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3 sinais de que alguém não está confortável perto de você

| Em 04/10/2023 às 14:30

Já teve aquele momento em que algo parece errado durante uma conversa? Todos nós já passamos por isso. Seja em uma festa animada, num bate-papo no café ou até mesmo em uma reunião de trabalho, às vezes surgem sinais de que a outra pessoa não está completamente à vontade.

A habilidade de reconhecer os sinais de linguagem corporal que indicam desconforto pode ser extremamente útil em diversos aspectos da vida, seja para criar conexões mais genuínas com os outros, evitar situações constrangedoras ou simplesmente demonstrar empatia.

3 sinais de que alguém não está confortável perto de você

Evitando o olhar como um dos grandes sinais

Imagine estar em uma conversa com alguém que parece evitar o contato visual, olhando ao redor da sala, para baixo ou para qualquer lugar que não seja diretamente para você. Isso soa familiar? A falta de contato visual é um dos sinais mais instintivos e universais de desconforto.

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Inquietação

Já notou alguém que está constantemente se mexendo durante uma conversa? Pode ser batendo os dedos na mesa, mexendo no cabelo, mudando de posição na cadeira ou até mesmo dando pequenos passos de um lado para o outro. Esses movimentos inquietos são um sinal claro de que a pessoa está ansiosa ou desconfortável.

Na verdade, é uma forma inconsciente que o corpo encontra para liberar a energia acumulada devido ao nervosismo.

Respostas curtas

Quantas vezes você já se viu participando de uma conversa em que as respostas recebidas eram tão curtas que mal pareciam contribuir para o diálogo? É como se você estivesse batendo em uma parede, em vez de ter uma troca genuína de ideias.

Quando estamos envolvidos em uma conversa, é natural que nossos corpos estejam alinhados, com ambos os interlocutores de frente um para o outro. No entanto, se você perceber que a pessoa com quem está falando está sutilmente inclinando os pés ou o corpo para longe de você, esse é um sinal de que algo pode não estar bem.

Leia mais: 6 conselhos psicológicos para lidar com o estresse e a pressão do dia a dia

Agindo com sensibilidade aos sinais

Diante desses sinais de desconforto, é importante adotar uma abordagem sensível e respeitosa. Se alguém evita o contato visual, considere isso como um indício de que talvez eles estejam se sentindo pressionados ou sobrecarregados.

Nesse caso, você pode tentar mudar de assunto para algo mais leve ou fazer perguntas abertas para encorajar a pessoa a compartilhar mais sobre o que a faz sentir confortável.

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