Estudar e passar em uma prova, concurso ou vestibular é algo muito complexo, precisamos juntar vários fatores para que tudo saia do jeito que planejamos. No entanto, nem sempre o resultado é positivo, isso acontece, na maioria das vezes, por conta de algum problema no momento em que a pessoa estava estudando.
5 dicas para Melhorar o seu Rendimento nos Estudos
Seja fiel ao horário de estudo
Quando não temos um horário certo para fazer uma atividade, é comum que deixemos sempre para depois. Dessa forma, é necessário marcar um horário que melhor se encaixe na sua rotina e ter disciplina para segui-lo.
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Abandone as distrações
Antes de iniciar o estudo, certifique-se de que nada interfira nesse momento. Feche a porta, deixe o celular distante e avise aos familiares que este momento é só seu. No entanto, é importante esclarecer que podem o interromper em momentos de emergência ou urgência.
Utilize métodos eficazes
Arriscar uma técnica sem respaldo na hora do estudo é sinônimo de tempo perdido, dê preferência por aquele que já vem dando certo para outras pessoas. Lembre da opção de anotações de resumo, resolução de questões e intervalos cronometrados entre um tempo específico de leitura do material.
Beba água, se alimente bem
Estar bem nutrido é super importante para o desempenho do cérebro, por isso é necessário comer bem e se alimentar nos momentos certos. Além disso, ter uma garrafinha de água ao lado pode ajudar a sempre estar se hidratando.
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Utilize recursos extra
Vídeo-aula, apostilas e cursos pagos podem ser uma ótima alternativa para agregar aos livros já utilizados no seu estudo. Além disso, utilize as redes sociais a seu favor para ter acesso a dicas e depoimentos de outros professores e alunos.
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