hábitos

Técnica para dominar a sua mente e parar de pensar demais

Técnica para dominar a sua mente e parar de pensar demais

No mundo acelerado de hoje, cheio de distrações e estresse, não é incomum que sua mente corra com um fluxo implacável de pensamentos. A incapacidade de acalmar essa tagarelice incessante pode levar a um desconforto mental significativo, até mesmo angústia. Por que as...

8 hábitos capazes de te fazer viver até 20 anos mais

8 hábitos capazes de te fazer viver até 20 anos mais

Deseja viver uma vida mais longa, saudável e cheia de vitalidade? A boa notícia é que a chave para uma jornada assim está nas suas próprias mãos. Pequenas atitudes, quando adotadas de forma consistente, podem ter um impacto surpreendente na sua saúde e bem-estar ao...

9 hábitos minimalistas essenciais para se tornar rico

9 hábitos minimalistas essenciais para se tornar rico

Saiba que ficar rico ou ter mais dinheiro não é tão difícil quando você adota hábitos minimalistas que podem te ajudar a ter um maior poder aquisitivo. Venha conhecer práticas minimalistas que podem otimizar suas finanças e te ajudar a ter mais grana! 9 hábitos...

RECENTES

Qual era a expectativa de vida na Grécia Antiga? Um grego conta!

Qual era a expectativa de vida na Grécia Antiga? Um grego conta!

Quando pensamos na Grécia Antiga, muitas vezes imaginamos um mundo de grandes filósofos, atletas e guerreiros, mas você já se perguntou quanto tempo as pessoas realmente viviam naquela época? Existe um mito de que os antigos gregos morriam muito jovens, mas a...

7 melhores atrações turísticas do mundo, segundo pesquisa

7 melhores atrações turísticas do mundo, segundo pesquisa

Quando você planeja uma viagem, as atrações turísticas são o coração da experiência. Elas são aqueles lugares que deixam a gente de boca aberta, cheios de histórias para contar e fotos incríveis para postar. Mas, com tantas opções por aí, como saber quais realmente...

6 idiomas mais úteis no futuro, segundo pesquisa de universidade

6 idiomas mais úteis no futuro, segundo pesquisa de universidade

O mundo contemporâneo está cada vez mais interconectado, e a habilidade de se comunicar eficientemente além das fronteiras do idioma nativo tornou-se essencial. Dentre as inúmeras línguas existentes, algumas se destacam tanto pela quantidade de falantes, quanto pela...

Conheça o deserto incrível em que pedras se movem sozinhas

Conheça o deserto incrível em que pedras se movem sozinhas

No coração do Parque Nacional do Vale da Morte, na divisa entre a Califórnia e Nevada, existe um mistério que há décadas intriga cientistas e visitantes: as pedras navegantes. Esses pedaços de rocha parecem desafiar as leis da física ao se moverem sozinhos, deixando...

9 expressões que a gente usa no Brasil, mas não sabe o significado

9 expressões que a gente usa no Brasil, mas não sabe o significado

Já parou pra pensar em quantas expressões a gente usa no dia a dia sem nem saber de onde elas vêm? A gente repete essas frases porque todo mundo fala, mas raramente paramos pra entender o que elas realmente significam ou qual é a história por trás delas. Então, que...