Ser feliz é, definitivamente, o maior objetivo da grande maioria das pessoas, mas alcançar esse objetivo pode não ser a tarefa mais simples do mundo. A felicidade é algo praticado todos os dias e precisa ser cultivada com cuidado para não se perder em meio ao estresse...
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Amizades verdadeiras – 5 dicas para identificar quem é seu amigo de verdade!
A frase “quem tem um amigo, tem tudo” é, realmente, uma das mais verdadeiras que existem. O problema é que em muitos casos, é difícil distinguir quem é o amigo de verdade e quem está sendo falso. Portanto, para te ajudar a encontrar pessoas em quem você possa confiar,...
5 Hábitos simples e essenciais para manter um relacionamento forte e feliz!
Manter um relacionamento saudável é um dos maiores desafios que qualquer pessoa passará durante a vida. Isso porque o casal precisa estar sempre se reajustando para ter harmonia e cumplicidade ao longo dos anos. Portanto, neste artigo, separamos 5 hábitos essenciais...
Você mais Feliz -7 músicas para turbinar o seu humor e atrair boas energias!
Como diz o velho ditado: quem canta seus males espanta! E, realmente, não podemos negar: nada melhor para levantar o astral do que uma boa música. Por isso, nós separamos, neste artigo, 7 músicas para atrair boas energias e ter dias mais felizes e tranquilos. Nesta...
Como manter relacionamento à distância? 10 Dicas para fazer dar certo!
Quando falamos em um namoro ou casamento convencional, pensamos naquela rotina de passeios juntos, dormir abraçadinhos e se ver todo dia. Mas, graças à tecnologia e trabalhos que demandam viagens, namorar quem está longe é cada vez mais comum. Logo, vem o desafio de...
Como manter a calma – 16 técnicas para manter a calma em situação de estresse!
Carlos Drummond de Andrade já dizia que “viver em sociedade requer instinto de formiga, dentes de leão e habilidade camaleônica”. Mas, diante de tanta pressão e, às vezes, situações desafiadoras, ainda precisamos aprender a como manter a calma e não “pirar”. A...
Como enfrentar os seus medos? 13 atitudes para vencê-los e ser mais feliz!
Que levante a mão quem nunca sentiu medo na vida! Desde uma barata até saltar de paraquedas, essa reação involuntária é natural e até necessária para a própria sobrevivência. Entretanto, é preciso saber como enfrentar seus medos de forma a não deixá-los debilitantes...
Relacionamento Feliz -12 dicas de como ser mais confiante no relacionamento!
Você já teve uma sensação de insegurança ao se relacionar com alguém? Não apenas de forma afetiva, mas também profissional? Ainda que seja normal sentir um “ciuminho” de vez em quando, o excesso pode arruinar essa relação. Por isso, é importante saber como ser mais...
Como atrair energias positivas todos os dias? 7 Dicas para se manter positivo(a)!
Viver em meio às demandas do dia a dia pode ser exaustivo, e é fácil sentir-se sobrecarregado. No entanto, atrair energias positivas todos os dias pode transformar a forma como você encara os desafios e aproveita os momentos. Por exemplo, cultivar hábitos que promovam...
Como tornar a vida mais fácil? Veja 5 formas de ter uma vida leve e feliz!
A cada dia que se passa, a vida fica mais complicada e desgastante. Visto que, hoje em dia, em todos os cantos há gatilhos que levam ao estresse, à ansiedade e às demais complicações psicológicas. Pensando nisso, neste artigo, nós vamos te mostrar como tornar a vida...
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Würzburg: a cidade real na Alemanha que você precisa conhecer
Würzburg é uma cidade linda que surgiu às margens do rio Meno no século VII d.C., no extremo norte da Baviera. Especificamente no coração da Francônia. Trata-se de uma região na Alemanha com uma rica história que foi um objeto de disputa para muitos líderes....
10 alimentos mais contaminados do Brasil que você pode ter na mesa
A segurança alimentar é um tema de extrema relevância para a saúde pública. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e outros órgãos reguladores monitoram a qualidade dos alimentos desde a produção até o consumo, visando proteger a população...
Itália pode ajudar você a encontrar as suas origens genealógicas: veja como
Em um esforço para conectar descendentes de italianos ao seu passado familiar, a Itália designou 2024 como o “Ano Mundial do Turismo de Raízes”. O objetivo é promover a redescoberta das origens familiares e estimular o turismo no país, especialmente em regiões menos...
Usar celulares no trânsito sem cumprir esta regra gera multa
O uso de celular ao volante é uma das principais causas de acidentes de trânsito no Brasil, e a legislação é clara ao estabelecer regras e penalidades para motoristas que utilizam dispositivos móveis de maneira inadequada. De acordo com a Resolução n.º 965 do Contran,...
O país da Europa que cabe num estádio de futebol e você não conhecia
Quando pensamos em países, geralmente imaginamos grandes extensões territoriais e populações numerosas. No entanto, há nações tão pequenas que sua população caberia facilmente dentro de um estádio de futebol. Inclusive, esse é o caso de um país da Europa que cabe em...
Duet AI: conheça a nova ferramenta de Inteligência Artificial do Google
Em 2023, o Google apresentou uma série de novidades durante o evento Next’23, realizado em São Francisco (EUA), focando na expansão de funcionalidades e na integração da inteligência artificial em suas plataformas. Para que não acompanhou o evento, o principal...
Nova onda de calor no país em outubro: veja as regiões mais afetadas
Não é nenhuma novidade que o calor está dando o que falar no Brasil. E, o país enfrentará mais uma onda de calor neste início de outubro, com temperaturas significativamente acima da média. De acordo com dados do Climatempo, Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet)...
Pedra preciosa: você sabe o que são os 4Cs do diamante?
Os diamantes sempre nos surpreenderam, tanto pelo poder, quanto pelo seu valor. Mas, você sabe o que significam os 4 Cs dos diamantes? Leia mais: 6 hábitos matinais que as pessoas ricas têm e você deveria ter O que significam os 4 Cs dos diamantes? O conceito dos 4Cs...
O enlatado que o brasileiro ama, é rico em cálcio e você não sabia
A gente bem sabe que os enlatados nem sempre são a melhor opção para o nosso cardápio. Porém, a verdade é que há, sim, alguns enlatados que são saudáveis. Inclusive, entre os diversos alimentos enlatados que fazem parte da rotina alimentar dos brasileiros, existe um...
6 hábitos matinais que as pessoas ricas têm e você deveria ter
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem tirar mais proveito das horas do dia e alcançar resultados mais rapidamente? Muitos estudos mostram que as pessoas bem-sucedidas têm hábitos específicos que contribuem para sua produtividade, clareza mental e...