Envelhecer é natural. Mas a forma como envelhecemos depende muito do nosso estilo de vida. Exercícios físicos, sono de qualidade e, principalmente, a alimentação têm impacto direto em como nos sentimos e até na aparência da pele. Alguns alimentos, por mais comuns que...
O envelhecimento é um processo natural pelo qual todos passamos. No entanto, isso não significa que não possamos adotar hábitos para parecer e nos sentir mais jovens, independentemente da idade. Cuidar do corpo e da mente é fundamental para manter a vitalidade e a...
Quando se trata de aparência, todas nós queremos parecer mais jovens e radiantes. No entanto, muitas vezes cometemos erros que podem nos fazer parecer mais velhas do que realmente somos. Neste artigo, vamos discutir cinco erros comuns que você pode estar cometendo e...
Desvendando os segredos de uma pele lisa e jovial, a jornada começa com a escolha de um produto eficaz e aplicação cuidadosa. Quando o tópico são cremes para a boca, especificamente para combater aquelas linhas verticais que simbolizam o passar dos anos, várias opções...
Carolina Herrera não é somente uma das estilistas mais relevantes do mundo! A famosa tem as melhores sugestões de moda e, ao mesmo tempo, oferece dicas importantíssimas de como retardar o envelhecimento e o surgimento de rugas. Portanto, recomenda-se pegar o lápis e a...
Um emocionante projeto de pesquisa liderado pela Universidade Estadual da Paraíba, em colaboração com a MedSênior e a Primer, e financiado pela Finep, está transformando a maneira como abordamos a saúde dos idosos. O que é a SenseShoes? A inovadora "SenseShoes" é uma...
Vamos explorar os resultados de um estudo recente que revela informações surpreendentes sobre como o exercício afeta a nossa pele. No mundo da beleza e do bem-estar, a relação entre exercício físico e a pele sempre gerou debates. Alguns dizem que o exercício pode...
A vida moderna tem desencadeado diversos fenômenos em nosso corpo. Um deles é o "inflammaging", que une os termos em inglês para inflamação e envelhecimento. Esse processo se intensifica à medida que o tempo passa e pode piorar ao longo dos anos. Venha saber mais...
À medida que os anos avançam, muitas pessoas temem o processo de envelhecimento. No entanto, ao contrário do que muitos pensam, a idade pode trazer uma série de melhorias para a vida. Confira a seguir 10 coisas que só melhoram com a passagem do tempo! Coisas que só...
À medida que envelhecemos, nossa pele enfrenta uma batalha constante contra a gravidade. A produção de colágeno diminui com o tempo, resultando na perda de firmeza e no aparecimento de rugas. Por isso, veja algumas maneiras de estimular a produção de colágeno em casa,...
RECENTES
Sem dúvida, a cidades mais famosas da Bahia são Salvador e Porto seguro, mas na terra dos "binhos" existe uma cidade religiosa que poderíamos caracterizar como o Vaticano da Bahia. Falamos sobre a cidade Bom de Jesus da Lapa, conhecida como a "capital baiana da fe"...
Se você está em busca daquela Bahia autêntica, onde o som das ondas e o vento nas falésias substituem o barulho das caixas de som, a Praia do Taípe é o seu lugar. Localizada estrategicamente entre o agito de Arraial d'Ajuda e o charme de Trancoso, ela é considerada...
Porto Seguro é um daqueles destinos que parecem abraçar o visitante logo no primeiro contato. Muito além das festas famosas, a cidade carrega a essência da hospitalidade baiana e uma diversidade de experiências que encantam desde historiadores até famílias em busca de...
É sempre um prazer voltar a Londres, a cidade que chamei de lar por alguns anos antes de me mudar para o Brasil. Todo final de ano, o frio britânico nos chama, e este ano passado não foi diferente. Desta vez, porém, decidimos trocar a familiaridade de alugar um...
Em janeiro visitamos a capital da Noruega, Oslo. Nossas impressões foram completamente diferentes do que esperávamos. Não há como negar, depois da experiência que adquirimos em viagens, eu diria que a maioria das grandes cidades do mundo tem muitos aspectos negativos...
Antes de vir morar no Brasil, eu não poderia imaginar que no país do café existissem cidades com influência europeia. Até que visitei Holambra, uma cidade brasileira em São Paulo conhecida como a Holanda da América Latina. Embora eu esperasse que fosse uma cópia mais...
Estrasburgo, a capital da Alsácia e sede do Parlamento Europeu, é uma cidade que te abraça com um charme medieval e uma dualidade cultural franco-germânica ímpar. Se a cidade é linda o ano todo, no inverno e, em especial, durante a época do seu mundialmente famoso...
Bari é um convite irresistível para a gastronomia do sul da Itália. Como já falamos por aqui, conhecemos Bari vindo da Grécia, a caminho da Croácia. E, depois de ancorarmos vindos de Corfu e antes de seguirmos para Dubrovnik, descobrimos que a verdadeira essência de...
Seja você um viajante que chega de uma ilha grega como Corfu, ou que se prepara para seguir para a Croácia, Bari é uma cidade que acolhe de imediato. Distante da agitação de metrópoles como Roma ou Veneza, a capital da Puglia oferece uma experiência autêntica da vida...
Uma recente escavação arqueológica no Egito revelou estruturas religiosas datadas de cerca de 1.600 anos, as quais têm potencial para redefinir a compreensão atual sobre o surgimento e a expansão do cristianismo, especialmente em áreas remotas e distantes dos grandes...