Brazil Greece

»

»

Será que você está tendo uma crise de identidade? 4 sinais indicam que SIM

| Em 08/10/2023 às 21:10

A famosa “crise da identidade” é um assunto bastante discutido na cultura popular. No entanto, quando se trata de nossa própria jornada, pode ser um desafio compreender sua verdadeira natureza. A construção da identidade é um conceito de memória intrincado e altamente subjetivo. Então, o que acontece? Descubra agora!

O que é uma crise de identidade?

A crise de identidade é um dilema pessoal e psicossocial que envolve confusão sobre o papel social e o autocompreendimento. A própria noção de identidade torna-se assustadora e incerta.

Quando acontece?

Embora seja mais frequente durante a adolescência, esse fenômeno está se tornando cada vez mais comum em idades mais avançadas, à medida que os papéis sociais vão evoluindo.

Vivemos em uma era intensa em comparação devido às redes sociais, com acesso a uma quantidade crescente de pesquisas sobre as razões subjacentes que moldam nossa identidade.

Leia mais: 9 atitudes de alguém que todo mundo quer ter por perto

Por que isso acontece?

Erik Erikson, o psicólogo que modificou o conceito de crise de identidade nos anos 1950, sugeriu que o cerne das crises identitárias reside na incapacidade de estabelecer um papel definido para si, resultando em uma sensação de coerção para adotar uma identidade.

Algumas causas comuns

Uma das principais causas é a vivência de eventos traumáticos, como acidentes ou perda de entes queridos. Problemas de saúde graves, como o diagnóstico de câncer ou doenças crônicas, também podem desencadear essa crise.

Além disso, grandes mudanças de vida, como mudar de cidade, mudar de carreira, entrar ou sair de um relacionamento importante, ou revelar orientação sexual, podem levar a uma crise de identidade.

Leia mais: Felicidade plena: 5 dicas para ser feliz sozinho com a própria companhia

Alguns sinais para ficar atento

1. Dúvidas sobre seu propósito

Você se sente perdido em relação ao que costumava ser sua motivação. Responder a perguntas sobre si mesmo se torna desafiador.

2. Insegurança em relação aos seus valores

Você questiona se seus valores estão alinhados com sua vida, trabalho ou relacionamentos.

3. Comportamento ambíguo

Você age de maneira que não condiz com seus valores, muitas vezes para se ajustar ao ambiente.

4. Ansiedade

Sintomas físicos e emocionais, como cansaço, irritabilidade e dificuldade em controlar suas emoções, podem surgir durante uma crise identitária.

Gostou de descobrir o que é quais são alguns sinais da famosa crise de identidade e idade, tão famosa na cultura pop? Então não se esqueça de conferir outras informações interessantes no Brazil Greece!

  • Agência Texty

    Agência Texty é uma equipe de redatores profissionais especializados em marketing de conteúdo, produção de conteúdo para web, inbound marketing, estratégias de SEO avançadas.

RECENTES

4 truques para identificar um mentiroso e não cair em cilada

4 truques para identificar um mentiroso e não cair em cilada

Mentiras fazem parte da convivência humana. Saber reconhecer quando alguém está distorcendo a verdade pode evitar conflitos, prejuízos emocionais e até financeiros. Embora não exista um método infalível, há indícios comportamentais e formas de conduzir uma conversa...

3 coisas que um bom parceiro NUNCA faz

3 coisas que um bom parceiro NUNCA faz

Manter um relacionamento saudável é um desafio que exige dedicação diária. Mais do que gestos românticos, é a soma de pequenas atitudes que fortalecem ou enfraquecem a vida a dois. Quando pensamos no que significa ser um bom parceiro, muitas vezes nos concentramos no...

Conversa com o seu PET? Veja o que isso revela sobre você!

Conversa com o seu PET? Veja o que isso revela sobre você!

Quem tem um cachorro ou gato em casa já deve ter se pego contando o dia para o pet, fazendo perguntas ou até imitando vozes para responder por eles. Pode parecer apenas um hábito fofo ou curioso, mas a psicologia indica que essa prática diz muito sobre o nosso jeito...

13 sinais tóxicos que um narcisista tem e não deixa os outros perceberem

13 sinais tóxicos que um narcisista tem e não deixa os outros perceberem

Relações interpessoais costumam exigir equilíbrio, empatia e respeito mútuo. No entanto, quando alguém apresenta comportamentos narcisistas, esse equilíbrio é colocado à prova. Seja no ambiente profissional, em amizades ou na vida afetiva, esses padrões tóxicos tendem...

Loja famosa japonesa anuncia nova unidade no Brasil; veja onde

Loja famosa japonesa anuncia nova unidade no Brasil; veja onde

A Daiso Japan, rede varejista conhecida por seus produtos de baixo custo e design funcional, está prestes a reforçar sua presença no litoral de São Paulo. A empresa confirmou a abertura de uma nova unidade em São Vicente, dentro do Brisamar Shopping, um dos principais...

Este é um dos melhores lugares para se viver e fica ao lado do Brasil

Este é um dos melhores lugares para se viver e fica ao lado do Brasil

Enquanto muitos brasileiros sonham em morar no exterior, há um destino logo ao lado que oferece uma combinação de qualidade de vida, segurança, acesso facilitado e riqueza cultural. O Uruguai, país vizinho ao sul do Brasil, tem se destacado entre os melhores lugares...

Prefere unhas quadradas ou redondas? Veja o que isso revela sobre você

Prefere unhas quadradas ou redondas? Veja o que isso revela sobre você

Cuidar das unhas vai muito além da estética. Para muitas pessoas, escolher um determinado formato — como as unhas quadradas, por exemplo — é uma forma silenciosa de comunicar ao mundo quem são, o que valorizam e até como se sentem internamente. Embora pareça um...

Eclipse solar parcial de setembro; quando e onde será possível observar

Eclipse solar parcial de setembro; quando e onde será possível observar

O mês de setembro reserva um espetáculo celeste que promete chamar a atenção de astrônomos profissionais, curiosos e amantes do céu. Trata-se de um eclipse solar parcial marcado para o dia 21 de setembro de 2025, o último do tipo previsto para este ano. Embora não...

Eles não perdoam! Veja os 6 signos mais vingativos do zodíaco

Eles não perdoam! Veja os 6 signos mais vingativos do zodíaco

A astrologia desperta o interesse de milhões de pessoas no Brasil, na Grécia e ao redor do mundo. Mas, o que muitos não sabem é que ela vai muito além dos horóscopos diários. Inclusive, para muitos, os signos revelam traços profundos da personalidade, ajudando a...

0 comentários