Brazil Greece

»

»

Dieta da Grécia Antiga: 8 frutas que os gregos antigos comiam

| Em 10/02/2024 às 13:35

Os gregos antigos eram conhecidos por sua dieta saudável e equilibrada, que incluía uma variedade de alimentos frescos, incluindo frutas. Mas, você sabia que algumas das frutas que eles costumavam comer você pode comer também? Isso mesmo! Então, aqui, um grego separou para você as frutas que os gregos antigos comiam. Já adiantamos que são deliciosas!

Frutas que os gregos antigos costumavam comer

1. Uvas

As uvas eram uma das frutas mais populares entre os gregos antigos. Eles a apreciavam tanto pelo seu sabor doce quanto pelos benefícios à saúde. Além disso, os gregos as consumiam frequentemente frescas ou as transformavam em vinho, que era uma parte importante da cultura grega.

Leia mais: Por que usamos a expressão “sono dos deuses”? Um grego conta

2. Figos

Além disso, os gregos antigos adoravam figo pela sua doçura e textura macia. Assim, os consumiam frescos ou secos, e também os usavam ​​em várias receitas, como sobremesas e pratos principais.

3. Maçãs

As maçãs eram frutas sagradas para os gregos antigos. Eles acreditavam que as maçãs eram um presente dos deuses e tinham poderes curativos. Além disso, costumavam consumi-las frescas e também a usarem em várias preparações culinárias.

Leia mais: 9 nomes de cachorros inspirados na mitologia grega

4. Romãs

As romãs eram uma das favoritas dos gregos antigos por sua cor vibrante e sabor único. Além disso, era comum o seu consumo em sucos e xaropes. Ademais, as romãs também tinham um significado simbólico na mitologia grega e eram associadas à fertilidade e à vida eterna.

5. Azeitonas

Embora as azeitonas sejam, na verdade, um fruto, elas eram amplamente consumidas pelos gregos antigos. As azeitonas eram colhidas para produzir azeite de oliva, que era um ingrediente essencial na culinária grega. Além disso, também eram consumidas inteiras ou em conserva.

Leia mais: Teste de personalidade: qual deus grego você é neste carnaval?

6. Figo-da-índia

O figo-da-índia, também conhecido como cacto, era uma fruta exótica que os gregos adoravam. Principalmente porque também tinha propriedades medicinais e o usavam como remédio natural.

7. Cerejas

As cerejas eram valorizadas por seu sabor refrescante e também tinham propriedades medicinais. Por isso, os gregos antigos a consumiam tanto.

8. Pêssegos

Por fim, essa era uma outra fruta que os gregos tanto apreciavam, tanto pela sua suculência, quanto por serem doces. Além disso, eram ideais para usar em sobremesas e compotas.

  • Konstantinos P.

    Grego, morou na Grécia por quase toda a sua vida e em Londres por 3 anos. Trabalhou como Bar Manager, Bartender e Barista em Londres e na Grécia. Além de ter trabalhado nas melhores cozinhas e bares de Londres e da Grécia. Participou de renomados cursos na área e compartilhou o seu conhecimento com seus alunos pela Europa. Por ser apaixonado pelo seu país, encontrou por meio da escrita uma forma de compartilhar com os brasileiros o seu conhecimento sobre viagens, história, cultura, mitologia grega e culinária geral, trazendo o melhor da Grécia para vocês.

RECENTES

Quase todo mundo erra! 7 segredos para cozinhar brócolis corretamente

Quase todo mundo erra! 7 segredos para cozinhar brócolis corretamente

O brócolis é um daqueles vegetais que fazem bem para o corpo e são super versáteis na cozinha. Mas, convenhamos, nem sempre acertamos no preparo. Quem nunca acabou com um brócolis mole demais ou com sabor ruim? Se você quer transformar essa hortaliça em uma estrela do...

6 indícios de que seu pet está com depressão e o que fazer

6 indícios de que seu pet está com depressão e o que fazer

Seu cão, antes cheio de energia, agora passa o dia deitado, sem vontade nem para comer? Ou talvez seu gato, que adorava escalar móveis e brincar, parece distante e desinteressado? Esses comportamentos podem ser sinais de depressão em animais. Assim como nós, cães e...

7 coisas que você pode ‘comprar’ para ser mais feliz

7 coisas que você pode ‘comprar’ para ser mais feliz

Embora o dinheiro não compre felicidade diretamente, ele pode ser usado para adquirir coisas que aumentam seu bem-estar e qualidade de vida. Algumas escolhas certas podem trazer momentos de alegria, satisfação e até ajudar a construir uma vida mais equilibrada e...

Barriga inchada? 9 alimentos são os culpados!

Barriga inchada? 9 alimentos são os culpados!

Quem nunca sentiu aquela sensação de barriga inchada após uma refeição? É desconfortável e, para muitas pessoas, acontece com frequência. Esse inchaço, geralmente causado pelo consumo de certos alimentos, pode ser acompanhado por gases, sensação de peso e até dores...

7 profissões inusitadas ao redor do mundo: teria coragem de trabalhar?

7 profissões inusitadas ao redor do mundo: teria coragem de trabalhar?

Você já parou para pensar em como seria trabalhar em uma profissão completamente fora do comum? Enquanto muitos de nós seguimos carreiras tradicionais, há pessoas desempenhando funções tão peculiares que mal conseguimos acreditar que elas existem. Desde testar...

Quer limpar a casa em tempo recorde? 7 truques que funcionam!

Quer limpar a casa em tempo recorde? 7 truques que funcionam!

A limpeza da casa é uma tarefa inevitável, mas isso não significa que precise ser complicada. Muitas vezes, depois de uma semana corrida, a vontade de sentar no sofá e esquecer as obrigações é forte. No entanto, manter o lar limpo e organizado é essencial para...

10 sinais de insegurança masculina que muitos não notam

10 sinais de insegurança masculina que muitos não notam

A insegurança masculina é um tema que, muitas vezes, passa despercebido, mas que pode impactar profundamente os relacionamentos e o bem-estar emocional de quem a vivencia. Saber reconhecer os sinais de insegurança em homens é importante, tanto para fortalecer os laços...

4 sinais de que você está sofrendo perseguição no trabalho

4 sinais de que você está sofrendo perseguição no trabalho

Você gosta de reality show? Então, deve se lembrar do BBB24, quando um assunto chamou a atenção do público para uma questão delicada: a perseguição. O participante Davi, ao ameaçar desistir do programa e exigir a intervenção de Boninho, trouxe à tona uma realidade que...

13 dicas de especialista para alcançar a independência financeira

13 dicas de especialista para alcançar a independência financeira

A independência financeira é um sonho de muitas pessoas. Poder viver sem depender do salário do próximo mês e alcançar uma segurança financeira sólida é libertador. Mas para chegar lá, não basta querer; é preciso planejamento, disciplina e consistência. Por isso, aqui...

5 perfumes de alta fixação de O Boticário que deixam rastro!

5 perfumes de alta fixação de O Boticário que deixam rastro!

Quando escolhemos um perfume, não queremos apenas uma fragrância agradável. Queremos algo que permaneça na pele por horas, acompanhando-nos ao longo do dia e deixando uma marca por onde passamos. Então, se você também busca perfumes com alta fixação, que combinam...

0 comentários

Pin It on Pinterest