De acordo com a Academia de Odontologia Geral, usar palitos de dente é aceitável quando não há outras opções disponíveis e se você for muito cuidadoso. No entanto, os dentistas não os recomendam para uso regular. Qual é o problema?
Um pedaço de madeira pode quebrar e ficar alojado no tecido gengival. As bactérias podem entrar e causar uma infecção quando se perfura o tecido gengival. Se você é, ou já foi, um usuário frequente de palitos de dente, seu dentista provavelmente notará algum dano às gengivas durante um exame odontológico.
Mas por que não usar palitos de dente?
O principal problema ou risco que você corre ao usar palitos de dente é que um pedaço de madeira pode quebrar e ficar alojado no tecido gengival. Veja abaixo mais motivos pelos quais você deve evitar o uso de palitos de dente!
Espaços entre os dentes
Quando um palito de dente é usado no mesmo local com frequência, pode criar espaço entre os dentes. Isso leva a mais comida ficando presa e até mesmo cáries.
Danifica o esmalte dos dentes
Os usuários de palitos de dente tendem a mastigar a madeira em si, o que pode desgastar o esmalte.
Danifica as raízes dos dentes
O uso excessivo de palitos de dente pode empurrar sua gengiva para baixo, expondo mais a raiz do dente. Isso torna muito mais provável danificar o dente.
Mas o que usar ao invés?
Existem várias alternativas mais seguras e eficazes do que o palitos de dente para a higiene bucal. Uma delas é o fio dental, que ajuda a remover resíduos de alimentos e placa bacteriana entre os dentes. Outra opção é usar escovas interdentais, que são pequenas escovas com cerdas finas que alcançam os espaços entre os dentes.
Além disso, é importante manter uma boa higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia e visitando o dentista regularmente para uma limpeza profissional.
LEIA MAIS: Posso escovar os dentes no chuveiro? A resposta irá te surpreender!
Tipos de fio dental
Fio dental encerado tradicional
Este é o tipo mais comum. A cera pode ajudar a tornar mais fácil passar o fio entre os dentes. Então, se você tem espaços entre os dentes realmente pequenos, essa pode ser uma boa opção para você.
Fio dental não encerado
A falta de cera pode fazer com que o fio seja um pouco mais fino, mas a ausência da cera como lubrificante pode tornar um pouco mais difícil passar o fio entre os dentes.
Passadores de fio dental
Essas ferramentas práticas são especialmente ótimas para pessoas com aparelhos ortodônticos ou mantenedores permanentes. Você pode pegar o seu fio dental e colocá-lo dentro do passador e, em seguida, usar o passador para guiar o fio dental para onde você precisa que ele vá.
Fio dental elétrico ou irrigadores bucais
Essas ferramentas práticas podem ser ótimas para aqueles que realmente não conseguem seguir a rotina regular de uso do fio dental, elas usam uma combinação de pressão e água para remover a placa bacteriana e os alimentos presos das áreas de difícil alcance entre os dentes. São ótimas opções, mas podem não limpar toda a área. Além disso, podem ser um pouco mais caros e podem fazer mais bagunça durante sua rotina diária.
Conclusão
Nós sabemos que os palitos de dente podem te deixar com um visual legal, mas eles não são um método sustentável de limpeza dental. Em vez de escolher um palito, opte pelo uso do fio dental para garantir a saúde e felicidade da sua boca.
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