autoconhecimento

Falar em público é um desafio para muitas pessoas, principalmente quando a ideia é ficar na frente de um público grande e pessoalmente. Se você se identifica, então confira abaixo algumas dicas para…
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Especialistas dizem que o modo como nossas pernas são posicionadas ao sentarmos é capaz de revelar certamente a nossa personalidade. Isso se dá porque elas são instruídas a funcionar com base nos…
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Mídias sociais, Instagram, fotos em que tudo parece perfeito, bloggers que fazem de tudo para ter um corpo de acordo com os padrões socialmente aceitos. Mas, será que vale realmente a pena entrar em…
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Todos nós buscamos sempre nos tornar melhor do que fomos ontem. No entanto, exercitar autocrítica e poder reconhecer nossas falhas para assim melhorar, é uma tarefa extremamente difícil. Se tornar uma…
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Você sabia que há benefícios na solitude? Para algumas pessoas, viver sozinho pode até parecer ser uma experiência péssima e desastrosa, mas a verdade é que estar só pode ser uma das coisas mais…
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A maioria de nós quer se tornar pessoas melhores em casa, no trabalho ou com nossos colegas humanos. Então, para você que faz parte desse grupo, a boa notícia é que não é difícil fazê-lo! Mas a má…
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