3 atitudes do seu dia a dia que te impedem de ser feliz e você não percebe

Talvez a mudança que você precise agora, seja comportamental

Por Agência Texty Em 12 fev, 2023 - 16:30

Às vezes, temos a certeza de que as coisas não estão fluindo na nossa vida por conta da influência de outras pessoas, ou outras causas. Porém, é muito provável que a causa secreta por trás de todo o acontecimento, seja seu próprio comportamento mediante as coisas que se compromete. Por isso, se você está buscando uma mudança de padrão, confira algumas atitudes que podem estar pesando a sua vida, e saiba como começar este novo ano com novos hábitos.

3 comportamentos que podem estar atrasando a sua vida e fazendo com que ela não flua

Muitos de nós temos comportamentos, muitas vezes inconscientes, que acabam por influir negativamente nas nossas vidas. Por isso, é sempre muito importante ser, na maioria das vezes, um observador ativo do nosso comportamento.

Viver constantemente pensando no passado

Algumas experiências de vida são, de fato, muito traumáticas. Por isso, é muito necessário um atendimento especializado (por exemplo, da terapeuta) para que seja possível entender e tratar as feridas abertas, para que elas possam se fechar — ou ao menos começar a cicatrizar — e assim sua vida possa seguir em frente.

Não saber dizer “não”

Se você chegou a idade adulta sem aprender a dizer “não”, está mais do que na hora de aprender. Dizer não, não significa grosseria ou falta de educação, às vezes significa basicamente colocar suas vontades em primeiro lugar, e isso é essencial para a evolução própria.

Tentar ser outra pessoa

Se você é uma daquelas pessoas que tenta ser como outras são, apenas para agradar os outros, ou causar uma boa impressão em algum evento, saiba que isso não dará certo. Reivindicar de si mesmo é a maior das traições.

Se você observa algum traço do seu comportamento que não se orgulha, pode ser hora de trabalhar esses traços e entender o que e o porquê de você querer mudar. Porém, não é fingindo ser outra pessoa, para se sentir aceito, a forma com que isso deve ocorrer.

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