Se você parar de comer açúcar, o que acontece? Confira a seguir! Todo mundo está cansado de saber que açúcar em excesso, assim como a gordura, faz bastante mal. Mas, você sabe, de fato, o que acontece com o seu corpo quando você para de comer açúcar? Então, matéria...
Fibromialgia, que doença é essa? Confira! Todo mundo sente uma dor aqui e ali de vez em quando, não é mesmo? Só que quando essa dor não passa e, pior, se estende por todo o corpo, é preciso ter atenção. Pois, pode ser fibromialgia. Então, saiba, o que é a...
Você já tomou chá de amora, aquela frutinha gostosa e azedinha? Não? Pois, deveria! Os benefícios à saúde são muitos e é muito fácil de fazer! Mas, afinal, o chá de amora, fruta nativa da Ásia, serve para quê? O chá de amora, na verdade, é feito a partir das folhas da...
Confira neste artigo as melhores dicas de como tomar whey! O whey protein caiu na moda de quem treina nas academias e até faz dietas, uma vez que, como o nome já diz, é rico em proteínas, nutriente tão importante para a construção muscular. Afinal, o simples ato de...
Uma das principais preocupações de quem malha é o que fazer para que o cabelo não estrague na academia. O suor, cheio de sal, além da forma errada de prender os cabelos pode fazer com que os fios quebrem ou encham de nós. Então, para acabar de vez com o problema,...
Veja aqui quais são os 12 hotéis mais caros do mundo! Já pensou em passar uma noite, literalmente, nas profundezas do mar? Ou observar o movimento da Strip Avenue, em Las Vegas, da sua jacuzzi? São experiências oferecidas por alguns dos 12 hotéis mais caros do mundo...
Veja neste artigo 16 dicas valiosas de como mudar hábitos alimentares e emagrecer de forma saudável Antes de mais nada, levante a mão quem nunca se arriscou em dietas mirabolantes para perder peso! O pior, sem o acompanhamento de um profissional. O fato é que...
Quer saber qual fruta diabético pode comer? Então confira neste artigo! Antes de mais nada, a pergunta é pertinente porque, como sabemos, várias frutas são ricas em açúcares e carboidratos, elementos que podem ser fatais para o diabético. Tudo bem que o açúcar da...
Confira neste artigo 16 famosos que têm dislexia! A dislexia é um distúrbio de aprendizagem presente em aproximadamente 5% da população de todo o mundo. Além disso, um dos primeiros sinais é o problema com leitura e escrita, por isso, identificado logo na infância. O...
Confira neste artigo 15 combinações deliciosas e surpreendentes de alimentos que ajudam a emagrecer! Quer coisa melhor do que emagrecer e continuar comendo? Afinal, um dos maiores desafios na perda de peso é, justamente, adotar dietas restritivas que, por vezes, nem...
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Quem não quer ganhar dinheiro fazendo o que ama? A boa notícia é que transformar sua paixão em um negócio lucrativo é totalmente possível. Mas não é só sobre trabalhar com o que gosta — é também sobre planejar, entender o mercado e fazer a coisa certa para crescer de...
Ler é uma das formas mais poderosas de aprender e crescer. Mas, convenhamos, nem sempre é fácil se lembrar de tudo o que acabamos de ler, especialmente quando a mente já está cheia de outras informações. Então, se você sente que as ideias escapam depois de fechar o...
Respeito é algo que todos queremos, mas nem sempre sabemos como cultivá-lo. É um sentimento que se conquista com atitudes sinceras e consistentes. Portanto, se você quer ganhar respeito de forma imediata, algumas ações simples podem fazer a diferença. Aqui estão...
Deixar sua casa com cara de revista não precisa ser caro ou complicado. Com algumas mudanças simples, é possível criar um ambiente elegante e acolhedor sem comprometer o orçamento. Veja como dar um toque de sofisticação ao seu lar e deixar a sua casa parecendo cara...
Você já imaginou como seria se o seu cachorro pudesse conversar com você? Embora os cães não falem como nós, eles têm uma forma única de se expressar: a linguagem corporal. Com o tempo e atenção, você pode aprender a interpretar esses sinais e melhorar a comunicação...
Já parou para pensar em qual seria a palavra mais usada no mundo? Com tantas línguas diferentes e milhões de palavras por aí, parece uma tarefa complicada. No entanto, há uma palavra tão simples e universal que consegue atravessar fronteiras e culturas, sendo...
Você já ouviu falar na bebida japonesa que promete facilitar o emagrecimento e ajudar no funcionamento do organismo? Pois bem, estamos falando do matcha. O chá matcha é mais do que uma simples bebida. De origem japonesa, essa verdadeira joia verde é conhecida tanto...
O Financial Times divulgou este ano a lista dos melhores MBAs do mundo, trazendo um panorama indispensável para profissionais que desejam investir em sua carreira e alcançar novos patamares. Um curso de MBA é muito mais do que uma credencial; é uma oportunidade de...
Os signos do zodíaco são interessantes e muitas vezes influenciam nossa maneira de agir e nos relacionar. No entanto, algumas características de certos signos podem ser mais desafiadoras e, em momentos de desarmonia, podem causar atritos. Isso não significa que sejam...
O brócolis é um daqueles vegetais que fazem bem para o corpo e são super versáteis na cozinha. Mas, convenhamos, nem sempre acertamos no preparo. Quem nunca acabou com um brócolis mole demais ou com sabor ruim? Se você quer transformar essa hortaliça em uma estrela do...