Todos sabemos que ter uma alimentação balanceada é essencial para manter a saúde e o sistema imune fortalecido. Então, em busca disso, você opta por uma alimentação rica em frutas e vegetais. Mas, na hora da compra, vem a dúvida: “eu deveria comprar frutas e vegetais tradicionais ou orgânicas?”
Bem, depois deste artigo, você provavelmente terá a sua resposta!
O que são os agrotóxicos?
Antes de mais nada, vamos começar entendo um pouco sobre o que são os agrotóxicos.
O termo é usado para designar produtos sintéticos utilizados para exterminar carrapatos, fungos, larvas e insetos a fim de regular o crescimento das plantações, tanto no ambiente urbano, quanto no ambiente rural.
Então, com a finalidade de realizar o controle das pragas, é feito o uso dessas substâncias tóxicas. O problema é que alguns agrotóxicos podem ser prejudiciais à saúde, principalmente quando o seu uso ocorre além da quantidade permitida.
A ANVISA e o controle do uso dos agrotóxicos
É aí que entra a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a responsável por regular e analisar essas substância e a sua toxicidade.
Porém, apesar do controle realizado, ainda chegam aos supermercados muitos produtos com quantidades de agrotóxicos bem acima da permitida. Como consequência, você pode apresentar vários sintomas de intoxicação ou até mesmo câncer no futuro.
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Quais são os produtos com mais agrotóxicos do Brasil
Seguem os alimentos que mais costumam ter agrotóxicos no Brasil. Portanto, principalmente nestes casos, prefira os orgânicos!
1. Morango
O morango é um dos alimentos que mais recebem agrotóxicos. Isso porque é muito suscetível a ataques de pragas em todas as suas fases de produção. Assim, para que haja uma maior produção, os produtores costumam investir no uso pesado de pesticidas.
2. Maçã
Já ouviu falar que comer uma maçã por dia evita que você tenha que ir ao médico? Bem, isso parece ser verdade, mas apenas no caso das maçãs orgânicas.
Isso porque normalmente é feito o uso de grande quantidade de pesticidas na produção das maçãs. Portanto, invista nas maçãs orgânicas.
3. Uva
Docinha e deliciosa, a uva é perfeita para ajudar naquela vontade de comer algo doce. Porém, essa é uma das frutas que mais recebem agrotóxicos na sua produção. Inclusive, há algum tempo, ouve um ataque de pragas na França, destruindo toda a plantação.
Então, isso intensificou ainda mais o uso pesado de pesticidas nas plantações.
Além desse, seguem outros alimentos que costumam ter muitos agrotóxicos no Brasil:
- Feijão-de-corda
- Pimentão
- Pepino
- Tomate
- Abacaxi
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