O descanso é fundamental em nossa existência, exercendo um papel essencial em nossa saúde e qualidade de vida. Ter uma boa noite de sono é fundamental para manter o corpo e a mente saudáveis. No entanto, muitas pessoas não dão a devida importância a esse aspecto e...
A obesidade, uma condição que afeta milhões globalmente, é frequentemente associada a uma variedade de fatores dietéticos e metabólicos. Recentemente, um estudo conduzido pelo Dr. Richard Johnson, da Universidade do Colorado, lançou luz sobre o papel central da...
A queda capilar é um problema que afeta muitas pessoas e pode ser causado por uma variedade de fatores, como genética, estresse, dieta inadequada e problemas de saúde. Embora seja importante consultar um médico para um diagnóstico adequado e tratamento, existem alguns...
Ter pensamentos negativos à noite pode afetar significativamente nosso bem-estar mental e emocional. Esses pensamentos podem nos deixar ansiosos, preocupados e até mesmo perturbar nosso sono. No entanto, existem algumas estratégias que podemos adotar para evitar esses...
Você costuma usar protetor solar em casa? Acha maluquice e só aplica quando sai ao sol? Pois bem, é hora de mudar este conceito! Atualmente, os riscos associados à exposição aos raios UV existem mesmo em ambientes internos. Isso se aplica principalmente a quem usa...
Quando se trata de aparência, todas nós queremos parecer mais jovens e radiantes. No entanto, muitas vezes cometemos erros que podem nos fazer parecer mais velhas do que realmente somos. Neste artigo, vamos discutir cinco erros comuns que você pode estar cometendo e...
Cássia Eller cantou e o segundo sol, finalmente, parecer ter chegado! A onda de calor que passa pelo país faz com que os termômetros alcancem temperaturas recordes. O pior é que isso não afeta as atividades do dia, mas atrapalha bastante o sono. Por isso, trouxemos...
Em algum momento da vida, todos nós enfrentamos situações difíceis que podem nos deixar desanimados e desesperançosos. No entanto, é importante lembrar que a felicidade não depende apenas das circunstâncias externas, mas também da nossa atitude e perspectiva diante...
Muito mais do que o desejo de ter um corpo esbelto, a grande procura pelo emagrecimento hoje em dia tem se tornado uma questão de saúde. Com a mudança do estilo de vida, a globalização e o trabalho em excesso, vieram também as mudanças de hábitos alimentares. Como...
Entender e responder prontamente aos sinais do corpo é essencial na salvaguarda da saúde feminina. Identificar prontamente quaisquer sintomas incomuns e buscar aconselhamento médico pode ser fundamental para tratamentos bem-sucedidos e para manter um estilo de vida...
RECENTES
Aos poucos, uma mudança silenciosa tem transformado os hábitos de higiene pessoal em diversas partes do mundo. E ela começa no banheiro. Trata-se do Washlet, um tipo de vaso sanitário inteligente que utiliza jatos de água para a limpeza íntima, uma alternativa ao...
Muita gente deseja viver de forma mais plena, com equilíbrio e satisfação. Mas, para isso, não basta apenas sonhar ou esperar que as coisas aconteçam por conta própria. Muitas vezes, o verdadeiro segredo está em aprender a dizer “não”. Isso significa recusar certos...
O doce de leite é um daqueles sabores que agradam a quase todos. Está presente tanto em cafés da manhã familiares quanto nas mais refinadas sobremesas da gastronomia brasileira e latino-americana. Mas, ao contrário do que muitos pensam, preparar essa iguaria em casa...
Não é apenas uma bebida alcoólica. Ouzo, com seu aroma marcante de anis e aparência translúcida quando misturado com água, é parte do cotidiano e da memória afetiva de muitos gregos. Presente em encontros familiares, almoços à beira-mar e rodas de conversa ao...
Durante muito tempo, os perfumes importados foram sinônimo de luxo, prestígio e qualidade inquestionável. Grifes internacionais dominaram o imaginário dos consumidores, que associavam nomes franceses e italianos a fragrâncias duradouras e marcantes. No entanto, o...
Viajar pode ser uma das experiências mais enriquecedoras da vida. Mas, antes de chegar ao destino, é comum enfrentar um velho problema: roupas amassadas ao abrir a mala. Mesmo com todo o planejamento, nada mais frustrante do que precisar passar uma camisa ou um...
Quem já trabalhou em confeitarias no coração de Londres sabe o quanto o café da manhã pode ser elevado a um verdadeiro ritual de sabor. Por lá, os sabores clássicos dominam: croissants, muffins e panquecas densas que pedem uma xícara de chá forte. Mas, desde que me...
Em tempos de agendas cheias, redes sociais aceleradas e exigências que parecem nunca ter fim, encontrar alguém que ofereça apoio verdadeiro, sem cobranças, tornou-se cada vez mais raro. É nesse contexto que surge o conceito das chamadas pessoas azuis, um termo que...
Após décadas de presença no cotidiano de milhares de brasileiros, uma conhecida rede de supermercados começou a encerrar suas atividades em várias regiões do país. A decisão faz parte da estratégia de expansão do grupo Carrefour, que assumiu o controle da Rede Big no...
Muitas pessoas me perguntam se vale a pena viajar para a Grécia em setembro para passar férias! Para quem não sabe, o verão na Grécia começa oficialmente em junho e termina no final de agosto. Esse período é considerado a alta temporada, pois é quando o turismo na...