Já esteve em um avião quando, de repente, a aeronave ficou instável no ar, balançando de lado a lado e sacudindo para cima e para baixo? A turbulência pode ocorrer em qualquer voo e é bastante normal, geralmente sem qualquer consequência. No entanto, embora seja normal, ainda causa preocupação e estresse aos passageiros, especialmente àqueles com medo de voar ou que estão voando pela primeira vez.

O que é turbulência?

E um fenômeno natural ocorre quando há mudanças repentinas e imprevisíveis no fluxo de ar ao redor da aeronave. Existem três tipos principais de turbulência:

Turbulência térmica

Ocorre devido às diferenças de temperatura no ar. Quando o ar quente sobe e encontra o ar frio, ocorrem correntes ascendentes e descendentes, causando esse fenômeno. Esse tipo de turbulência é comum em áreas de clima instável, como tempestades e nuvens de cumulonimbus.

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Turbulência mecânica

É quando a aeronave encontra obstáculos físicos no ar, como montanhas, edifícios ou até mesmo outras aeronaves. Esses obstáculos podem perturbar o fluxo de ar e causar turbulência.

Turbulência de cisalhamento

Acontece quando há uma mudança rápida na velocidade ou direção do vento. Isso pode ocorrer em altitudes diferentes ou quando duas massas de ar de diferentes velocidades se encontram. A turbulência de cisalhamento é mais comum em altitudes mais baixas e pode ser mais intensa.

O papel das tempestades

Outra razão pela qual a turbulência ocorre comumente é devido a tempestades. A forma como as nuvens de tempestade se formam faz com que o ar seja empurrado rapidamente, causando o movimento do ar em direção diferente e, consequentemente, ondas na atmosfera. Isso significa que esse fenômeno pode ocorrer como resultado de uma tempestade, mas a algumas centenas de milhas de distância da tempestade real, tornando o encontro menos previsível.

Dicas para enfrentar a turbulência

Essa experiência pode ser desconfortável para alguns passageiros. No entanto, existem maneiras de lidar com esse pesadelo dos passageiros e minimizar seus efeitos negativos. Perguntamos a Ioanna que trabalha muitos anos como comissária de bordo e ela recomendou 8 maneiras de lidar com esse fenômeno.

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1. Mantenha-se calmo

É natural sentir um pouco de ansiedade durante a turbulência, mas tente manter a calma e lembrar-se de que os pilotos são treinados para lidar com essas situações. Portanto, respire fundo e tente relaxar.

2. Use o cinto de segurança

Além isso, sempre mantenha o cinto de segurança afivelado durante o voo, mesmo quando o sinal de afivelar os cintos estiver desligado. Isso ajudará a mantê-lo seguro caso ocorra uma turbulência inesperada.

3. Siga as instruções da tripulação

Durante a turbulência, é importante seguir as instruções da tripulação de voo. Eles estão lá para garantir a sua segurança e podem pedir para você permanecer sentado e com o cinto afivelado.

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4. Distraia-se

Se a turbulência estiver causando desconforto, tente distrair-se com atividades como ler um livro, ouvir música ou assistir a um filme. Isso pode ajudar a desviar a atenção do movimento do avião.

5. Escolha um assento estável

Além disso, se você é sensível à turbulência, tente escolher um assento próximo às asas do avião. Essa área tende a ser mais estável durante a turbulência.

6. Confie na tecnologia

Os aviões modernos são projetados para suportar a turbulência e são muito seguros. Então, confie na tecnologia e no conhecimento dos pilotos para atravessar a turbulência com segurança.

7. Entenda porque

A maioria das pessoas descobre que, uma vez que tenham lido guias como este que você está lendo, que explicam o que é a turbulência e por que ela acontece, elas lidam muito melhor com a turbulência da próxima vez que a encontram. Isso ocorre porque, quando você sabe o que está acontecendo, em vez de apenas se preocupar com as possibilidades quando seu avião sacode pelo céu, você ficará menos propenso a se preocupar.

8. Fale sobre a sua ansiedade

Por fim, se você sofre de medo de voar e de turbulência, pode valer a pena consultar seu médico a respeito, pois eles podem ter algumas técnicas de manejo da ansiedade para você experimentar quando estiver voando. Da mesma forma, pode ser útil mencionar isso aos comissários de bordo, para que eles possam verificar você se a turbulência ocorrer.

Lidar com a turbulência pode ser desafiador, mas seguindo essas dicas, você pode minimizar o desconforto e manter-se seguro durante o voo.

Um fenômeno comum e geralmente inofensivo durante os voos

Embora a turbulência possa ser desconfortável, os pilotos são treinados para lidar com ela e garantir a segurança dos passageiros. As aeronaves modernas também são projetadas para suportar fortes turbulências sem sofrer danos.

Então, da próxima vez que você experimentar turbulência durante um voo, lembre-se de que é um fenômeno natural e que os pilotos estão preparados para lidar com isso. Mantenha o cinto de segurança afivelado e aproveite o resto do voo com tranquilidade.

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