Saúde

Fibromialgia, que doença é essa? Confira! Todo mundo sente uma dor aqui e ali de vez em quando, não é mesmo? Só que quando essa dor não passa e, pior, se estende por todo o…

Confira neste artigo 3 incríveis benefícios da berinjela para a saúde! Com formato alongado e cor roxo escuro, a berinjela, introduzida por imigrantes árabes no Brasil,…

Antes de mais nada, hoje em dia provavelmente você já ouviu falar de crises de pânico. Mas quais são os sintomas de ataque de pânico? Será que você já teve um? Vida corrida,…

Se você gosta de dicas de beleza e de cuidar da pele e da saúde de modo geral, já deve ter escutado falar dos benefícios do colágeno. O colágeno é uma proteína que está presente…

Confira aqui 4 alimentos quase que essenciais para ter uma pele bonita! A saúde da pele é uma preocupação frequente e, alguns problemas nesse órgão podem mexer com a autoestima…

Está fazendo musculação e gostaria de saber quanto ingerir de proteína  para hipertrofia? Então, fique aqui que a gente te conta! Quem tem uma dieta mais saudável sabe que as…

Você já tomou chá de amora, aquela frutinha gostosa e azedinha? Não? Pois, deveria! Os benefícios à saúde são muitos e é muito fácil de fazer! Mas, afinal, o chá de amora, fruta…

Confira neste artigo os principais alimentos que causam celulite! É verdade que todo mundo já ouviu falar sobre a celulite. Mas, você sabe dizer o que ela realmente é? Bom, a…

Confira neste artigo as melhores dicas de como tomar whey! O whey protein caiu na moda de quem treina nas academias e até faz dietas, uma vez que, como o nome já diz, é rico em…

Uma das principais preocupações de quem malha é o que fazer para que o cabelo não estrague na academia. O suor, cheio de sal, além da forma errada de prender os cabelos pode fazer…

Gatos transmitem doenças? Confira neste artigo! Antes de mais nada, quem tem um gatinho em casa sabe que esses bichinhos adoram ficar perto dos donos e enchê-los de lambidas…

Veja neste artigo os exercícios físicos que mais emagrecem para inserir na sua rotina! Todo mundo que está na luta para perder peso sabe que seguir dietas sem fazer exercícios…