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5 hábitos espartanos de 2.500 anos podem te ajudar a ser mais produtivo hoje

07/10/2025 às 06:30

A antiga cidade-estado de Esparta, no sul da Grécia, é lembrada até hoje por sua disciplina, sua força militar e seu modo de vida simples e rigoroso. Embora o mundo tenha mudado muito desde o século V a.C., alguns princípios que guiavam os espartanos continuam...

Qual perfume usar em cada ocasião? Acerte na escolha para cada momento do seu dia

06/10/2025 às 17:40

Escolher o perfume certo vai muito além da vaidade. É uma forma de expressão silenciosa, um jeito de comunicar quem somos, como estamos nos sentindo e até o tipo de energia que queremos transmitir. No Brasil e na Grécia, onde o clima muda bastante entre regiões e...

14 graduações que mais valem a pena começar

06/10/2025 às 16:54

Há alguns anos, ter um diploma universitário era visto como um diferencial no currículo. Hoje, em muitos casos, ele se tornou quase uma exigência. Seja para conquistar boas oportunidades no mercado ou para abrir caminhos de realização pessoal, a graduação ainda é uma...

Ar-condicionado ou janela aberta, qual gasta mais combustível?

06/10/2025 às 16:38

Em viagens longas ou mesmo no dia a dia, uma dúvida sempre aparece entre motoristas: é mais econômico andar com o ar-condicionado ligado ou com as janelas abertas? A busca pelo conforto é natural, afinal, ninguém quer enfrentar calor dentro do carro, mas a escolha...

3 truques com cubos de gelo para resolver os problemas da sua casa

06/10/2025 às 14:46

Quando pensamos em cubos de gelo, a primeira coisa que vem à mente é uma bebida gelada. Mas esses pequenos blocos congelados podem ir muito além disso. O que pouca gente sabe é que o gelo é um grande aliado no dia a dia, ajudando a resolver desde manchas teimosas até...

4 técnicas para ter um FOCO inabalável e alcançar as suas metas ainda este ano

06/10/2025 às 14:06

Foco é uma das habilidades mais valiosas que alguém pode desenvolver. É ele que nos dá clareza para terminar tarefas, alcançar metas e conquistar crescimento tanto na vida pessoal quanto na profissional. Quando falta concentração, até os objetivos mais simples parecem...

Receita fácil de bolinho de chuva da vovó delicioso na Air Fryer

06/10/2025 às 12:20

Sabe aquele cheirinho de café passado que anuncia fim de tarde em casa? O bolinho de chuva costuma chegar junto com essa cena. É simples, rápido e carrega memória afetiva. A boa notícia é que dá para preparar esse clássico sem fritura, usando a air fryer. O resultado...

Esta é a técnica de 5 minutos do Google que ajuda a vencer a procrastinação

06/10/2025 às 06:30

Lidar com prazos apertados, acúmulo de tarefas e distrações constantes é um desafio comum para quem ocupa cargos de liderança, tanto no Brasil quanto na Grécia, duas culturas com cenários empresariais distintos, mas que enfrentam obstáculos parecidos no dia a dia...

Aprenda a fazer esse banho de ervas para atrair prosperidade em outubro

05/10/2025 às 19:47

Outubro chega trazendo aquele clima de virada. É o mês que marca o início do último trimestre do ano, quando muita gente começa a rever planos, correr atrás do que ainda não realizou e traçar novas metas. É também uma época em que muitas pessoas sentem vontade de...

Esta é a forma certa de guardar suas maquiagens; será que você faz certo?

05/10/2025 às 15:24

Muitas pessoas não imaginam, mas a forma como você guarda e organiza seus produtos de maquiagem pode influenciar diretamente na durabilidade deles e até na saúde da sua pele. Uma necessaire bem cuidada não é somente um detalhe estético, é também uma forma de proteção...

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