Quando se trata de equilibrar suas emoções, todos nós procuramos a direção certa. É hora de abandonar esses 7 hábitos que o têm mantido cativo e preparar-se para uma jornada emocional mais saudável. 7 hábitos para dominar as suas emoções 1. Aceite suas emoções Já...
Em um mundo onde confiança e vulnerabilidade podem ser exploradas, é essencial dominar a arte de reconhecer um manipulador. A história de uma avó enganada por um golpista online serve como lembrete de quão habilidosos esses manipuladores podem ser. Os encantos...
Desenvolver a força mental é essencial para enfrentar os desafios do dia a dia com resiliência e determinação. A mente, assim como o corpo, pode ser treinada para se tornar mais forte e resistente às adversidades, permitindo que você lide melhor com o estresse, as...
Cuidar de si mesmo é essencial para um bem-estar duradouro. Por isso, vamos explorar algumas dicas para aperfeiçoar seu tempo, elevar sua produtividade e se cuidar. O primeiro passo para a eficiência A organização começa com a priorização. Reserve um tempo no final do...
O conceito de riqueza muitas vezes está intrinsecamente ligado a dinheiro e bens materiais, mas essa visão limitada não captura a verdadeira essência da riqueza. A verdadeira riqueza transcende o valor monetário e está enraizada em diversos aspectos da vida, incluindo...
Em um mundo onde a excelência é valorizada, dominar a arte de prestar atenção aos detalhes pode ser a chave para o sucesso. Isso é válido independentemente de ser um médico meticuloso, um engenheiro de precisão, ou mesmo se estiver buscando aprimorar sua eficiência no...
Todos nós visamos crescer e evoluir como indivíduos. No entanto, muitas vezes somos barrados por crenças limitantes que nos seguram e nos impedem de alcançar nosso verdadeiro potencial. Se quiser crescer como pessoa, abandone essas crenças limitantes. Exploraremos...
Em um mundo onde as relações são construídas com base no amor, confiança, amizade e respeito, é intrigante notar como a paciência parece estar diminuindo rapidamente. Pequenas discordâncias podem agora levar a términos abruptos e lágrimas podem criar distâncias entre...
No mundo acelerado de hoje, cheio de distrações e estresse, não é incomum que sua mente corra com um fluxo implacável de pensamentos. A incapacidade de acalmar essa tagarelice incessante pode levar a um desconforto mental significativo, até mesmo angústia. Por que as...
Às vezes, nos ocupamos tanto com nossas rotinas diárias que não percebemos a beleza da vida ao nosso redor. Se desligando brevemente de todas as distrações do mundo, é possível compreender que há coisas que não há como ter garantias na vida. 11 coisas que você jamais...
RECENTES
Os antigos gregos podem não ter tido a tecnologia de hoje, mas existem provas escritas de que sabiam muito sobre nutrição. E também parece que sabiam bem que a nutrição era o alfa e o ómega para construir o corpo ideal. Alguns podem se perguntar: "Mas os antigos...
Desde que me mudei para o Brasil, venho acompanhando com curiosidade essas iniciativas em cidades pequenas da Europa que tentam atrair novos moradores. Uma delas sempre me chama a atenção: Legrad, na Croácia. É um lugar discreto, perto da fronteira com a Hungria, mas...
No meio das montanhas verdejantes de Rodes, longe das praias turísticas e das ruelas cosmopolitas da Cidade Velha, encontra-se uma aldeia que parece ter saído das páginas de um conto de fadas. Campochiaro, ou como é chamada hoje, Agia Eleousa, é um dos lugares mais...
Janeiro já passou, mas a gente sabe que às vezes o orçamento fica apertado! Se você tá pensando em trocar de carro, mas um zero quilômetro não cabe no bolso agora, que tal dar uma olhada nos usados? Tem muita coisa boa esperando por aí! Para te ajudar nessa busca,...
Moro no Brasil há alguns anos, mas tem dias em que a saudade da Grécia bate forte. Nessas horas, gosto de preparar algo simples: um pedaço de queijo feta, um pouco de pão, talvez umas azeitonas… e uma taça de retsina. Esse vinho com gosto de resina de pinheiro me...
Moro no Brasil há alguns anos e, como grego, não é raro ouvir a pergunta: “O que você mais sente falta da Grécia?”. Eu poderia dizer o mar Egeu, as conversas nas praças, os verões intermináveis. Mas muitas vezes, o que mais me transporta para casa está no prato. E é...
Hoje em dia, quando planejamos uma viagem, pensar no impacto que causamos no meio ambiente se tornou algo muito importante. Mas como saber se uma cidade realmente se preocupa com a natureza antes de arrumarmos as malas? É aí que entra o Global Destination...
O Japão é um país conhecido por sua cultura rica e tradicional, e isso também se reflete em suas raças de cães. Muitas dessas raças têm características únicas, como lealdade, inteligência e um visual marcante. Por isso, conquistaram admiradores ao redor do mundo. A...
Algumas pessoas têm uma facilidade impressionante para entender o que os outros estão sentindo. Mesmo sem dizer uma palavra, elas percebem quando alguém está mal, nervoso ou precisando de ajuda. Isso não é mágica. É empatia. E embora alguns pareçam nascer com essa...
Quando você era criança (ou, mesmo, até hoje), de que cor costuma pintar o sol? Certamente, amarelo, não é? Mas, repara bem que, quando o sol reflete na água, a cor não é bem dourada. Afinal, o sol é branco ou amarelo? Pois bem, após uma discussão acalorada nas redes...