Confira aqui os erros comuns que boicotam os seus resultados na musculaรงรฃo! Se vocรช estรก acostumado a ir para academia e fazer musculaรงรฃo e nรฃo estรก vendo resultados, รฉ provรกvel que esteja fazendo os exercรญcios de forma incorreta. Por isso, veja abaixo alguns erros...
