Nos dias agitados de hoje, muitas vezes nos encontramos em uma corrida constante para equilibrar nossas diversas responsabilidades. Assim, é fácil sentir-se sobrecarregado e fora de controle em meio a tantas demandas. No entanto, mesmo diante desse cenário desafiador,...
Olhando para trás, a infância pode parecer uma série de desafios e tristezas. Você se lembra das lutas, das lágrimas, dos momentos em que se sentiu completamente sozinho. Tentou entender tudo, curar e crescer a partir dessas experiências, mas tem sido uma tarefa...
Ser reconhecido como uma pessoa de alto valor é um desejo compartilhado por muitos, mas nem sempre é fácil avaliar nossa própria valia. Ir além das aparências e compreender o verdadeiro valor pessoal é muito mais do que conquistas materiais ou status social, trata-se...
A sobrecarga mental tornou-se um dos mais significativos desafios da vida moderna, levando muitos ao limite de suas capacidades emocionais e físicas. A especialista em Psicologia pela PUC-SP, Vanessa Gebrim, alerta para as graves consequências dessa condição,...
A vida pode ser bastante difícil, levando a alguns momentos de introspecção e melancolia. No entanto, muitas vezes, o que realmente precisamos é de um pequeno empurrão para transformar um dia cinza em um arco-íris. Portanto, nesse sentido, as frases motivacionais...
Se existe uma habilidade admirada por muitos, definitivamente é a resiliência, sobretudo na vida adulta. Afinal, problemas se tornam cada vez mais comuns, sobretudo na esfera amorosa e profissional. No entanto, ao contrário do que muitos acreditam, essa capacidade não...
A busca pela felicidade é um desejo universal, e um estudo anual da ONU nos dá pistas sobre quais países estão liderando nesse quesito. O Relatório Mundial da Felicidade 2024 foi divulgado e, para a nossa alegria, o Brasil deu um salto em sua colocação entre as 143...
Em um relacionamento, é essencial expressar amor e carinho ao nosso parceiro constantemente. Uma maneira eficaz de fazer isso é por meio das palavras. Assim, compartilhar frases amorosas antes de dormir pode realmente impactar positivamente o dia do seu parceiro e...
Já se pegou admirando casais idosos e se perguntando qual o segredo por trás da durabilidade e beleza de seu relacionamento ao longo dos anos? Se sim, você está com sorte! Este artigo foi cuidadosamente elaborado para revelar as melhores práticas que contribuem para a...
Não importa se sua meta é conseguir uma promoção no emprego, começar um namoro ou progredir em algum esporte. No final, o que todo mundo busca é ser feliz. Por esse motivo, as pessoas investem em soluções e comportamentos para alcançar esse estado, mesmo que de forma...
RECENTES
Quem nunca comprou um maço de alface para preparar aquela salada crocante e, poucos dias depois, encontrou as folhas murchas e sem vida na geladeira? Isso é mais comum do que parece. A boa notícia é que, com alguns cuidados simples, é possível conservar a alface...
Você já parou para pensar que o número da sua casa pode revelar mais do que apenas um endereço? Segundo a numerologia, cada imóvel carrega uma vibração própria, capaz de influenciar o comportamento, as emoções e até os relacionamentos de quem vive ali. Essa prática,...
Nos próximos anos, o céu do Brasil, e de boa parte do mundo, será palco de um dos fenômenos mais incríveis da natureza. No dia 2 de agosto de 2027, um eclipse solar total vai acontecer, trazendo de volta um espetáculo que há séculos desperta encantamento, mitos e...
Você sabia que em Brasília existe um café e restaurante que vai te levar direto para Londres, lugar em que eu morava antes de mudar para o Brasil? Sim, estamos falando do The Queen’s Place, que fica na Asa Sul. Eu estava zombando da minha esposa brasileira no começo e...
Em uma época em que o bem-estar parece estar cada vez mais ligado a curtidas, conquistas materiais e aprovação alheia, uma antiga palavra da filosofia grega surge como um sopro de sabedoria: autarkeia. O termo, que significa autossuficiência, traz uma reflexão...
O vaso sanitário é um dos cantos da casa que mais exigem atenção durante a faxina. E, embora os produtos de limpeza industrializados continuem firmes nas prateleiras, cada vez mais pessoas estão redescobrindo o valor das soluções caseiras. Elas são práticas,...
Ir a um restaurante é muito mais do que sair para comer. Para algumas pessoas, essa experiência envolve atenção aos mínimos detalhes: o clima do ambiente, as reações das pessoas à mesa, o comportamento dos funcionários. Esses pequenos gestos e percepções revelam algo...
Viajar vai muito além de arrumar a mala. É organizar documentos, passagens, hospedagem, câmbio e, claro, pensar na saúde e segurança. Mesmo com tudo em ordem, alguns destinos continuam sendo um desafio, não só pela burocracia, mas também por regras rígidas, contextos...
Para muita gente, chorar durante um filme ainda é visto como algo vergonhoso, exagerado ou “dramático demais”. Não faltam comentários como “é só um filme” ou “não precisa se emocionar tanto”. Mas a psicologia aponta numa direção bem diferente: as lágrimas que aparecem...
O ator Matthew Perry, eternizado como Chandler Bing na série Friends, faleceu no dia 28 de outubro de 2023, aos 54 anos. A notícia deixou milhões de fãs em todo o mundo de luto, não somente por perderem um dos rostos mais queridos da televisão, mas por acompanharem,...