Veja 5 alimentos do seu dia a dia que você JAMAIS deveria misturar com leite!

Você sabia que existem alguns alimentos que não podem ser misturados com leite? Isso acontece porque eles podem provocar alguns desequilíbrios em nosso corpo, gerando efeitos extremamente desconfortáveis.

Por essa razão, nós preparamos esse material para que você fique atento(a) e evite fazer essas combinações. Portanto, continue lendo esse artigo até o final para conferir!

Os 5 alimentos que não podem ser misturados com leite

Melão

Apesar de ser uma fruta super saudável, o melão não faz um bom par com o leite. Isso porque, como o leite pode ter efeito laxante e o melão é uma fruta diurética, essa combinação pode levar a problemas digestivos, resultando em vômitos ou diarreia.

Peixe

Enquanto o peixe tem um efeito de aquecimento, o leite tem efeito de resfriamento. Logo, a combinação desses alimentos gera um desequilíbrio para o corpo, podendo levar a problemas digestivos graves, inclusive.

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Rabanete

Devido à sua natureza quente, é necessário evitar beber leite depois de comer rabanete, pois essa combinação pode causar dores e queimação no estômago. Além disso, a digestão dos outros alimentos também pode ficar dificultada. Portanto, o ideal é beber leite em um intervalo de duas horas após comer o rabanete.

Alimentos cítricos

Nunca misture o leite com alimentos cítricos, como laranja ou limão! Isso porque, quando em contato com essas frutas, o leite tende a coagular, o que abre espaço para os gases e a azia. Além de problemas mais sérios, como tosse, congestão e erupções cutâneas.

Banana

Por fim, embora essa combinação seja bastante comum, também não é indicado fazer a mistura da banana com leite. Isso acontece porque a digestão da banana é lenta no organismo, assim como do leite. Com isso, quando juntos, eles tendem a sobrecarregar o corpo, gerando sintomas de cansaço e indisposição.

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