Ih, parece que o arroz com feijão, prato favorito do brasileiro, tem mais uma ameaça! Segundo pesquisa da Harvard, comer arroz branco faz mal! E vai além: os efeitos são mais negativos do que o açúcar! Saiba por que e como substituir. A princípio, o arroz é...
A empatia é uma habilidade essencial para nos conectarmos com os outros e demonstrarmos compreensão e apoio. Muitas vezes, queremos expressar empatia, mas não sabemos exatamente como fazê-lo sem recorrer às palavras "sinto muito". Por isso, aqui apresentaremos nove...
Hoje em dia, quase todo mundo vive conectado. Usamos a internet para tudo: trabalhar, estudar, conversar com amigos e até controlar aparelhos dentro de casa. A conexão é tão comum que, muitas vezes, esquecemos que ela continua ativa mesmo quando não estamos por perto....
Você já se perguntou o que faz um relacionamento intercultural funcionar? Como é possível que duas pessoas de culturas, idiomas e tradições diferentes consigam construir uma vida juntas e felizes? Com o aumento das conexões globais, seja por viagens, internet ou...
Quem nunca se arrependeu de apagar uma mensagem no WhatsApp? Seja por engano ou por impulso, essa situação é mais comum do que parece. A boa notícia é que, sim, há maneiras de recuperar essas mensagens, e você pode fazer isso com facilidade, desde que esteja...
O desemprego pode ser cruel, especialmente quando pessoas dependem de você financeiramente. Assim, nestes momentos, é preciso tomar uma atitude para driblar a situação ruim. Por isso, nós separamos aqui algumas formas de como conseguir dinheiro mesmo estando...
Certos livros ultrapassam o papel de simples leitura. São aqueles que fazem o leitor parar, respirar fundo e reconsiderar tudo o que acreditava saber. Não exigem uma formação acadêmica em filosofia, mas provocam reflexões que poderiam muito bem surgir em uma ágora...
Você já ouviu falar da melatonina? Ela é um hormônio que o corpo produz naturalmente. Sua principal função é regular o sono. É ela que avisa ao nosso cérebro que chegou a hora de descansar. Quando a melatonina está em equilíbrio, dormimos melhor, acordamos com mais...
As carreiras no setor financeiro atraem profissionais ambiciosos devido aos salários competitivos e às significativas oportunidades de crescimento. No entanto, é fundamental reconhecer os desafios inerentes, como a acirrada competição, a constante pressão por...
Quantas vezes você já esteve em uma viagem no passado e alugou acomodações sem ter um saca-rolhas, mas já havia comprado uma garrafa de vinho e ficou desesperado por não conseguir abri-la? Ou quantas vezes você perdeu seu saca-rolhas e não conseguiu abrir o vinho?...
RECENTES
Mais de cinquenta anos depois da histórica missão Apollo 11, que levou os primeiros humanos à Lua em 1969, a NASA se prepara para abrir um novo capítulo na exploração espacial. O projeto atual é ainda mais simbólico: levará a primeira mulher e o primeiro homem...
Quem não curte uma coca-gelada? E, se te oferecessem um pouco desse refrigerante caso você andasse de ônibus? É isso o que está acontecendo. Isso porque, na cidade de Sorocaba, interior de São Paulo, passageiros do transporte público terão uma surpresa refrescante...
A língua inglesa é hoje uma das mais faladas do mundo. Está presente em filmes, músicas, viagens e no dia a dia de milhões de pessoas. Mas quem estuda inglês ou convive com nativos logo percebe: existe mais de uma forma de falar o idioma. O inglês americano e o...
O Egito antigo sempre foi objeto de mistério e sempre impressionou a todos. Não é à toa que as terras desse país africano continuam a ser exploradas, apresentando descobertas muitas vezes impressionantes. E, agora, uma nova peça de pedra, descoberta por arqueólogos...
A aromaterapia é uma terapia complementar que utiliza óleos essenciais. Esses óleos são concentrados e carregam propriedades naturais das plantas. Muitos têm ação antisséptica, anti-inflamatória, calmante ou estimulante. Eles podem ser usados de diferentes formas: em...
Em qualquer relacionamento, o respeito é a base que sustenta a convivência. Para as mulheres, a autoestima é um ponto central. Ela não se resume apenas a gostar da própria imagem, mas também a reconhecer o próprio valor, impor limites e não aceitar situações que ferem...
Você já reparou como ambientes bem cuidados tendem a ser mais confortáveis, funcionais e até silenciam um pouco o corre-corre do dia a dia? E também como espaços saturados, sombrios ou com objetos que evocam memórias pesadas costumam transmitir cansaço? Bem, isso tem...
A geladeira é um dos eletrodomésticos mais importantes da casa. Ela garante que os alimentos fiquem conservados por mais tempo e evita desperdício. No entanto, esse conforto tem um custo: a geladeira é também um dos aparelhos que mais consome energia. Isso acontece...
Quem nunca sonhou em ter cabelos mais fortes, longos e saudáveis? Essa busca é quase universal e, por isso, as redes sociais vivem cheias de receitas caseiras, truques e dicas milagrosas. Um dos ingredientes que mais ganhou espaço nos últimos anos é o alecrim, uma...
Diferente do horóscopo tradicional regido pelo Sol, o horóscopo celta tem origem na cultura dos antigos druidas e se baseia em ciclos lunares. Inspirado pela natureza, ele associa períodos do ano a elementos como árvores e animais. Essa tradição, ainda viva em...