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Qual é a melhor, a comida grega ou a italiana? Gordon Ramsay responde

| Em 17/08/2025 às 10:02
Criação do Brazil Greece.

A culinária grega e a italiana compartilham raízes mediterrâneas, mas cada uma tem identidade própria e desperta paixões ao redor do mundo. Esse contraste ganhou destaque quando o chef britânico Gordon Ramsay, em um episódio do programa Gordon, Gino & Fred Go Greek, afirmou que considera a comida grega melhor que a italiana. A declaração causou espanto e provocou um debate acalorado entre ele e o colega italiano Gino D’Acampo, que não aceitou a comparação de bom grado.

A cena ocorreu durante uma viagem dos três apresentadores pelas ilhas gregas, em busca de pratos típicos e experiências gastronômicas. Em tom descontraído, enquanto navegavam, Ramsay disparou que a culinária da Grécia supera a da Itália. D’Acampo, visivelmente incomodado, reagiu com protestos e tentou convencer Fred Sirieix, o terceiro integrante da série, a ficar do seu lado. No entanto, Fred concordou com Ramsay, destacando que a alimentação grega está ligada à longevidade e à boa saúde da população local.

O que diferencia as cozinhas italiana e grega?

A cozinha grega tem como base ingredientes simples, mas muito frescos, usados de forma equilibrada. Azeite de oliva, queijos como feta, vegetais da estação, legumes, peixes e ervas aromáticas compõem a espinha dorsal das receitas. É uma culinária que valoriza a sazonalidade e a proximidade dos produtos, o que dá origem a pratos coloridos e cheios de sabor.

A italiana, por sua vez, é marcada pela variedade regional e pela combinação de técnicas que foram se refinando ao longo dos séculos. Massas, pizzas, risotos, carnes curadas e queijos de sabor intenso são símbolos desse repertório, que conquistou uma projeção global. Ao contrário da grega, que muitas vezes permanece restrita a certas regiões fora da Grécia, a italiana se espalhou pelo mundo e se tornou parte do cardápio cotidiano em diferentes países.

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Saúde versus tradição

O argumento de Ramsay não se limitava ao sabor, mas também à questão nutricional. A dieta grega tradicional está fortemente associada ao estilo de vida mediterrâneo, com consumo elevado de vegetais, leguminosas, grãos integrais, azeite e peixe. Essa combinação é reconhecida por contribuir para a longevidade e para a redução de doenças crônicas.

A Itália, claro, também tem sua versão do estilo mediterrâneo de alimentação, especialmente em regiões como a Sicília ou a Toscana. No entanto, o consumo mais frequente de massas, queijos curados e carnes processadas em algumas áreas traz diferenças significativas. É justamente nessa comparação que Ramsay e Fred argumentaram que a culinária grega seria mais leve e saudável.

A reação italiana

A fala de Ramsay não passou despercebida. Italianos são conhecidos por defender com fervor sua gastronomia, considerada um patrimônio cultural. Nas redes sociais, fãs e cozinheiros reagiram com humor e indignação, ressaltando que a Itália possui uma das cozinhas mais celebradas e reconhecidas do mundo. Para muitos, comparar os dois países não faz sentido, já que cada culinária tem suas características próprias e incomparáveis.

Gino D’Acampo foi a voz desse sentimento no próprio programa. Ele destacou que a dieta italiana também é mundialmente famosa e que milhões de pessoas ao redor do planeta se alimentam desse estilo com resultados igualmente positivos para a saúde e o bem-estar.

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O peso cultural de cada cozinha

A discussão vai além do prato servido à mesa. A comida é um reflexo de identidade cultural, de valores e de história. Na Grécia, receitas como a moussaka, a salada grega, os legumes recheados e sobremesas como a bougatsa carregam séculos de tradição. Já na Itália, massas artesanais, molhos que variam conforme a região, além de vinhos e sobremesas icônicas, formam uma base que conquistou o mundo.

Vale lembrar que as semelhanças também existem. Os dois países compartilham ingredientes como azeite, ervas frescas, pães e vinhos. Não é por acaso que, em muitas casas ao redor do Mediterrâneo, as mesas de gregos e italianos podem parecer familiares em determinados aspectos.

Qual é a melhor, a comida grega, ou a italiana?

Qual é a melhor, a comida grega, ou a italiana?

Tanto a comida grega, quanto a comida italiana têm as suas peculiaridades, mas há quem considere a grega melhor.

A resposta depende do critério. Se o foco estiver em frescor, leveza e benefícios à saúde, a cozinha grega ganha força com sua simplicidade nutritiva. Se a prioridade for variedade, sofisticação e alcance internacional, a italiana se destaca como uma das mais influentes do mundo.

O episódio com Gordon Ramsay mostrou que essa não é apenas uma questão de sabor, mas também de orgulho cultural. Enquanto o chef britânico se declarou encantado pela tradição grega, seu colega italiano defendeu a riqueza da própria gastronomia. No fundo, cada lado tem pontos fortes e admiradores fiéis.

Uma comparação que valoriza as duas cozinhas

Embora a fala de Ramsay tenha criado polêmica, o resultado foi colocar as duas cozinhas em evidência. Ambas representam formas de viver e de se relacionar com a comida. A grega enfatiza o equilíbrio e a saúde, enquanto a italiana se apoia na criatividade, na variedade e na popularidade mundial.

No fim, talvez não seja possível declarar uma vencedora absoluta. Mais do que escolher, a riqueza está em apreciar o que cada uma tem a oferecer: o frescor de um prato grego preparado com legumes da estação e o sabor reconfortante de uma massa italiana feita à mão. Se depender dos cozinheiros e dos apaixonados por gastronomia, há espaço na mesa para as duas tradições.

  • Konstantinos P.

    Grego, morou na Grécia por quase toda a sua vida e em Londres por 3 anos. Trabalhou como Bar Manager, Bartender e Barista em Londres e na Grécia. Além de ter trabalhado nas melhores cozinhas e bares de Londres e da Grécia. Participou de renomados cursos na área e compartilhou o seu conhecimento com seus alunos pela Europa. Por ser apaixonado pelo seu país, encontrou por meio da escrita uma forma de compartilhar com os brasileiros o seu conhecimento sobre viagens, história, cultura, mitologia grega e culinária geral, trazendo o melhor da Grécia para vocês.

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