Uma das perguntas mais aterrorizantes do mundo é: “qual o sentido da vida”? Muitas pessoas se perguntam qual a motivação de suas vidas e qual o seu papel no mundo. O problema é que essa pergunta é muito difícil de ser respondida de modo satisfatório. Porém, neste artigo, vamos tentar encontrar uma forma de sanar essa dúvida e trazer um pouco mais de paz para o dia a dia.

É preciso encontrar sentido na vida?

Bom, depende.

Algumas pessoas sentem que precisam encontrar sentido na vida, já outras preferem acreditar que isso não é necessário. Aquelas que acreditam que não é necessário dizem que a vida pode ser leve quando não precisam encontrar um sentido. Isso porque as cobranças são menores quando não há o peso de encontrar a resposta para uma pergunta tão grande.

Enquanto isso, quanto àquelas que gostariam de encontrar o sentido da vida, na maioria das vezes, a resposta é a felicidade.

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Como encontrar a felicidade?

A forma mais simples de encontrar a felicidade é pensar sobre aquilo que te faz feliz, que não seja um bem material. Pense naquelas pessoas que te fazem bem, ou nos animais que você ama, e até quem sabe em um lugar que você goste de ir.

Outra maneira de tentar encontrar a felicidade é evitar brigas e desilusões tanto com quem você conhece, quanto com desconhecidos. Assim, você evita sentimentos ruins e é mais fácil entender que o sentido da vida só importa se você for feliz.

Dicas para manter a felicidade

A maneira mais eficiente de manter a felicidade é se conectar com você mesmo e se concentrar nas suas paixões. Para isso, procure escrever em um diário ou fazer alguns minutos de meditação. Isso te ajuda a aprender novos meios de ser feliz e a se manter fiel ao seu coração e à sua felicidade.

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