Álcool x Dieta: Conheça Os 7 Drinks Com Menos Calorias!

Veja neste artigo os drinks com menos calorias para você tomar mesmo de dieta!

O álcool geralmente tem muitas calorias vazias, das quais não precisamos todos os dias.

No entanto, é um hábito que muitas pessoas adoram!

Por isso, hoje vamos apresentar-lhe os 7 drinks com menos calorias para a sua dieta

Os 7 Drinks Com Menos Calorias

Vodka com limão e refrigerante

Uma das bebidas de baixa caloria mais clássicas é a vodka com suco de limão e refrigerante!

Com apenas 140 calorias em uma porção de 250 mL, é uma das misturas com menos calorias que você pode pedir.

Além disso, você também pode adicionar um pouco de sabor extra decorando sua bebida com pepino ou hortelã.

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Tequila com limão e água de coco

Não só a tequila com limão e água de coco é uma das bebidas mais fáceis que você pode fazer, mas também é muito baixa em calorias.

Um drink composto por 50ml de tequila, limão e água de coco tem um total de cerca de 120 calorias.

A menos que você seja um linha-dura e comece a tomar doses de tequila, resultando em uma grande ressaca no final.

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Cerveja light

Em comparação com a cerveja normal, a cerveja light geralmente tem menos calorias e menor teor alcoólico.

Além disso, o número exato de calorias pode variar dependendo da marca.

Porém, uma lata de 360 ​​ml de cerveja light geralmente tem cerca de 105 calorias.

Dry Martini

Um martini clássico consiste em gin e vermute e geralmente uma fatia de azeitona ou limão.

Então, para reduzir o número de calorias, peça um dry martini, que contém mais gin e menos vermute.

Além disso, um dry martini feito de 60 mL de gin e 15 mL de vermute contém 155 calorias.

Adicione uma gota de laranja amarga e uma fatia de limão para um bom drink de baixa caloria. Embora o barman provavelmente fique chateado por você querer mudar a receita clássica do Martini, não há problema.

Vinho Branco

Um copo de 150 ml contém cerca de 130 a 180 calorias.

Claro, depende de sua variedade.

Embora o vinho tinto tenha mais benefícios, ele contém mais calorias do que o branco.

No entanto, os vinhos brancos podem ter maior capacidade antioxidante do que os vinhos tintos.

Champanhe

Falando em perda de peso, o champanhe é o drink que contém menos calorias.

Por mais estranho que pareça, uma taça de vinho espumante contém menos calorias do que uma taça de vinho tinto ou branco.

Por fim, uma taça de champanhe clássica contém cerca de 90 a 100 calorias.

Whisky com Coca Cola zero

Por mais estranho que pareça, o uísque é uma das bebidas alcoólicas com menos calorias.

Inclusive, os defensores do uísque bebem sua bebida adicionando apenas gelo.

No entanto, algumas pessoas preferem tomar com Coca-Cola.

No entanto, a Coca-Cola normal contém açúcar, então não deixe de pedir Coca-Cola zero.

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