A higiene pessoal é um das coisas mais necessárias e importantes que todos devem ter. A maneira de se limpar após fazer o número dois, é um ótimo exemplo desse assunto. Afinal, o que você utiliza? O papel higiênico, ducha ou lencinho? É exatamente sobre eles que iremos falar a seguir.
Escolha o melhor método para a limpeza
Você tem algum hábito de limpeza após utilizar o banheiro para fazer o número dois? Há pessoas que tomam até banho sempre que fazem suas necessidades. As opções mais comuns são o papel higiênico, ducha ou lencinho. No entanto, há possibilidade de usar duas dessas alternativas apresentadas.
Ducha higiênica
Começando pela ducha higiênica, este método de limpeza era antigamente feito através dos bidês. Atualmente, é difícil encontrar um desse dentro dos banheiros. Conforme dito pelo coloproctologista Dr. Fernando Bray, está é a melhor opção, pois não há nenhum tipo de atrito. Por isso, ele aconselha sempre a dar preferência para ela caso haja uma ao lado de sua privada.
No momento da utilização, o especialista recomenda que você abra bastante à região dos glúteos para que a passagem da água seja maior. No entanto, é necessário que a pressão não seja forte e nem fraca, para não machucar.
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Papel higiênico
O papel higiênico é o mais comum de ser utilizado pelas pessoas. Porém, essa opção não é a melhor para ser escolhida. Para quem tem muitos pelos na região, o papel não consegue fazer uma boa higienização do local, dessa forma, a higiene fica bem precária.
Enquanto com a ducha não há nenhum atrito, com o papel higiênico é totalmente o contrário. Portanto, se você não limpar com cuidado, doenças anais podem surgir, como hemorroidas e fissuras anais, expõe o coloproctologista.
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Lenços umedecidos
Por fim, vamos falar dos lencinhos. O especialista indica usar os lencinhos sempre que estiver fora de casa. Ah, opte sempre por aqueles que não há perfume ou álcool. Além de limpar bem, ele não irá causar atritos no ânus.
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