Você sabia que os astros podem ter um papel na forma como dormimos? Muitas pessoas acreditam que nossos signos do zodíaco podem influenciar nossos padrões de sono. Se você sempre se perguntou por que tem dificuldades em acordar cedo ou por que é um notívago inveterado, seu signo pode ser a resposta. Vamos explorar como cada signo influencia nossos hábitos de sono e descobrir qual é o horário ideal para uma boa noite de descanso com base na astrologia.

Qual horário cada signo gosta de dormir?

Áries, 02:00-03:00

Áries costuma se comportar como um filho mimado, sempre querendo fazer as coisas do seu jeito. Mesmo quando fecha os olhos, eles permanecem acordados e só vão dormir por volta das 3 da manhã. Estranhamente, isso não os impede de trabalhar normalmente no dia seguinte, embora, a longo prazo, possa causar problemas, como olheiras e irritação. Portanto, tente desacelerar entre 02h00 e 03h00.

Touro, 23:00

Touro é um madrugador consciente, preferindo estar na cama até as 23h para acordar revigorado por volta das 6h. Eles precisam de pelo menos 7 horas de sono para funcionar bem.

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Gêmeos, 01:00-02:00

Gêmeos é conhecido por sua natureza sociável e agitada. Eles podem passar o dia fazendo várias atividades e até virar a noite. No entanto, para garantir um sono saudável, é recomendável que estejam na cama entre 1h e 2h da manhã.

Câncer, 23:00

Cancerianos ADORAM dormir e consideram o sono sagrado, não o sacrificando por nada nem ninguém. O ideal é que estejam na cama até as 23h00 para terem uma noite de sono completa de 8 horas antes de começar o dia.

Leão, 00:00

A maioria dos leões valoriza profundamente o sono e não a sacrífica por nada. O horário ideal para eles é estar na cama até as 00:00, permitindo uma noite inteira de 8 horas de sono.

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Virgem, 01:00

Virgem é trabalhador e tem dificuldade em relaxar. Eles costumam dormir tarde, por volta das 4h, mesmo quando têm uma reunião importante às 8h. Isso pode afetar sua saúde e bem-estar, portanto, é aconselhável ir para a cama até a 1h da manhã.

Libra, 23:00

Para manter o equilíbrio e enfrentar as situações com calma, Libra precisa de energia. A melhor maneira de obtê-la é com um sono de 8 horas, indo para a cama até as 23h para acordar cheio de vigor.

Escorpião, 22:00

Escorpião tem dificuldade em dormir e acordar cedo, então é essencial estar na cama até as 22h para obter suas 8 horas de sono. Isso ajuda a evitar exaustão.

Sagitário, 01:00

Quem imaginaria que os sagitarianos são festeiros? Eles têm muita energia e podem passar noites inteiras acordados. Um sono de 6 horas é suficiente para eles, então estar na cama até 1h é mais do que adequado.

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Capricórnio, 00:00

Capricornianos, aconteça o que acontecer, dormirão de 7 a 8 horas todas as noites. Para acordar às 7 da manhã, é aconselhável estar na cama até a meia-noite, permitindo que descansem e recarreguem suas energias.