alimentação

Precisando de um petisco delicioso e saudável? Então, hoje você vai aprender a melhor receita de batata-doce na Air Fryer e que fica uma delícia, parece batata frita! Afinal, convenhamos, convenhamos,…
Leia mais...

O Uruguai tem belas paisagens, vinhos, uma proximidade vantajosa do Brasil e Argentina e, claro, gastronomia invejável! Ricos em variedades e sabores, os pratos típicos do Uruguai são um verdadeiro…
Leia mais...

Quem não pode comer banana? Confira a seguir quem deve evitar o consumo dessa fruta! A banana é uma das frutas mais consumidas do mundo. Rica em potássio e vitaminas, essa fruta está presente em…
Leia mais...

A artrite é uma doença inflamatória crônica que provoca dores em várias articulações do corpo, mas você sabia que há alguns alimentos que ajudam na artrite? Confira a seguir! A artrite pode surgir…
Leia mais...

Está seguindo um estilo de vida saudável e não sabe o que evitar na dieta? Então separamos aqui os 5 alimentos que mais engordam e que você deve consumir com moderação. Antes de mais nada, não é…
Leia mais...

Vai substituir o açúcar? Veja aqui se o xilitol é saudável! Todo mundo, mesmo quem é propenso aos alimentos salgados, se rende àquela sobremesa após o almoço. Ao mesmo tempo, não é segredo para…
Leia mais...

Confira neste artigo 15 dicas sobre como não sentir fome na dieta! Ter fome e apetite são reações naturais do corpo humano. Afinal, é através dessas reações que podemos adquirir os nutrientes…
Leia mais...

Descubra hoje qual é a dieta do Cristiano Ronaldo! Cristiano Ronaldo, se não é o melhor jogador do mundo (já que muitos acreditam que Messi é melhor), é definitivamente o jogador com menos gordura…
Leia mais...