Os armários de muitas cozinhas são recheados de comidas enlatadas, dada a praticidade e durabilidade desses produtos. Porém, a segurança no consumo desses itens tem gerado preocupação e discussão entre especialistas. Enquanto a maioria desses produtos mantém a...
Saúde
Aplicativos incríveis para você treinar em casa e ficar em forma
A esfera digital oferece um mar de oportunidades, incluindo aplicativos de treino em casa, para aqueles que buscam alternativas para manter-se saudáveis sem cruzar o limiar de suas portas. Esses apps emergem como bússolas precisas, delineando rotas para aqueles que...
Afinal, o arroz branco é saudável ou não?
Ah, o arroz branco! Esse componente tão habitual e querido nas mesas brasileiras também traz consigo algumas interrogações a respeito de seus benefícios e malefícios para a nossa saúde. Venha saber se o arroz branco é um aliado ou um inimigo da sua alimentação! Por...
12 péssimos hábitos de higiene que quase todo mundo tem e não sabe
Você já parou para pensar que a sua saúde está diretamente relacionada aos hábitos de higiene que você pratica diariamente? Muitos de nós acreditamos que tomar banho e escovar os dentes são suficientes, mas a verdade é que existem diversos aspectos da nossa rotina que...
Fases da perda de peso: em qual delas você está?
Se você está embarcando ou considerando iniciar sua jornada de perda de peso, é natural ter algumas dúvidas e expectativas. Quanto tempo levará para ver resultados tangíveis? O que acontece em diferentes estágios da perda de peso? Vamos explorar as diversas fases...
4 frutas que ajudam no ganho de massa muscular e você não sabia
A introdução de sobremesas saborosas e, ao mesmo tempo, saudáveis na dieta de quem busca hipertrofia, tornou-se uma estratégia intrigante e deliciosa para muitos. Neste panorama, as frutas hipertróficas emergem como agentes promotores de ganho de massa muscular. Mais...
A busca da felicidade: o segredo da verdadeira riqueza interna
No mundo agitado em que vivemos, muitas vezes nos encontramos imersos na busca incessante por sucesso material e realizações externas. No entanto, é essencial lembrar que a verdadeira riqueza reside dentro de nós, na forma de felicidade. O valor da felicidade...
Skincare coreana: desvendando a técnica de limpeza facial em dois minutos
A Coreia do Sul se destacou como epicentro das tendências em cuidados com a pele, fundindo tecnologia avançada e métodos preventivos de uma maneira inspiradora. Portanto, vamos revelar os segredos da rotina de cuidados com a pele coreana. Leia mais: 10 produtos de...
Saiba como montar uma lancheira saudável para crianças!
Na correria diaria, pode parecer um tanto difícil montar uma lancheira saudável para a criança levar à escola e deixar de lado opções como, refrigerantes, bolachas, salgadinhos e achocolatadas. Mas vale lembrar que, esses alimentos ultraprocessados são ricos em...
Você se escuta? 5 coisas às quais você deveria se atentar
Nossa jornada de autoconhecimento é uma aventura incrível, na qual aprender a reconhecer os sinais que nosso corpo envia. Por isso, listamos algumas dicas para te ajudar a sintonizar-se consigo mesmo e ajudá-lo a lidar melhor com o estresse. Afinal, quando entendemos...
RECENTES
O que aconteceu em Mykonos? Influenciador quebra o silêncio após tragédia
Um influenciador brasileiro de 23 anos, conhecido por seu trabalho como ator e criador de conteúdo adulto, teve alta hospitalar após permanecer em coma por cerca de uma semana. O incidente ocorreu na ilha de Mykonos, na Grécia, e também resultou na morte de seu amigo,...
Nesta cidade, quase todo mundo vive embaixo da terra; confira
No meio do deserto australiano, a cidade de Coober Pedy chama atenção por um modo de vida bastante incomum: a maior parte de seus moradores vive em casas escavadas no subsolo. Essa escolha não é estética, tampouco curiosidade turística. Trata-se de uma adaptação...
Estes são os alimentos que devem ficar mais baratos em setembro
Setembro marca o início da primavera, e com a nova estação chegam também boas notícias para quem deseja economizar nas compras do mês. A previsão é de queda nos preços de diversos produtos alimentícios, especialmente frutas, legumes, verduras e carnes. Para o...
6 signos que parecem não envelhecer nunca
Algumas pessoas carregam um brilho especial. Não importa quanto tempo passe, continuam cheias de energia, disposição e com aquele jeito leve de viver. Em muitos casos, essa vitalidade está ligada às características do signo. Alguns parecem, de fato, desafiar o passar...
ESTA é a flor que mais atrai beija-flor; veja onde encontrar
Entre as muitas flores que enfeitam os jardins, existe uma espécie que chama atenção não apenas pela beleza, mas também pela forte ligação com os beija-flores. Trata-se da erva-de-ferro (Vernonia noveboracensis), uma planta de origem americana que conquistou espaço em...
Ciclone provoca temporais e alerta para chuvas fortes; veja áreas afetadas
O mês de setembro começou com instabilidade no clima brasileiro. A formação de um ciclone extratropical na altura do Uruguai provocou temporais no Rio Grande do Sul entre os dias 31 de agosto e 1º de setembro, trazendo queda de granizo, ventos fortes e alagamentos....
Mala perdida no aeroporto? Passo a passo para não sair no prejuízo
Perder a mala durante uma viagem é uma situação capaz de transformar momentos de lazer ou trabalho em dor de cabeça. Apesar de ser um problema relativamente comum, muitos passageiros ainda não sabem exatamente como agir ou quais são os seus direitos diante do...
O alimento que muitas crianças amam e que foi suspenso pela Anvisa
Nas últimas semanas, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) anunciou a suspensão imediata de alguns produtos disponíveis no mercado brasileiro, entre eles um que chamou atenção por ter como público-alvo justamente as crianças. A medida, segundo o órgão,...
5 perfumes semelhantes ao 212 VIP Rosé, só que bem mais baratos
O 212 VIP Rosé, criado pela grife Carolina Herrera, conquistou fãs no mundo todo. Conhecido por suas notas florais e frutadas, equilibradas com um toque de frescor envolvente, ele é visto como uma escolha sofisticada para ocasiões especiais. O problema é que, por ser...
iPhone 17 terá recurso que promete deixar o celular perfeito
A Apple geralmente anuncia seus novos produtos no outono e, ao que tudo indica, fará o mesmo este ano. Já circula a informação de que o aguardado evento acontecerá em 9 de setembro, quando a empresa pretende lançar a linha iPhone 17, além de trazer novidades sobre o...