Campeões de durabilidade: 5 frutas e vegetais que duram uma eternidade

Todo mundo sabe que as coisas no mercado estão cada vez mais caras, até mesmo as frutas e vegetais.

Por esse motivo, as pessoas buscam por alternativas para economizar, como comprar marcas mais baratas, procurar por promoções e, principalmente, consumir frutas e vegetais que duram mais.

Quer saber quais são esses? Confira os alimentos que duram mais no dia a dia.

Alimentos com maior durabilidade para o cotidiano

Laranjas

Quando armazenadas na temperatura e ambiente ideal, as laranjas podem durar até duas semanas tranquilamente.

No entanto, nas geladeiras, elas podem levar ainda mais tempo em ótimo estado, então é sempre vantajoso comprá-las em grandes quantidades.

Ainda assim, antes de consumi-las, é sempre importante verificar se elas ainda parecem frescas e comestíveis.

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Maçãs

Em todos os seus tipos, cores e sabores, as maçãs podem continuar consistentes e deliciosas por meses, especialmente quando são recém arrancadas de uma árvore.

Já aquelas do supermercado, se você deixá-las na geladeira e enroladas em papel alumínio, podem durar até 6 semanas.

Abóboras

Além de deliciosas, existe outra razão pelo qual as abóboras estão sempre presentes na geladeira ou bancada de qualquer cozinha: elas duram quase uma eternidade.

No entanto, após cortadas, as abóboras permanecem boas por apenas alguns dias. Portanto, é melhor aproveitá-las ou transformá-las em purê e congelá-las para uso posterior.

Batatas

As batatas são conhecidas por durar bastante quando armazenadas da forma correta. Logo, quando guardadas em ambientes frescos, secos e escuros, podem durar de dois a quatro meses, dependendo do seu tipo.

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Cenouras

Com os cuidados adequados, as cenouras podem permanecer crocantes por até um mês ou mais na geladeira. Para isso, é importante remover e lavar todas as folhas verdes, guardá-las em toalhas de papel e consumi-las em até quatro dias.

Já as cenouras em si devem ser armazenadas em um recipiente ou saco hermético, na parte mais fria da geladeira, sem serem lavadas ou descascadas.

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