Desenvolver a força mental é essencial para enfrentar os desafios do dia a dia com resiliência e determinação. A mente, assim como o corpo, pode ser treinada para se tornar mais forte e resistente às adversidades, permitindo que você lide melhor com o estresse, as...
hábitos
Está sempre sem tempo? Dicas para dar conta do recado e ainda ter tempo livre
Cuidar de si mesmo é essencial para um bem-estar duradouro. Por isso, vamos explorar algumas dicas para aperfeiçoar seu tempo, elevar sua produtividade e se cuidar. O primeiro passo para a eficiência A organização começa com a priorização. Reserve um tempo no final do...
6 atitudes que fazem a pessoa pensar que você é puro charme e MISTÉRIO
Em um mundo hiperconectado, ser uma pessoa misteriosa pode representar um desafio intrigante. Ser enigmático na internet é como navegar por sombras digitais. Máscaras virtuais escondem identidades, provocando curiosidade. Palavras enigmáticas tecem teias de intriga,...
Se quiser mesmo crescer na vida, deve dar ADEUS a estas crenças limitantes
Todos nós visamos crescer e evoluir como indivíduos. No entanto, muitas vezes somos barrados por crenças limitantes que nos seguram e nos impedem de alcançar nosso verdadeiro potencial. Se quiser crescer como pessoa, abandone essas crenças limitantes. Exploraremos...
3 sinais de que você é uma pessoa mimada e ainda não percebeu
Em um mundo onde mimos e carinhos são apreciados por todos, algumas pessoas podem se tornar acostumadas com o excesso de mimos. Mas, será que você é uma delas? Descubra os sinais que indicam a tendência de ser mimado e como você pode lidar com isso. O impacto da...
Técnica para dominar a sua mente e parar de pensar demais
No mundo acelerado de hoje, cheio de distrações e estresse, não é incomum que sua mente corra com um fluxo implacável de pensamentos. A incapacidade de acalmar essa tagarelice incessante pode levar a um desconforto mental significativo, até mesmo angústia. Por que as...
Truque simples para memorizar TUDO que quiser e turbinar seu aprendizado
Em busca de métodos inovadores para melhorar a aprendizagem, a Duke University desenvolveu um estudo intrigante que destaca o papel fundamental da curiosidade. Neste artigo, exploramos como a abordagem curiosa pode transformar sua maneira de aprender e reter...
Será que você é sem noção? 6 falsos elogios que são imperdoáveis
Às vezes, de propósito ou não, as pessoas podem fazer comentários que parecem elogios à primeira vista, mas escondem uma ofensa sutil. Venha conhecer alguns desses falsos-elogios e aprenda a respondê-los com graça e confiança! Esteja atento a essas ofensas mascaradas...
4 coisas que você deveria fazer antes de tomar o seu café da manhã
Se você deseja viver uma vida saudável, já deve ter percebido o quanto uma rotina matinal influencia nesse processo. Por esse motivo, nada mais natural do que investir em alguns hábitos para melhorar o seu dia, sobretudo em alguns que podem ser adicionados antes do...
8 hábitos capazes de te fazer viver até 20 anos mais
Deseja viver uma vida mais longa, saudável e cheia de vitalidade? A boa notícia é que a chave para uma jornada assim está nas suas próprias mãos. Pequenas atitudes, quando adotadas de forma consistente, podem ter um impacto surpreendente na sua saúde e bem-estar ao...
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Novo continente já está em formação: veja a posição do Brasil no mapa
A superfície da Terra não é estática. As placas tectônicas, imensas porções de rocha que formam os continentes e os oceanos, estão sempre em movimento. Esse processo é lento, mas constante. Ao longo de milhões de anos, ele muda a forma do planeta, criando montanhas,...
É seguro voar do Brasil para a Grécia? Veja o plano dos pilotos em emergências
Viajar de avião já faz parte da vida de quem sonha em conhecer o mundo, ou vive longe de casa. Para muitos leitores do Brazil Greece, que mantêm conexões entre o Brasil e a Europa, especialmente a Grécia, os voos intercontinentais são mais do que comuns: são parte da...
Feng Shui: 5 coisas que você deve fazer no seu quarto para dormir melhor
Você já ouviu falar da melatonina? Ela é um hormônio que o corpo produz naturalmente. Sua principal função é regular o sono. É ela que avisa ao nosso cérebro que chegou a hora de descansar. Quando a melatonina está em equilíbrio, dormimos melhor, acordamos com mais...
Matemáticos descobrem como resolver enigma de álgebra de 200 anos
urante séculos, equações algébricas com potências elevadas foram um dos maiores desafios da matemática. Embora muita gente nunca tenha ouvido falar de “quinticas”, nome dado às equações de quinto grau, elas fazem parte da base da álgebra moderna. E um novo estudo...
Você usa medidas gregas antigas até hoje sem saber: veja como
Viver no Brasil há alguns anos me ensinou a valorizar ainda mais as raízes da cultura grega. Em muitos aspectos do dia a dia, é possível reconhecer heranças antigas que nem sempre são percebidas. Uma delas está nas unidades de medida, uma invenção prática dos antigos...
10 Patrimônios da Humanidade que você não pode perder
A gente fala tanto em locais que são Patrimônios da Humanidade (inclusive por aqui), né? Mas, você sabe, exatamente, quantos existem pelo mundo? Só para ter uma ideia, são, pelo menos, 1.121 sítios, desde as Pirâmides do Egito até a Grande Barreira de Corais. Diante...
5 profissões em alta no mercado financeiro: salários de até R$ 200.000
As carreiras no setor financeiro atraem profissionais ambiciosos devido aos salários competitivos e às significativas oportunidades de crescimento. No entanto, é fundamental reconhecer os desafios inerentes, como a acirrada competição, a constante pressão por...
Megalópolis: o filme que levou 40 anos para ser produzido está disponível
Eu sempre adorei ver filmes e, mais do que isso, gosto sempre de descobrir a história por trás deles. Por isso, esse filme, "Megalópolis" que levou tanto tempo para chegar às telas, me chamou tanto a atenção. O filme, escrito por Francis Ford Coppola, é mais do que um...
O “Jack Sparrow” da Guerra de Troia: quem foi Thersites? Um grego conta
Entre os muitos heróis da Guerra de Troia, como Aquiles, Heitor e Ulisses, há um personagem pouco lembrado, mas que chamou atenção por seu comportamento fora do comum. Seu nome era Thersites. Ele não empunhava a espada com glória, não tinha uma beleza heroica e,...
5 truques para ensinar o seu cachorro a conversar com você
Você já imaginou como seria incrível se pudesse conversar com o seu cachorro? Embora eles não possam falar como nós, é possível ensiná-los a se comunicar de outras formas. Por isso, aqui vamos te mostrar algumas maneiras de estabelecer uma comunicação mais efetiva com...