Em pleno verão, o que desejamos são comidas saborosas, mas que não nos deixem com aquela sensação de peso. Felizmente, receitas leves e ricas em proteínas podem ser tanto deliciosas quanto refrescantes. Entenda por que, e conheça algumas sugestões que separamos!...
Posts do Autor
7 coisas que é melhor guardar na geladeira e você NEM imaginava
A geladeira é, sem dúvida, uma das invenções mais revolucionárias para a conservação de alimentos. No entanto, você sabia que ela esconde mais funções do que a vista alcança? Além de manter seus alimentos frescos e seguros, ela pode ser uma poderosa ferramenta para...
7 lugares em que o uso do bicarbonato é PROIBIDO e você não sabia
O bicarbonato de sódio é um item doméstico versátil e eficaz que muitos de nós mantemos à mão para uma variedade de tarefas. Seja na limpeza, culinária ou cuidados pessoais, o bicarbonato de sódio tem sido elogiado por suas propriedades alcalinas e capacidade de...
Será que consegue encontrar as cinco diferenças entre as imagens dos ratos?
Prepare-se para uma jornada de diversão e aprendizado enquanto aprimora suas habilidades de observação em apenas 14 segundos. Aproveite este desafio para exercitar seu cérebro e divirta-se compartilhando-o com amigos e familiares. Vamos começar a busca pelas...
Como plantar uma Costela-de-Adão? Não cometa estes ERROS comuns
Encantadora e única, a Costela-de-Adão, também conhecida como Monstera Deliciosa, é a planta que conquistou corações e lares com suas folhas deslumbrantes que lembram costelas. Originária da América Central, ela é uma adição elegante e tropical à sua coleção de...
Carolina Herrera revela o que você não deveria seguir das influencers
Carolina Herrera, renomada designer de moda e ícone de estilo, tem palavras de sabedoria para compartilhar sobre como alcançar uma personalidade elegante. Em um mundo saturado de influências e tendências em constante mudança, ela nos lembra da importância de cultivar...
7 segredos das zonas azuis, locais em que as pessoas vivem bem mais
Você já imaginou viver não apenas uma vida longa, mas uma vida extraordinária? Nas Zonas Azuis, essa realidade se desenha, onde a expectativa de vida ultrapassa os 100 anos. Desde a importância da família até a escolha dos alimentos certos, você descobrirá como...
4 alimentos mais FRAUDADOS no país para ficar atento à sua mesa
É essencial estar ciente dos alimentos mais fraudados no Brasil para evitar o consumo de produtos adulterados, estragados ou inadequados para o consumo. Aqui estão informações sobre os quatro alimentos mais fraudados, segundo o Ministério da Agricultura e Pecuária...
Qual é a real função do botão do cinto de segurança? Quase ninguém sabe
Quantas vezes, ao entrar no carro, você notou um pequeno botão em seu cinto de segurança e o ignorou, pensando que era apenas um detalhe decorativo? Na realidade, esse detalhe tem uma função essencial. Leia mais: 10 Carros Flex super econômicos do Brasil: com opção...
Você é maduro de verdade? Veja os 7 sinais que realmente confirmam isso
No mundo, a idade nem sempre determina o nível de maturidade de uma pessoa. Ser verdadeiramente maduro vai além dos anos de vida. Exploraremos sete comportamentos que indicam o quanto alguém é maduro de verdade. Preparado para a jornada? 7 indícios de que alguém é...
RECENTES
Quem foi Dionísio da mitologia e como ele moldou a nossa cultura?
Você é fã da mitologia grega? Se sim, você já ouviu falar sobre o deus grego do vinho? Dionísio, também conhecido como Baco na mitologia romana, é uma das divindades mais incríveis do panteão grego. Assim, reverenciado como o deus do vinho, do êxtase e das...
Mistério das olimpíadas da Grécia Antiga surpreende cientistas
As Olimpíadas na Grécia Antiga são consideradas um dos eventos esportivos mais importantes da história e isso não é nenhuma novidade. Realizadas pela primeira vez em 776 a.C. na cidade-estado de Olímpia, essas competições aconteciam a cada quatro anos em homenagem a...
Como era feito o pão na Grécia Antiga? Padarias recriam a técnica
Quem não gosta de um bom pão? O pão é um alimento fundamental na história da humanidade e teve um papel significativo na Grécia Antiga. Inclusive, com suas técnicas e variedades únicas, os gregos antigos transformaram a produção de pão em uma arte que refletia tanto...
Como eram as mensagens na Grécia Antiga? Um grego conta!
A comunicação sempre foi essencial para a convivência humana. Inclusive, desde os tempos antigos, a comunicação sempre desempenhou um papel importante nas sociedades. Então, na Grécia Antiga não poderia ser diferente! Nela, a figura do mensageiro era essencial, não...
O lugar incrível da Grécia do qual você nunca ouviu falar
Há um lugar na Grécia que poucos turistas conhecem, mas que oferece uma experiência autêntica e inesquecível. Escondida nas montanhas do noroeste do país, esta região é um tesouro de paisagens sem igual, vilarejos pitorescos e uma rica herança cultural. Imagine uma...
Por que você faz coisas que te fazem mal? Filósofos gregos dizem
É comum nos pegarmos repetindo hábitos que sabemos ser prejudiciais, como procrastinar, comer junk food ou não fazer exercícios. Mas por que agimos contra nossos próprios interesses? Será que há alguma explicação por trás de por que fazemos coisas que nos fazem mal?...
Quem era a espartana e primeira campeã das Olimpíadas?
As Olimpíadas da Grécia Antiga são o berço dos Jogos Olímpicos modernos, e disso, provavelmente você já sabe. Inclusive, por aqui, já explicamos como surgiram esses jogos e também o real significado do símbolo das Olimpíadas. Mas, você sabe quem foi a primeira mulher...
Como surgiu e qual é o significado do símbolo das Olimpíadas?
Hoje, o assunto das mídias é as Olimpíadas. E, ao falar desse evento de jogos e esportes tão famoso, nos vem à mente o seu símbolo com cinco anéis coloridos. É quase impossível não reconhecer esse símbolo já de longe. Mas, você já parou para se perguntar de onde as...
Calor extremo no Brasil chega a 40 °C este mês: veja as regiões
Nos últimos anos, temos observado um aumento significativo nas temperaturas globais. Inclusive, com certeza você já ouviu falar na onda de calor que está atingindo a Europa. E, no Brasil, agosto promete ser um mês de calor extremo, com termômetros ultrapassando os...
5 livros com histórias incríveis para aprender inglês e se divertir
Quando me perguntam sobre as melhores formas de aprender inglês, eu respondo: usando a língua em algo que você goste. Então, pensando nisso, tenho uma ótima notícia para quem é amante da leitura. Os livros são uma excelente forma de aprender inglês. Isso mesmo, ler...