Trabalhar em casa pode ser sensacional, mas sempre haverão fatores externos que podem te atrapalhar. Certamente, se você possui vizinhos barulhentos ou mora com outros familiares, esses fatores externos são ainda mais constantes.

No home office, embora os membros da família possam ser uma distração, o mais fácil é você se tornar seu pior inimigo. Porque no home office, seu chefe e seus colegas de trabalho não estão te observando. Então, você não sente necessariamente a mesma pressão dos seus colegas ou obrigação comunitária de fazer as coisas. Em razão disso, separamos algumas dicas de como trabalhar em casa.

5 dicas para ter sucesso e produtividade no seu Home Office

Comunique as suas expectativas com as outras pessoas da casa

Você pode estar trabalhando em casa, mas ainda tem companhia, caso não more sozinho. Por isso, certifique-se de que todos os colegas de quarto e familiares respeitem seu espaço durante o horário de trabalho. O fato de você trabalhar em casa não significa que você está a lazer.

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Faça pausas

A tela do computador pode facilmente distraí-lo a ponto de evitar pausas. Não deixe que a culpa de trabalhar no local onde você dorme te impeça de tirar alguns minutos de descanso.

Prepare suas refeições antecipadamente

Quando você está em sua própria casa, é tentador reservar um tempo para preparar um bom café da manhã e almoço, cortar legumes e cozinhar para você. Não gaste um tempo precioso fazendo comida durante a semana — faça na noite anterior.

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Aparente estar indo para o escritório

A conexão mental que você faz entre o trabalho e o escritório pode aumentar sua produtividade, e não há motivo para perder essa sensação ao trabalhar remotamente. O simples ato de trocar de roupa para algo mais sério lhe dará um sinal para trabalhar ao longo do dia.

Cuide da sua alimentação

Uma alimentação pouco saudável pode afetar a sua produtividade. Por isso, ao mudar para uma dieta mais saudável, você vai funcionar melhor e tirar o máximo proveito da sua rotina.

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