Você já parou para pensar se dormir com a porta do quarto fechada ou aberta pode influenciar na qualidade do seu sono? Saiba como ter uma boa noite de sono tranquila e revigorante de acordo com as orientações. Vantagens de dormir com a porta fechada Dormir com a porta...
É comum surgirem dúvidas sobre com que frequência se deve lavar os cabelos. Lavar em excesso pode remover os óleos naturais e ressecar os fios, enquanto lavar muito pouco pode resultar em acúmulo de sujeira e oleosidade. Saiba como agir! Avalie o seu tipo de cabelo A...
Se você utiliza meias, sabe o quão frustrante é quando elas se sujam ou começam a perder a cor. Porém, não se preocupe, pois forneceremos algumas dicas para manter suas meias limpas e livres de manchas, utilizando ingredientes facilmente disponíveis! Formas práticas...
As chapinhas utilizam altas temperaturas para alisar ou ondular o cabelo, o que pode causar danos significativos. Esse calor excessivo retira a umidade natural dos fios, deixando-os secos, frágeis e propensos a quebras. Além disso, podem danificar a cutícula capilar,...
Manter cachos sempre lindos e definidos pode demandar algum esforço. Por isso, compartilharemos um segredinho que transformará a sua rotina de cuidados. Aprenda hoje como cuidar dos cachos utilizando óleo de linhaça caseiro. Aprenda a preparar seu óleo de linhaça para...
Veja a lista de algum dos óleos que podem salvar o cabelo e entenda como usá-los da melhor forma. Quem não ama aquela sensação de cabelo limpo, cheiroso e bem hidratado? Pois bem, a boa notícia é que você não precisa gastar tanto com produtos caros para ter esses...
Com a rotina agitada, cuidar da saúde dos fios é uma tarefa que deixamos de lado de vez em quando. Ou então recorremos a salões de beleza que são caros. No entanto, é possível ter cabelos bem tratados sem ter que gastar muito ou procurar ajuda profissional. Por isso,...
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Pode parecer precipitado tirar conclusões sobre alguém logo de cara, mas a ciência mostra que isso acontece o tempo todo, e muito rápido. De acordo com estudos da psicologia social, o cérebro humano forma impressões iniciais em menos de sete segundos. Em poucos...
Mesmo nas casas mais bem cuidadas, baratas e formigas podem aparecer de repente. Muitas vezes, o problema não está na limpeza em si, mas em pequenos detalhes do dia a dia que acabam passando despercebidos. Uma embalagem mal fechada, uma gota de gordura esquecida no...
Se existe um quitute que traz aconchego nos dias chuvosos, esse é o famoso bolinho de chuva. A receita é simples, prática e leva poucos minutos. É aquele tipo de preparo que lembra tardes tranquilas em família, algo muito presente tanto nas casas brasileiras quanto...
A inteligência emocional deixou de ser apenas um conceito da psicologia e se tornou uma das habilidades mais importantes da vida moderna. Ela aparece nas conversas com amigos, nas decisões do trabalho, nos momentos de crise e até nas situações simples do dia a dia....
No mundo da decoração, pequenas mudanças podem transformar completamente um ambiente. Um simples detalhe pode fazer o quarto parecer mais moderno, espaçoso e aconchegante. E uma dessas mudanças que vem ganhando força é a troca da tradicional mesinha de cabeceira pelas...
No ritmo acelerado da vida moderna, é comum que o dia termine em meio a cansaço, notificações e uma lista de tarefas que nunca parece acabar. Ainda assim, a forma como você decide encerrar o dia pode ter mais impacto no seu sucesso do que imagina. Pessoas...
Quem nunca soltou um desabafo sobre o trânsito, o calor insuportável ou aquela fila que parece não andar nunca? Reclamar é humano. É uma forma de aliviar o estresse, dividir frustrações e buscar um pouco de compreensão. Mas quando o ato de reclamar deixa de ser...
Em muitas situações do dia a dia, a forma como nos comunicamos pode determinar o rumo de uma conversa, o sucesso de um projeto ou até a qualidade dos nossos relacionamentos. No trabalho, por exemplo, saber se expressar com clareza e empatia faz diferença direta na...
O café faz parte da rotina de milhões de pessoas. No Brasil, ele é quase um ritual diário, um gesto de aconchego. E na Grécia, o tradicional “ellinikós kafés”, o café grego, também tem seu espaço especial, servido com calma, acompanhado de boas conversas. Mas há algo...
Todo grupo parece ter aquela pessoa que é o alvo preferido dos mosquitos. Enquanto uns passam a noite tranquilos, outros saem cobertos de picadas. Se você já se perguntou por que isso acontece, saiba que a resposta não está apenas no “sangue doce”, como muita gente...