É sabido que essa fruta é abundante em vitamina C e outros nutrientes essenciais. Portanto, é compreensível que existam mitos e verdades em torno do seu consumo e dos benefícios que pode oferecer.
Desvende os equívocos e realidades em torno do limão
O limão é eficaz contra a gastrite
Verdade: Os limões estimulam a produção do corpo de compostos orgânicos que regulam o ácido do estômago e regeneram o tecido inflamado. É importante lembrar que pessoas com gastrite devem procurar atendimento médico.
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O limão pode ajudar a aliviar a dor de garganta
Verdade: Os limões são uma excelente fonte de vitamina C e também possuem propriedades antibacterianas, que auxiliam no alívio da dor de garganta e no tratamento de resfriados e gripes
O limão pode ajudar a clarear as axilas
Parcialmente: já se relatou que o limão é eficaz no clareamento das axilas. No entanto, deve-se ter cuidado com as fórmulas caseiras, pois o uso indevido do limão pode causar queimaduras e hiperpigmentação da pele.
O limão é eficaz no combate à má digestão?
Verdade: Ingerir um suco de limão antes das refeições promove uma digestão adequada. Estudos demonstraram que a vitamina C nos limões são capazes de ampliar a quantidade de vitamina B12, encontrada em alimentos como carne e vegetais.
O limão tem propriedades que podem ajudar a melhorar a má digestão
Mito: Limões não são ruins para o estômago. Porém, é importante levar em consideração a tolerância individual dessa fruta.
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O limão é eficaz no tratamento da conjuntivite
Mito: Não se recomenda o uso do limão nos olhos, pois pode causar irritação e até mesmo úlceras. É essencial destacar que é recomendado que pessoas com conjuntivite busquem o atendimento médico apropriado.
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