Lavar o cabelo é o principal método para mantê-lo limpo, sedoso e bonito.

No entanto, muitas pessoas não sabem qual a frequência ideal para realizar essa tarefa e nem como organizar da melhor maneira essa rotina. Por isso, hoje descubra qual a melhor frequência para lavar e cuidar dos cabelos.

Saiba qual o intervalo recomendado para lavar e cuidar adequadamente dos cabelos

Conheça seu cabelo

A rotina de cuidados ideal varia de acordo com cada tipo de cabelo, levando em consideração também o estilo de vida da pessoa, sendo determinante para estabelecer a frequência ideal de lavagem.

Dessa forma, o primeiro passo é conhecer seu cabelo, se é muito oleoso ou mais seco.

Apesar disso, o tempo sem lavar os fios não deve ser superior a dois dias. Assim, se você lavou na segunda-feira, deve lavar novamente no máximo quinta-feira.

Cuidados diários indispensáveis

Além da lavagem, diariamente você pode cuidar de outras maneiras dos fios. Assim, é ideal diariamente usar um óleo reparador de pontas, além de pentear os fios com cuidado, começando sempre das pontas até o topo.

Outra forma de manter cabelos lindos e saudáveis é utilizar uma fronha de cetim no travesseiro, visto que o cetim diminui o atrito, fazendo com que seu cabelo não fique com frizz ou ressecado.

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Frequência ideal

Devido à rotina agitada, nem sempre é viável dedicar tempo a tratamentos intensivos durante todas as lavagens. Por isso, é recomendado reservar um dia na semana para aplicar uma máscara de tratamento profissional, proporcionando cuidados mais profundos aos fios.

Dessa forma, uma vez por semana, realize uma lavagem minuciosa e utilize uma máscara de hidratação, nutrição ou umectação, alternando a escolha a cada semana.

Usualmente esses tratamentos profissionais requerem um tempo maior de ação, em média precisam ficar nos fios por um tempo de 10 a 15 minutos.

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