Brazil Greece

»

»

Dieta da Grécia Antiga: 8 frutas que os gregos antigos comiam

| Em 10/02/2024 às 13:35

Os gregos antigos eram conhecidos por sua dieta saudável e equilibrada, que incluía uma variedade de alimentos frescos, incluindo frutas. Mas, você sabia que algumas das frutas que eles costumavam comer você pode comer também? Isso mesmo! Então, aqui, um grego separou para você as frutas que os gregos antigos comiam. Já adiantamos que são deliciosas!

Frutas que os gregos antigos costumavam comer

1. Uvas

As uvas eram uma das frutas mais populares entre os gregos antigos. Eles a apreciavam tanto pelo seu sabor doce quanto pelos benefícios à saúde. Além disso, os gregos as consumiam frequentemente frescas ou as transformavam em vinho, que era uma parte importante da cultura grega.

Leia mais: Por que usamos a expressão “sono dos deuses”? Um grego conta

2. Figos

Além disso, os gregos antigos adoravam figo pela sua doçura e textura macia. Assim, os consumiam frescos ou secos, e também os usavam ​​em várias receitas, como sobremesas e pratos principais.

3. Maçãs

As maçãs eram frutas sagradas para os gregos antigos. Eles acreditavam que as maçãs eram um presente dos deuses e tinham poderes curativos. Além disso, costumavam consumi-las frescas e também a usarem em várias preparações culinárias.

Leia mais: 9 nomes de cachorros inspirados na mitologia grega

4. Romãs

As romãs eram uma das favoritas dos gregos antigos por sua cor vibrante e sabor único. Além disso, era comum o seu consumo em sucos e xaropes. Ademais, as romãs também tinham um significado simbólico na mitologia grega e eram associadas à fertilidade e à vida eterna.

5. Azeitonas

Embora as azeitonas sejam, na verdade, um fruto, elas eram amplamente consumidas pelos gregos antigos. As azeitonas eram colhidas para produzir azeite de oliva, que era um ingrediente essencial na culinária grega. Além disso, também eram consumidas inteiras ou em conserva.

Leia mais: Teste de personalidade: qual deus grego você é neste carnaval?

6. Figo-da-índia

O figo-da-índia, também conhecido como cacto, era uma fruta exótica que os gregos adoravam. Principalmente porque também tinha propriedades medicinais e o usavam como remédio natural.

7. Cerejas

As cerejas eram valorizadas por seu sabor refrescante e também tinham propriedades medicinais. Por isso, os gregos antigos a consumiam tanto.

8. Pêssegos

Por fim, essa era uma outra fruta que os gregos tanto apreciavam, tanto pela sua suculência, quanto por serem doces. Além disso, eram ideais para usar em sobremesas e compotas.

  • Konstantinos P.

    Grego, morou na Grécia por quase toda a sua vida e em Londres por 3 anos. Trabalhou como Bar Manager, Bartender e Barista em Londres e na Grécia. Além de ter trabalhado nas melhores cozinhas e bares de Londres e da Grécia. Participou de renomados cursos na área e compartilhou o seu conhecimento com seus alunos pela Europa. Por ser apaixonado pelo seu país, encontrou por meio da escrita uma forma de compartilhar com os brasileiros o seu conhecimento sobre viagens, história, cultura, mitologia grega e culinária geral, trazendo o melhor da Grécia para vocês.

RECENTES

Você sabe como higienizar a sua escova de cabelo? Confira

Você sabe como higienizar a sua escova de cabelo? Confira

Cuidar do cabelo não envolve apenas bons produtos, hidratação frequente ou uma rotina bem planejada. Um detalhe simples, muitas vezes esquecido, pode fazer diferença no dia a dia: a limpeza da escova de cabelo. Assim como os pincéis de maquiagem precisam ser lavados...

Como identificar uma pessoa mal-intencionada em menos de 10 segundos

Como identificar uma pessoa mal-intencionada em menos de 10 segundos

Pode parecer precipitado tirar conclusões sobre alguém logo de cara, mas a ciência mostra que isso acontece o tempo todo, e muito rápido. De acordo com estudos da psicologia social, o cérebro humano forma impressões iniciais em menos de sete segundos. Em poucos...

Veja o que mais atrai formigas e baratas para a sua casa

Veja o que mais atrai formigas e baratas para a sua casa

Mesmo nas casas mais bem cuidadas, baratas e formigas podem aparecer de repente. Muitas vezes, o problema não está na limpeza em si, mas em pequenos detalhes do dia a dia que acabam passando despercebidos. Uma embalagem mal fechada, uma gota de gordura esquecida no...

Bolinho de chuva gostoso, fácil e crocante: não erre mais no ponto

Bolinho de chuva gostoso, fácil e crocante: não erre mais no ponto

Se existe um quitute que traz aconchego nos dias chuvosos, esse é o famoso bolinho de chuva. A receita é simples, prática e leva poucos minutos. É aquele tipo de preparo que lembra tardes tranquilas em família, algo muito presente tanto nas casas brasileiras quanto...

6 formas simples de desenvolver sua inteligência emocional no dia a dia

6 formas simples de desenvolver sua inteligência emocional no dia a dia

A inteligência emocional deixou de ser apenas um conceito da psicologia e se tornou uma das habilidades mais importantes da vida moderna. Ela aparece nas conversas com amigos, nas decisões do trabalho, nos momentos de crise e até nas situações simples do dia a dia....

Adeus mesinha de cabeceira no quarto? Veja a nova tendência do momento

Adeus mesinha de cabeceira no quarto? Veja a nova tendência do momento

No mundo da decoração, pequenas mudanças podem transformar completamente um ambiente. Um simples detalhe pode fazer o quarto parecer mais moderno, espaçoso e aconchegante. E uma dessas mudanças que vem ganhando força é a troca da tradicional mesinha de cabeceira pelas...

4 coisas que pessoas de sucesso sempre fazem ao final do dia

4 coisas que pessoas de sucesso sempre fazem ao final do dia

No ritmo acelerado da vida moderna, é comum que o dia termine em meio a cansaço, notificações e uma lista de tarefas que nunca parece acabar. Ainda assim, a forma como você decide encerrar o dia pode ter mais impacto no seu sucesso do que imagina. Pessoas...

Reclama o tempo todo? Veja o que isso revela sobre sua personalidade

Reclama o tempo todo? Veja o que isso revela sobre sua personalidade

Quem nunca soltou um desabafo sobre o trânsito, o calor insuportável ou aquela fila que parece não andar nunca? Reclamar é humano. É uma forma de aliviar o estresse, dividir frustrações e buscar um pouco de compreensão. Mas quando o ato de reclamar deixa de ser...

6 frases que aumentam seu poder de persuasão e melhoram suas relações

6 frases que aumentam seu poder de persuasão e melhoram suas relações

Em muitas situações do dia a dia, a forma como nos comunicamos pode determinar o rumo de uma conversa, o sucesso de um projeto ou até a qualidade dos nossos relacionamentos. No trabalho, por exemplo, saber se expressar com clareza e empatia faz diferença direta na...

0 comentários