Você gosta de curtir um happy hour com os amigos? Ou aquela cervejinha no pagode do domingo? Daí, fica se perguntando: álcool atrapalha a atividade física? A resposta pode não ser das mais agradáveis! Embora a preocupação inicial seja com as calorias, existe outra...
Você já ouviu falar dos fascinantes entendimentos japoneses que podem revolucionar a maneira como você vive sua vida? Exploraremos algumas filosofias profundas que podem inspirar uma vida melhor, mais equilibrada e gratificante. 5 conceitos japoneses que irão mudar a...
Você sabia que a maneira como você aplica o desodorante pode afetar sua eficácia? Muitas pessoas cometem erros na aplicação, o que pode levar a resultados insatisfatórios no controle de odor e suor. Entenda agora o segredo de como usar o desodorante do jeito certo!...
As frutas são, sem dúvidas, fundamentais para a saúde. Afinal, são ricas em nutrientes indispensáveis ao organismo, como fibras e vitaminas. Mas, ao mesmo tempo, podem carregar teor calórico ou de açúcar perigoso, principalmente para pessoas com diabetes. Confira, a...
Que fazer exercícios físicos faz bem para saúde, todo mundo já sabe. Porém, é comum que surjam dúvidas em relação à frequência que isso deve ser feito, sobretudo nos dias geralmente considerados de descanso. Felizmente, uma pesquisa da Universidade de Leeds apontou os...
A segurança alimentar é fundamental, e a limpeza adequada tanto de frutas quanto de verduras desempenha um papel crucial nesse processo. Venha saber a melhor opção de higienização de alimentos. Água sanitária A água sanitária é uma solução eficaz para desinfetar...
A dieta mediterrânea é amplamente reconhecida como uma das melhores opções para promover a saúde em todo o mundo, sendo especialmente benéfica para o coração. Ela se baseia nas práticas alimentares tradicionais dos países que circundam o Mar Mediterrâneo e é...
Popular na dieta mediterrânea, esse óleo tem conquistado a atenção de pesquisadores e nutricionistas devido aos seus efeitos benéficos para a saúde. Saiba como esse alimento surpreendente pode contribuir para uma vida mais longa e saudável. A ligação saudável entre o...
O omeprazol é um aliado valioso para aliviar sintomas de ardência estomacal e refluxo ácido. Contudo, é essencial entender que o uso estendido desse medicamento pode resultar em sérias implicações para a saúde. Conheça os perigos de utilizar omeprazol a longo prazo e...
Você sabia que boa parte do corpo humano é composto de água? Quando estamos desidratados, nosso organismo dá sinais de desidratação bem claros, que indicam muitas coisas sobre a nossa saúde. Venha saber que sinais são esses e passe a hidratar seu corpo agora mesmo!...
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A Visa disponibilizou para clientes de cartões Platinum, Signature e Infinite um benefício que pode facilitar a vida de quem viaja ao exterior: um chip virtual (eSIM) com internet móvel gratuita para uso internacional, oferecido em parceria com a GigSky. A cobertura...
Quando se trata de expressar sentimentos profundos, algumas frases possuem um poder que ultrapassa o clássico “Eu te amo”. Essas palavras, simples à primeira vista, são universais, mas cada cultura encontra maneiras próprias e, muitas vezes, mais intensas de traduzir...
Em busca da fragrância perfeita para expressar sua força interior e conquistar olhares por onde passar? Então, você precisa conhecer os melhores perfumes masculinos da O Boticário, que é referência no mundo da perfumaria. Além de oferecer uma seleção impecável de...
Os bancos fazem parte das nossas vidas inevitavelmente. Sejam em formatos digitais, seja em formatos presenciais. Mas, você já se perguntou como eram os bancos na Grécia Antiga? Na verdade, no mundo da Grécia Antiga, o que hoje chamamos de sistema bancário ainda não...
A Grécia é muito mais do que ruínas antigas e paisagens de cartão-postal. Aqui, cada esquina carrega história, cada refeição tem um significado e cada gesto é moldado por séculos de tradição. Há coisas do nosso dia a dia que, para quem vem de fora, parecem curiosas,...
Originada na China antiga, a prática do Feng Shui busca harmonizar ambientes, pessoas e a vida como um todo por meio da organização e do fluxo das energias. Para que essa harmonia aconteça, é preciso aplicar técnicas específicas que ajudam a “limpar” o espaço, não...
Na geladeira do supermercado, eles estão lado a lado. Os potes de iogurte ocupam prateleiras inteiras, mas não são todos iguais. Entre tantas opções, o iogurte grego tem chamado a atenção nos últimos anos, conquistando espaço e consumidores que buscam um alimento mais...
As superstições têm uma maneira única de conectar as pessoas a tradições e crenças antigas. Na Grécia, um país repleto de mitos e lendas, as superstições gregas são parte integrante do cotidiano, transmitidas de geração em geração. No entanto, essas crenças não são...
A Azul Linhas Aéreas anunciou novos valores para o despacho de bagagens em voos nacionais e internacionais. As mudanças já estão em vigor e afetam tanto quem compra a franquia com antecedência quanto quem deixa para adquirir próximo ao embarque. Aumento do valor das...
Quando a gente pensa em Europa, imagina logo um croissant em Paris, uma pizza em Roma ou um gyros fresquinho numa taverna em Santorini. E sim, tudo isso é maravilhoso. Mas tem uma parte da viagem que muita gente esquece de calcular: o custo para comer bem por lá. Como...