Recentemente, o termo “narcisista” se tornou bastante comentado, especialmente entre pessoas que gostam de temas relacionados ao bem-estar. De fato, conviver com uma pessoa narcisista pode ser muito desafiador por afetar diretamente os relacionamentos. Mas, como identificar se você está se relacionando com uma pessoa narcisista?
Você sabe quem foi Narciso?
Antes de mais nada, é importante entender de onde surgiu o termo “narciso”. Narciso é um personagem da mitologia grega que ficou famoso por sua extrema beleza e por sua história trágica. Segundo a lenda, ele era filho do deus-rio Cefiso e da ninfa Liríope. Desde jovem, todos admiravam a sua aparência deslumbrante, que encantava a todos que o viam.
Então, um dia, a ninfa Eco, que havia sido amaldiçoada por Hera a repetir apenas as últimas palavras que ouvia, viu Narciso caminhando pela floresta e se apaixonou perdidamente por ele. No entanto, ela não conseguia se comunicar com ele devido à maldição.
Narciso, por sua vez, era conhecido por sua arrogância e por rejeitar todos aqueles que se apaixonavam por ele. Assim, um dia, uma das pessoas que ele havia rejeitado fez uma oração para que Narciso pudesse experimentar o mesmo sofrimento que causava aos outros.
Em um belo dia, Narciso se deparou com uma fonte e, ao olhar para a água cristalina, viu sua própria imagem refletida. Ele ficou tão fascinado com sua própria beleza que não conseguia desviar o olhar. Apaixonado por sua própria imagem, Narciso passou dias e noites contemplando seu reflexo, recusando-se a comer ou beber.
Enquanto isso, Eco, escondida nas proximidades, observava Narciso com tristeza. Ela desejava poder se comunicar com ele e expressar seu amor, mas era incapaz de fazê-lo. Então, com o tempo, sua tristeza foi consumindo-a até restar apenas sua voz, que ecoava pelas montanhas.
Finalmente, Narciso percebeu que não podia tocar ou alcançar sua própria imagem na água. Assim, desesperado e cheio de tristeza, ele se matou. No lugar onde seu corpo jazia, nasceu uma bela flor, que recebeu o nome de narciso.
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A relação entre a história de Narciso e a identificação de uma pessoa narcisista em um relacionamento hoje
A história de Narciso na mitologia grega pode ser interpretada como um alerta sobre os perigos do narcisismo e de relacionamentos com pessoas narcisistas.
Uma pessoa narcisista é alguém que tem uma excessiva admiração por si mesma, um amor-próprio exagerado e uma necessidade constante de ser admirada pelos outros. Dessa forma, ela tende a colocar seus próprios interesses acima dos demais e a manipular e explorar aqueles ao seu redor para atender às suas próprias necessidades.
Assim como Narciso, uma pessoa narcisista pode ser extremamente atraente e encantadora a princípio, mas, ao se relacionar com ela, é possível perceber que seu amor-próprio excessivo a impede de se conectar verdadeiramente com os outros. Ela está mais interessada em si mesma do que em construir relacionamentos saudáveis e genuínos.
Além disso, assim como Narciso se apaixonou por sua própria imagem refletida na água, uma pessoa narcisista tende a se apaixonar por uma versão idealizada de si mesma. Ela busca constantemente a aprovação e a admiração dos outros para validar sua autoimagem inflada.
Identificar uma pessoa narcisista em um relacionamento pode ser difícil, pois ela é habilidosa em manipular e encobrir seus verdadeiros sentimentos e intenções. No entanto, existem alguns sinais que podem ajudar a reconhecer esse tipo de comportamento. E discutiremos alguns deles a seguir!
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Como identificar um relacionamento narcisista?
Na verdade, as únicas pessoas capacitadas a identificar se alguém é ou não narcisista é um profissional da área da saúde especializado, como psicólogos e psiquiatras. Porém, existem alguns comportamentos que podem indicar essa questão.
Geralmente, a pessoa narcisista tem algum problema com a forma que veem a si mesmos, geralmente acham que são mais importantes que os outros e possuem pouca empatia.
1. Querem parecer ter mais do que tem
A maioria dos narcisistas tem uma certa mania de grandeza, que os leva a tomar atitudes extremas para sempre parecerem ter ou ser algo maior do que a realidade.
2. Não se importa com seus problemas
Quando seu parceiro não liga para os seus problemas e sempre diminui a sua dor, isso pode ser um sinal de narcisismo.
3. Não aceita a culpa
Muitos narcisistas mentem para se safar de situações desconfortáveis e dificilmente aceitam que são culpados por algo, mesmo provando o contrário para eles.
4. Problemas com inveja
A inveja não é normal a todo momento. Narcisistas sente muita dificuldade para ter orgulho das conquistas de outras pessoas.
Se o seu parceiro demonstra algum desses sinais, tente ajudá-lo a encontrar um profissional que possa o ajudar.
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Como o narcisismo afeta a relação?
Manter um relacionamento com um narcisista pode ser muito complicado para as duas partes. O narcisista, de certa forma, se sente bem quando faz mal ao parceiro, o que faz com que seu quadro clínico piore cada vez mais.
Já a outra pessoa, depois de um certo tempo, começa a sofrer de um burnout, por ter tanto estresse diariamente com alguém que supostamente seria o seu principal apoio.
Segundo uma pesquisa publicada na revista “Personality and Individual Differences”, as pessoas em relacionamento com alguém narcisista sentem mais dificuldade para manter o relacionamento e também costumam sofrer mais.
Por passar por tantos momentos desafiadores, muitos casais acabam em um relacionamento tóxico quando o narcisista não tem acompanhamento adequado. Se você está passando por isso, não exite em pedir ajuda o quanto antes.
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