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Skincare: como saber se você está indo longe demais?

Skincare: como saber se você está indo longe demais?
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É importante saber quando estamos exagerando na hora do skincare, pois isso pode causar efeitos indesejados. Portanto, veja sinais de que você pode estar indo longe demais na sua rotina de skincare. Fique atenta e cuide da sua pele da maneira adequada.

A importância do equilíbrio na rotina de skincare

Segundo a dermatologista Mariana Veloso, é essencial entender que a pele leva um tempo para reagir aos produtos utilizados. Muitas vezes, queremos ver resultados imediatos e acabamos exagerando na quantidade e frequência de uso dos produtos.

No entanto, é necessário ter paciência e consistência, pois a pele leva cerca de 28 dias para completar um ciclo e exibir os resultados reais dos tratamentos.

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Evite o excesso de lavagens

Um erro comum é lavar a pele em excesso na tentativa de combater a oleosidade. Mesmo as peles oleosas podem sofrer com ressecamento devido à lavagem excessiva, pois isso retira a umidade natural da pele.

Quando falta hidratação, o corpo produz mais óleo para compensar o ressecamento, levando ao efeito rebote. Portanto, é fundamental equilibrar a limpeza e a hidratação adequada da pele.

Cuidado com a combinação de diferentes ativos

É importante ter cuidado ao combinar produtos com diferentes finalidades, pois isso pode ser prejudicial à saúde da pele e até mesmo tornar os produtos ineficazes. Por exemplo, a combinação de peróxido de benzoíla, ácido retinoico e vitamina C pode causar ressecamento e neutralizar os efeitos dos ingredientes.

É recomendado utilizar esses ingredientes separadamente em etapas diferentes da sua rotina de skincare.

Evite a esfoliação intensa

O uso excessivo de esfoliantes e substâncias alcalinizantes pode prejudicar a barreira protetora da pele, levando a problemas como inflamação, acne e alergias.

Esses produtos podem destruir a camada externa da pele e reduzir o manto lipídico, responsável pela hidratação e integridade da pele, enfraquecendo as defesas naturais do organismo.

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Fique atenta aos sinais da sua pele

Caso perceba dificuldade na absorção de produtos, mudanças de textura ou aumento da oleosidade, é importante rever sua rotina de skincare em parceria com um dermatologista de confiança. Eles poderão avaliar seu caso específico e orientar sobre os melhores cuidados para a sua pele!

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