Hoje vamos fazer um smoothie FIT de banana e abacate, ao qual dei o nome de smoothie Hulk.
Uma bebida cremosa, feita com fruta fresca e leite!
Além disso, garantimos que é o smoothie mais delicioso, fácil e energético que você provará!
Então, veja a receita a seguir!
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Receita de Smoothie FIT Cremoso e Energético de Banana e Abacate
Ingredientes:
- 1 abacate pequeno
- 1 banana média
- 200 ml de leite de amêndoas
- 1 colher de chá de mel
Modo de Preparo:
Primeiro, corte o abacate ao meio com uma faca e reserve metade.
Então, coloque a outra metade na geladeira.
Depois, com uma colher, retire a polpa do abacate e coloque no liquidificador.
Então, coloque a banana no liquidificador.
Depois, adicione o mel e o leite de amêndoas.
Por fim, coloque dois ou três cubos de gelo e bata até ficar cremoso.
Se a mistura estiver fina, adicione mais um pouco de banana e um pouco de abacate.
Além disso, se a mistura estiver muito grossa, adicione um pouco de leite ou coma com uma colher de chá de creme!
Por fim, você pode também fazer este smoothie com leite comum. Mas neste caso deverá adicionar uma colher de chá de pasta de amendoim.
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