A vida e a rotina podem muitas vezes nos colocar para baixo, fazendo-nos esquecer qual o sentido de nossa vida. Contudo, é preciso lembrar que cada dia possui um propósito especial, sendo assim, é importante encontrar a felicidade e sentido em diversas situações...
Saúde
4 coisas que você deve parar de comer e beber se quiser viver mais
Alguns alimentos possuem ingredientes em excesso que são ruins para nossa saúde. Por isso, para ter uma vida saudável existem algumas comidas e bebidas que você deveria evitar. Assim, listamos alguns desses alimentos para te auxiliar na próxima vez que você for fazer...
Afinal, após o alerta da OMS, qual adoçante podemos usar?
Descubra as últimas recomendações da OMS sobre adoçantes sem açúcar e encontre opções saudáveis para adoçar seu café diário de forma equilibrada e saborosa. Mudanças nas recomendações: o que diz a OMS? A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes que...
3 itens da sua casa que são muito perigosos e você nem imaginava
Muitas vezes, itens aparentemente inofensivos podem apresentar perigos à nossa saúde. Neste artigo, vamos revelar cinco itens domésticos que são mais perigosos do que você imaginava. Portanto, saiba mais sobre a toxicidade desses itens e proteja-se e esteja ciente dos...
Por que uma casa muito limpa pode não ser nada bom para sua saúde?
Em meio à pandemia de Covid-19, a busca por manter ambientes limpos e livres de germes tornou-se uma prioridade para muitas pessoas. A preocupação com a saúde e a prevenção de infecções fez com que a organização e a higiene se tornassem temas frequentes nas conversas...
Como ser feliz consigo mesmo? 4 dicas para ser plena sem precisar de ninguém
Durante nossa vida, associamos a felicidade em estar cercados de outras pessoas. No entanto, a felicidade também deve ser encontrada ao estar sozinho, sem depender de alguém para se sentir feliz e poder desfrutar da própria companhia. Por isso, hoje conheceremos dicas...
Não sofra mais com a acne! 4 dicas simples para se livrar das espinhas
As acnes são inflamações que aparecem principalmente no nosso rosto. Geralmente, são muito indesejadas e podem ser até o motivo de algumas pessoas possuírem uma autoestima tão ruim. Por isso, separamos algumas dicas de como diminuir espinhas para que você possa manter...
Expert lista quatro hábitos que estão te envelhecendo mais rápido
Ei, você aí! Já parou para refletir sobre os hábitos que aceleram o processo de envelhecimento? Pois é, existem práticas que podem fazer com que você envelheça mais rapidamente, tanto interna quanto externamente. Mas fique tranquilo, nem tudo está perdido! O renomado...
4 coisas que você deveria fazer HOJE para ser muito feliz nos próximos anos
A maioria das pessoas vive a vida pensando em ser feliz naquele momento em que está vivendo. Porém, é importante você também pensar acerca da sua felicidade no futuro. Isso porque, você com certeza vai querer chegar na sua velhice muito feliz e celebrando a vida. Por...
Você se ama? 5 passos para ter mais amor-próprio e viver plenamente feliz
Muitas vezes buscamos o amor de outras pessoas para nos sentirmos bem. Porém, o amor mais importante no mundo, está em nós mesmos. Por isso, é importante que você aprenda a cada dia mais formas de praticar o amor-próprio. Assim, confira a seguir algumas maneiras que...
RECENTES
Múmia de 3.000 anos intriga especialistas: entenda o que aconteceu
No Field Museum de Chicago, uma múmia de cerca de 3 mil anos tem intrigado especialistas há décadas. Conhecida como Lady Chenet-aa, uma aristocrata da 22ª Dinastia, sua preservação e os mistérios em torno de seu caixão de cartonnage vêm despertando o interesse de...
Alerta de ciclone bomba nos próximos dias: veja se sua área será afetada
Nos últimos anos, fenômenos climáticos como o ciclone bomba têm chamado a atenção no Brasil, especialmente nas regiões sul e sudeste. E, agora, em novembro, um novo alerta para a formação de um ciclone bomba no Atlântico trouxe preocupações para os moradores de alguns...
Ponta do Pai Vitório: o lugar escondido no Brasil que muitos brasileiros não conhecem
O Brasil é um lugar que muitas pessoas sonham em visitar algum dia. Quando visitamos a Grécia, muitos nos perguntam quais são os lugares mais bonitos do Brasil para conhecer. Os europeus, por exemplo, conhecem principalmente o Rio de Janeiro por causa do Cristo...
Será que a Lei da Atração existe mesmo? A ciência responde!
Você com certeza já ouviu falar da Lei da Atração. Ela é um conceito que tem atraído atenção significativa nos últimos anos. Popularizada por livros e filmes, como “O Segredo”, a ideia central é que pensamentos positivos atraem resultados positivos, enquanto...
Qual é a única cidade brasileira com a letra K? Surpreenda-se!
O Brasil é cheio de cidades, cada uma com os mais diversos nomes que às vezes podem até nos impressionar. E, dentre elas, há uma cidade brasileira que começa com a letra K. Não é tão comum como parece e você pode estar achando estranho. Mas, qual seria ela? Leia mais:...
Conheça a cidade da Europa que mudou de país mais de 10 vezes
A geografia pode fazer uma confusão na nossa cabeça. E, quando se trata de mudança de país, ou de região, tudo pode ficar ainda mais complexo. Inclusive, nem todas as cidades sempre pertenceram a um mesmo país. Assim como nem todas elas mantiveram os seus nomes ao...
Por que temos emoções negativas e como lidar com elas?
As nossas emoções são muito mais complexas do que aparentam. Assim, não é à toda que eventualmente temos emoções que classificamos como negativas. Mas, o que será que a filosofia tem a dizer sobre elas? Bem, a discussão sobre emoções negativas e sua existência tem...
Qual é o melhor destino de praia do Brasil? Veja a lista
Com uma costa de mais de 7.000 quilômetros, o Brasil oferece uma grande variedade de praias que atraem turistas de todo o mundo. Recentemente, o Prêmio Melhores Destinos de 2024/2025 destacou os destinos de praia mais votados pelos brasileiros, refletindo as...
Novas regras da Itália limitam circulação? Veja como funciona!
A luta contra a poluição do ar nunca foi tão essencial como agora, especialmente em cidades como Milão, onde condições climáticas adversas intensificam um problema já crônico. Recentemente, a cidade implementou medidas rigorosas para tentar mitigar os altos níveis de...
Jogo de tabuleiro da Grécia Antiga é encontrado e surpreende estudiosos
Você gosta de jogos de tabuleiro? E se a gente te dissesse que havia um jogo de tabuleiro que se jogava na Grécia Antiga? Descoberto nas escavações do Palácio de Knossos, em Creta, o jogo de tabuleiro conhecido como zatrikion remonta a cerca de 1600-1500 a.C. Esse...