Quantas vezes nos deparamos com alguém que claramente não está bem, mas que insiste em negar com respostas curtas? É frustrante, não é mesmo? Por isso, listamos algumas frases de quem está escondendo seus sentimentos verdadeiros e como podemos reagir com compreensão, paciência e compaixão.
7 frases indicam que alguém está escondendo seus sentimentos
“Eu estou bem”
Todos já ouvimos essa frase, mesmo quando a pessoa está claramente mal. Lembre-se de que, às vezes, as pessoas precisam de tempo para se expressar. Responda com empatia: “Você não parece bem. Quando estiver pronto para conversar, estarei aqui para ajudar.”
“Não é nada”
Essa pessoa geralmente está tentando desviar a atenção de seus sentimentos. Lembre-os de que seus sentimentos são importantes e que você está presente para apoiá-los quando estiverem prontos para conversar.
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“Não precisa se preocupar com isso”
Essa frase muitas vezes é usada para evitar falar sobre problemas. Ao invés de ficar irritado, mostre que se preocupa: “Agradeço por você tentar me proteger, mas me preocupo com você e quero apoiá-lo se algo estiver errado.
“Não é grande coisa”
Ao minimizar um problema, pode ser porque a pessoa está envergonhada. Mostre que se importa: “Se é importante para você, então é importante para mim também. Vamos conversar quando você estiver pronto.
“Acho que sim”
Quando alguém responde de forma evasiva, pode estar inseguro ou com reservas. Em vez de ficar frustrado, ofereça apoio: “Você não parece tão certo.” “Vamos pensar em um lugar que ambos gostemos.”
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“Não estou bravo!”
Se a linguagem corporal diz o contrário, é importante abordar o problema com calma e respeito: “Suas palavras dizem uma coisa, mas sua linguagem corporal diz outra. Se você está chateado, não há problema em falar sobre isso.”
“Claro, o que você quiser”
Esta frase sugere hesitação e a falta de vontade de causar conflito. Mostre que a opinião deles também é importante: “Mas o que você quer? Sua opinião também é importante.”
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