Popularizou-se em 2022, em aplicativos como Tik Tok e Instagram, técnicas que prometem ajudar pessoas a conquistar os seus objetivos de forma mais rápida.

Elas compõem o que ficou conhecido como ‘’Lei da Atração’’, que se trata de uma série de afirmações e atitudes positivas que mudam a sua maneira de se comportar e treinam a sua mente para se concentrar no sucesso, atraindo foco, persistência e motivação.

3 técnicas de afirmação para realizar os seus desejos

Visualizar-se após a conquista

Atrair a vitória ou a conquista de algum objetivo não se limita a fazer afirmações positivas, mas também se visualizar em um cenário de realização.

Isso porque você consegue se sentir mais motivado e confiante e, assim, conseguirá ter mais força para conquistar os seus objetivos e já se prepara para viver aquela realidade que tanto deseja.

Se o seu objetivo é fazer um ótimo discurso, imagine-se sendo aplaudido pela plateia e conversando com admiradores sobre o que você falou em público. Com certeza se sentirá muito mais capaz de conseguir este feito após isso.

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Ser grato(a)

Registro de gratidão nos faz focar nos aspectos positivos da vida. Assim, você consegue se manter mais motivado, mais feliz e, com isso, terá mais ânimo para lutar pelo que quer.

Para incorporar este hábito, basta escrever diariamente três coisas boas ou pelas quais é grato. Se optar por listar os acontecimentos do dia, é recomendado realizá-lo à noite.

Mudar os seus comportamentos

Não adianta querer atrair realizações com palavras e gratidão se você não aplica a disciplina no seu dia a dia. Portanto, para conquistar seus objetivos, você precisa sair da inércia prática e não se limitar apenas à atração por meio de palavras.

Assim, com certeza você alcançará os seus sonhos de uma maneira rápida e com a sensação de que o seu esforço foi recompensado.

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