Beber chá não precisa ser apenas um costume britânico. Conheça cinco receitas de chás detox que vão ajudar você a "limpar" o organismo e perder peso de forma saudável. 1. Chá de casca de abacaxi com gengibre e hortelã O Chá de Casca de Abacaxi com Gengibre e Hortelã é...
Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes damos pouca atenção aos momentos que sucedem nossas refeições, incidindo em erros comuns após comer. Embalados pela sensação de satisfação após um prato delicioso ou pela pressa de voltar à rotina, acabamos adotando...
Conheça as frutas que, embora não tenham se destacado nas posições de liderança em uma recente investigação da Universidade William Paterson, representam uma escolha econômica e repleta de nutrientes para manter uma dieta equilibrada. As revelações da pesquisa No...
Você já se perguntou se está armazenando seus medicamentos em casa da maneira certa? O vídeo viral de um rato em um hospital revisitou a importância de cuidar corretamente dos remédios. Saiba como fazer isso e proteger a saúde da sua família. Por que a forma de...
Em meio à agitação do cotidiano, muitas vezes subestimamos o poder do sono para recarregar a nossa energia. A palavra-chave é clara: para viver com vigor, é essencial quebrar o hábito de não dormir o suficiente. Ao implementar essas estratégias, você não apenas...
Se você está em busca de aprimorar a saúde do intestino, está no caminho certo. Pesquisas recentes identificaram alimentos ricos em prebióticos e probióticos como peças fundamentais no suporte à saúde intestinal. Venha saber agora mesmo quais são eles! Os melhores...
Você é daqueles que ama dormir até tarde e desfrutar de manhãs tranquilas? Se sim, este é um recado importante para você. Um estudo conduzido no Brigham and Women's Hospital, nos EUA, trouxe à tona dados surpreendentes sobre as implicações de hábitos noturnos em nossa...
É inegável que, nos dias atuais, a necessidade de priorizar a saúde mental da população brasileira não pode ser ignorada. O país ocupa posições preocupantes em rankings globais que avaliam essa questão crucial. Veja estratégias para melhorar o seu bem-estar! Lidando...
Fale a verdade, quando vem aquela tensão, principalmente após um dia estressante, dá uma vontade danada de estalar o pescoço, não é? Mas, apesar de ser um hábito relaxante, traz sérios riscos à saúde, sabia? Só para ilustrar o perigo disso, há algum tempo, um jovem...
Você já pensou em incorporar o hábito de beber um copo de água logo pela manhã antes de tomar o seu café? Vamos explorar os incríveis benefícios de beber água cedo, antes do café da manhã, para o seu bem-estar e sua saúde. Ative seu metabolismo e se sinta revigorado...
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Quando você planeja uma viagem, as atrações turísticas são o coração da experiência. Elas são aqueles lugares que deixam a gente de boca aberta, cheios de histórias para contar e fotos incríveis para postar. Mas, com tantas opções por aí, como saber quais realmente...
Ah, o bolo Red Velvet! Quem nunca ouviu falar desse clássico que conquistou o mundo, não é mesmo? Eu conheci essa maravilha em 2019, quando trabalhava na Drink Shop and Do, um lugar super charmoso no centro de Londres. Infelizmente, o local fechou as portas, mas ainda...
O mundo contemporâneo está cada vez mais interconectado, e a habilidade de se comunicar eficientemente além das fronteiras do idioma nativo tornou-se essencial. Dentre as inúmeras línguas existentes, algumas se destacam tanto pela quantidade de falantes, quanto pela...
No coração do Parque Nacional do Vale da Morte, na divisa entre a Califórnia e Nevada, existe um mistério que há décadas intriga cientistas e visitantes: as pedras navegantes. Esses pedaços de rocha parecem desafiar as leis da física ao se moverem sozinhos, deixando...
Já parou pra pensar em quantas expressões a gente usa no dia a dia sem nem saber de onde elas vêm? A gente repete essas frases porque todo mundo fala, mas raramente paramos pra entender o que elas realmente significam ou qual é a história por trás delas. Então, que...
Os amantes da história certamente conhecem a Guerra de Troia descrita por Homero na Ilíada, bem como o retorno aventureiro de Odisseu, descrito pelo mesmo poeta grego em sua outra epopeia, a Odisseia. Claro, há também os amantes do cinema, que certamente conheceram...
Você já imaginou encontrar um gringo falando português melhor do que muito brasileiro? Pois é, uma garotinha inglesa viralizou recentemente ao mostrar seu talento com o "mineirês", deixando muita gente impressionada. Mas ela não é a única estrangeira que domina nosso...
O café grego tem muitos nomes e cada povo o chama de maneira diferente. Alguns o chamam de turco, alguns de árabe, enquanto outros de armênio. A história do café começa no Oriente Médio, onde até hoje a cerimônia do café é muito importante. No entanto, vários países...
O Carnaval no Brasil é uma grande celebração que tem raízes profundas na história, na cultura e nas tradições religiosas do país. Normalmente ocorre pouco antes do início da Quaresma, o período de 40 dias de jejum e reflexão no calendário cristão, sendo historicamente...
Sérgio Oliveira é um jogador de futebol português experiente que atualmente joga pelo Sport Recife. O talentoso meio-campista nasceu em 2 de junho de 1992, em Paços de Brandão, uma pequena vila que faz parte do município de Santa Maria da Feira. Ainda aos 10 anos,...