Comunicação é a chave: Como diz Tony Gaskin, “A comunicação para um relacionamento, é como o oxigênio para a vida. Sem isso… ele morre.” Especialistas concordam: uma comunicação aberta é essencial. Por isso, vamos te mostrar como incorporar algumas frases transformadoras em sua vida diária para nutrir seu relacionamento e conseguir fortalecê-lo.

Se você usa alguma dessas frases, o seu relacionamento é de sucesso

1. “Eu gosto de você”

Às vezes, quando estamos em um relacionamento, achamos que nossos sentimentos bons pela outra pessoa já estão implícitos. Porém, a verdade é que, é muito importante reforçar para o outro o quanto gostamos dele para que aquele sentimento possa ser nutrido em ambos.

2. “Eu agradeço a você”

Demonstrar apreço também é uma forma de manter esse vínculo vivo. Além disso, essas pequenas ações são muito importantes para fortalecer o cuidado e o respeito que vocês têm.

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3. “Do que você gostaria?”

Essa pergunta é capaz não apenas de dar autonomia para cada um de vocês, como também é importante para demonstrar que você se importa com o que o outro pensa e sobre quais são os gostos do outro.

4. “Como posso apoiar você?”

Essa é uma das perguntas mais cuidadosas que podemos fazer. Isso porque, muitas vezes, quando as pessoas com as quais nos relacionamos nos contam sobre seus problemas, costumamos tomar a frente como se já soubéssemos o que é bom para o outro.

Portanto, perguntar como você pode apoiá-lo é uma forma de demonstrar que você gostaria de saber o que é melhor para a outra pessoa.

5. “Estou ouvindo”

Não há nada melhor do que saber que a outra pessoa está realmente nos ouvindo. Exercitar a escuta ativa é uma forma de demonstrar cuidado e dar importância ao que o outro está falando.

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6. “O que você quer dizer?”

Ao invés de tirar suas próprias conclusões e interpretações acerca das coisas, a melhor opção é sempre perguntar o que exatamente a outra pessoa quer dizer. Também é uma forma de exercitar a comunicação em um relacionamento.

Pequenas palavras, grandes mudanças

A comunicação é o alicerce de um relacionamento duradouro e saudável. Como disse um autor anônimo, “Um pouco de comunicação ajuda muito. Se você estiver ocupado, diga. Se você está chateado, expresse isso. Caso você estiver atrasado, avise as pessoas. Se você não quiser fazer algo, seja direto. Se você não tiver certeza, pergunte. É tão simples, mas tão importante.”

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