A ansiedade é um transtorno que vem afetando cada vez uma parcela maior da população. Inclusive, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil possui um dos maiores índices de transtorno de ansiedade do mundo, com aproximadamente 10% da população que sofre...
Saúde
Fique seguro: 6 coisas que você nunca deve fazer sozinho
Algumas vezes nos encontramos sem companhia, e estar sozinho não deve impedir você de fazer o que deseja. No entanto, mesmo sendo a pessoa mais independente do mundo, existem certas coisas que você nunca deveria fazer sozinho, seja porque são potencialmente inseguras...
Uso do notebook no colo pode gerar esterilidade nos homens?
Será que o uso do notebook no colo pode afetar a fertilidade masculina? Essa é uma questão que tem gerado curiosidades e debates. Veja conexões entre o aquecimento e o Wi-Fi do notebook com a possibilidade de um homem ficar estéril devido ao notebook. Aquecimento e...
4 dicas valiosas para envelhecer melhor e viver por muitos anos
Envelhecer com saúde é uma jornada que todos desejam trilhar. Afinal, quem não quer viver a vida com vitalidade e bem-estar? Siga essas 4 dicas valiosas que podem ajudar você a alcançar esse objetivo e saiba como se tornar um idoso cheio de saúde! 4 dicas valiosas...
6 alimentos que causam espinhas e você come quase todo dia
Já parou para pensar que alguns alimentos que causam espinhas podem afetar a saúde da sua pele? Além dos já conhecidos fatores como excesso de oleosidade e inflamações, a relação entre alimentação e acne é um tópico quente. Vamos mergulhar nesta lista que aponta os...
6 melhores sons para ter uma noite de sono incrível e sem interrupções
Ter uma boa noite de sono é fundamental para a saúde e o bem-estar, e os sons que nos cercam podem desempenhar um papel essencial nesse processo. Sons relaxantes podem ajudar a induzir o sono, melhorar a qualidade do descanso e reduzir o estresse. Todavia, é...
O seu papel higiênico pode revelar algo importante sobre você
Você já se deparou com a presença de sangue no papel higiênico após ir ao banheiro? Não entre em pânico! Esse sintoma nem sempre é sinal de algo grave, mas é essencial ficar atento a suas possíveis causas e cuidados necessários ao encontrar sangramento nas fezes. O...
7 alimentos que te envelhecem sem você saber
Descubra os segredos para envelhecer com saúde e vitalidade, deixando para trás os alimentos que podem acelerar o processo de envelhecimento. Aprenda como fazer escolhas conscientes e transformar sua dieta em um verdadeiro aliado para uma jornada de envelhecimento...
Estes são os hábitos pós-treino que podem acelerar os seus resultados
A sensação de bem-estar após fazer exercícios é sempre maravilhosa, mas após certo tempo, algumas pessoas podem ficar desapontadas pela falta de resultados. Segundo especialistas, isso pode acontecer por diversos motivos, mas a falta de uma rotina adequada no...
Linda e protegida! 6 melhores bases com protetor solar para comprar sem medo
Proteger a pele dos efeitos nocivos do sol é essencial para mantê-la saudável e com uma aparência radiante. Conheça agora seis bases que protegem sua pele do sol e combinam com qualquer maquiagem, garantindo uma pele impecável e cuidada em qualquer ocasião! 6 bases...
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Paris é mundialmente famosa por ícones como a Torre Eiffel, o Louvre e a Catedral de Notre-Dame. No entanto, a Cidade Luz guarda segredos que vão muito além de seus cartões-postais. Ruelas, jardins escondidos e passagens secretas oferecem uma experiência única para...
Ganhar dinheiro online: o que é e como funciona o Roblox?
O Roblox se tornou famoso como sendo um jogo. Porém, é muito mais que isso, é uma plataforma onde tudo acontece. Desde aventuras digitais e criação de jogos até interações sociais e comércio virtual, o Roblox oferece um espaço único para pessoas de todas as idades se...
Você sabe qual é o país mais feliz da América Latina?
O Dia Internacional da Felicidade, comemorado em 20 de março, trouxe à tona mais uma edição do Relatório Mundial da Felicidade, da ONU. A Finlândia, para surpresa de ninguém, liderou o ranking global pelo sétimo ano consecutivo. Mas e nas Américas? Quem carrega o...
7 estações de metrô mais incríveis do mundo e por que visitá-las
Quando falamos em transporte público, o metrô é mais do que apenas uma forma eficiente de locomoção. Em algumas cidades, ele se transforma em uma atração turística à parte, encantando com sua arquitetura, arte e história. Algumas estações ao redor do mundo são tão...
Quer ganhar dinheiro no Instagram? 5 passos que deveria seguir!
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9 práticas comuns que causam multa e você não sabia
Você já parou para pensar que algumas atitudes comuns no trânsito podem gerar multas? Muita gente nem imagina, mas ações que parecem inofensivas, como dirigir com o braço para fora ou estacionar longe do meio-fio, podem resultar em penalidades. O Código de Trânsito...
Quer ter muitos amigos? 7 dicas para fazer amizades mesmo adulto
Fazer amigos depois de crescer parece uma tarefa complicada, né? Quando somos crianças, basta uma brincadeira ou uma conversa no parque para uma amizade começar. Mas na vida adulta, com a rotina corrida, trabalho e tantas responsabilidades, construir novos laços exige...
5 frases que revelam baixa inteligência emocional e como evitá-las
Lidar bem com as emoções é uma habilidade essencial que impacta tanto nossas vidas pessoais quanto profissionais. Essa capacidade, conhecida como inteligência emocional, vai muito além de entender o que sentimos. Ela envolve reconhecer as emoções dos outros, reagir de...
Filme com George Clooney irá te fazer rir muito, mas também chorar
Se você está procurando um filme que combina emoção, humor e uma boa dose de reflexão sobre a vida, "Os Descendentes" é a pedida certa. Dirigido por Alexander Payne e estrelado por George Clooney, essa obra lançada em 2011 é uma adaptação do livro de Kaui Hart...
4 signos com os quais todos gostam de conversar!
Quando o assunto é astrologia, não faltam curiosidades e debates sobre as características únicas de cada signo. Algumas pessoas parecem ter um talento especial para atrair conversas e amizades, graças ao seu carisma e jeito cativante. Então, vamos descobrir quais são...