Você se sabota? Fique atento a esses 3 hábitos que te afastam do SUCESSO

Essas ações e pensamentos estão atrasando o seu progresso.

Por Agência Texty Em 27 abr, 2023 - 9:15

Na maior parte das vezes quem dificulta o nosso crescimento somos nós mesmos, isso pode chocar muitas pessoas. Porém, se formos pensar, faz todo o sentido. Estamos constantemente nos autossabotando com atitudes que não condizem com o que queremos para o nosso futuro. Por isso, precisamos abandonar os hábitos ruins da nossa rotina.

Três hábitos que atrapalham o seu sucesso

1. Preocupação em excesso

Ser uma pessoa preocupada é muito importante, assim nós temos empatia pelo próximo e senso de responsabilidade e pertencimento. No entanto, isso passa a atrapalhar quando deixa de ser algo prazeroso e passa a ser angustiante.

As pessoas excessivamente preocupadas estão sofrendo com elas mesmas, isso significa que a cabeça delas não para, fazendo com que o cansaço mental seja praticamente insuportável. Além disso, em alguns momentos, esses indivíduos pensam tanto no que pode acontecer e na preocupação com o futuro que acaba ocupando tempo de atividade no presente.

2. Exagero na autocrítica

Exigir muito de si pode te afastar dos seus objetivos. Por exemplo, se você deseja aprender inglês, é preciso ter calma e confiar no processo que leva um tempo de dedicação. Se você se cobra ao ponto de almejar fluência em tempo recorde, isso pode não acontecer e a frustração te impedir de continuar.

O mais importante é aceitar seus limites e saber enxergá-los. Depois disso todos os seus planos serão mais realistas e você passará a se tratar de forma mais gentil. Portanto, ter isso em mente é essencial para poucas “turbulências” no processo.

3. Ouvir críticas construtivas de quem não construiu nada

Quando estamos na busca por um objetivo, é comum dividirmos isso com outras pessoas (apesar de não ser indicado na maioria dos casos) e essas podem atribuir comentários ou “críticas construtivas”. No entanto, essas mesmas pessoas podem não ter o mínimo de conhecimento para dar esse “conselho”.

Além disso, ouvir palavras negativas ou falta de fé das pessoas pode fazer com que muitas pessoas regressem ou alimentem esse pensamento, passando a desacreditar de si mesmo. Por isso, é importante evitar falar sobre seus objetivos com indivíduos que costumam fazer isso.

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