A ansiedade é um transtorno que vem afetando cada vez uma parcela maior da população. Inclusive, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil possui um dos maiores índices de transtorno de ansiedade do mundo, com aproximadamente 10% da população que sofre...
Saúde
Fique seguro: 6 coisas que você nunca deve fazer sozinho
Algumas vezes nos encontramos sem companhia, e estar sozinho não deve impedir você de fazer o que deseja. No entanto, mesmo sendo a pessoa mais independente do mundo, existem certas coisas que você nunca deveria fazer sozinho, seja porque são potencialmente inseguras...
Uso do notebook no colo pode gerar esterilidade nos homens?
Será que o uso do notebook no colo pode afetar a fertilidade masculina? Essa é uma questão que tem gerado curiosidades e debates. Veja conexões entre o aquecimento e o Wi-Fi do notebook com a possibilidade de um homem ficar estéril devido ao notebook. Aquecimento e...
4 dicas valiosas para envelhecer melhor e viver por muitos anos
Envelhecer com saúde é uma jornada que todos desejam trilhar. Afinal, quem não quer viver a vida com vitalidade e bem-estar? Siga essas 4 dicas valiosas que podem ajudar você a alcançar esse objetivo e saiba como se tornar um idoso cheio de saúde! 4 dicas valiosas...
6 alimentos que causam espinhas e você come quase todo dia
Já parou para pensar que alguns alimentos que causam espinhas podem afetar a saúde da sua pele? Além dos já conhecidos fatores como excesso de oleosidade e inflamações, a relação entre alimentação e acne é um tópico quente. Vamos mergulhar nesta lista que aponta os...
6 melhores sons para ter uma noite de sono incrível e sem interrupções
Ter uma boa noite de sono é fundamental para a saúde e o bem-estar, e os sons que nos cercam podem desempenhar um papel essencial nesse processo. Sons relaxantes podem ajudar a induzir o sono, melhorar a qualidade do descanso e reduzir o estresse. Todavia, é...
O seu papel higiênico pode revelar algo importante sobre você
Você já se deparou com a presença de sangue no papel higiênico após ir ao banheiro? Não entre em pânico! Esse sintoma nem sempre é sinal de algo grave, mas é essencial ficar atento a suas possíveis causas e cuidados necessários ao encontrar sangramento nas fezes. O...
7 alimentos que te envelhecem sem você saber
Descubra os segredos para envelhecer com saúde e vitalidade, deixando para trás os alimentos que podem acelerar o processo de envelhecimento. Aprenda como fazer escolhas conscientes e transformar sua dieta em um verdadeiro aliado para uma jornada de envelhecimento...
Estes são os hábitos pós-treino que podem acelerar os seus resultados
A sensação de bem-estar após fazer exercícios é sempre maravilhosa, mas após certo tempo, algumas pessoas podem ficar desapontadas pela falta de resultados. Segundo especialistas, isso pode acontecer por diversos motivos, mas a falta de uma rotina adequada no...
Linda e protegida! 6 melhores bases com protetor solar para comprar sem medo
Proteger a pele dos efeitos nocivos do sol é essencial para mantê-la saudável e com uma aparência radiante. Conheça agora seis bases que protegem sua pele do sol e combinam com qualquer maquiagem, garantindo uma pele impecável e cuidada em qualquer ocasião! 6 bases...
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Quando se fala em Natal, normalmente imaginamos momentos de alegria, troca de presentes e celebração em família. Mas nem tudo é luz e magia nessa época do ano. Existe um personagem sombrio que surge para adicionar um toque assustador ao Natal: o Krampus. Com sua...
4 signos que terão muita SORTE no Natal de 2024
O Natal é um período que carrega um clima especial, seja para quem ama ou não é muito fã dessa época do ano. Independentemente disso, alguns signos do zodíaco estão com a sorte ao lado deles neste fim de ano, pelo menos de acordo com uma astróloga. Então, se você quer...
Como dizer “Feliz Natal” em diferentes línguas pelo mundo
Uma das épocas mais aguardadas do ano está chegando: o Natal! Além das reuniões em família e das mesas fartas, essa data também é marcada por um gesto simples, mas cheio de significado — desejar um "Feliz Natal" às pessoas que amamos. Mas você já pensou em como isso é...
O que é a tristeza natalina: veja como superar os sentimentos ruins!
O Natal está aí! É um momento em que muitos e alegram, com celebrações, encontros familiares e diversão. Porém, há também aqueles que se entristecem na época e isso não é incomum. A "tristeza natalina" é um sentimento de melancolia, tristeza ou solidão que algumas...
5 regras de etiqueta que você pode quebrar no Natal e fim de ano
Você é adepto às regras de etiqueta? Ou é daqueles que as ignoram completamente, pois acredita que não passam de regras bobas e padrões impostos socialmente? Bem, independentemente de a qual grupo você pertença, há algumas regras de etiqueta que não tem problema...
Tem a personalidade forte? 7 sinais de que você afasta as pessoas
Você já se perguntou se tem uma personalidade forte? Ter uma personalidade forte pode ser uma ótima característica, caso usada da maneira e na dose certa. Porém, ela também pode ser algo negativo que cansa as pessoas ao seu redor. É importante ser você mesmo, mas sem...
Descubra quem é o “Papai Noel” Japonês e surpreenda-se
Você já sabia que o Japão tem um costume muito parecido com o costume mais festivo do Natal? À medida que o Natal se aproxima, as tradições festivas ganham vida em diferentes partes do mundo. No Japão, uma figura peculiar chamada Hotei se destaca, trazendo uma...
7 formas de um cachorro falar com você pela linguagem corporal
Os nossos cachorros são como familiares, criamos um vínculo tão forte com eles que se torna uma relação de amor indescritível. Não é à toa que os chamam de melhor amigo do homem. Mas, será que você consegue entender e ler o seu cachorro? Esses animais incríveis e...
Deu ruim? 4 presentes de Natal que dão azar, segundo crenças pelo mundo
O Natal é uma época de celebração, troca de presentes e união familiar. Porém, você sabia que, em diversas culturas ao redor do mundo, existem crenças que associam certos presentes a uma possível atração de pobreza? Mesmo que nem todos acreditem nesse tipo de...
11 lugares em que você jamais deveria usar seu celular
Atualmente, o celular se tornou um item indispensável na vida das pessoas. Com ele, podemos nos comunicar, acessar à internet, tirar fotos e até mesmo realizar transações bancárias. No entanto, é importante lembrar que existem lugares em que o seu uso do pode trazer...