Você já ouviu falar na bebida japonesa que promete facilitar o emagrecimento e ajudar no funcionamento do organismo? Pois bem, estamos falando do matcha. O chá matcha é mais do que uma simples bebida. De origem japonesa, essa verdadeira joia verde é conhecida tanto...
Saúde
Barriga inchada? 9 alimentos são os culpados!
Quem nunca sentiu aquela sensação de barriga inchada após uma refeição? É desconfortável e, para muitas pessoas, acontece com frequência. Esse inchaço, geralmente causado pelo consumo de certos alimentos, pode ser acompanhado por gases, sensação de peso e até dores...
6 truques para recuperar o corpo e a mente após um fim de semana intenso
Segundas-feiras costumam ser desafiadoras, especialmente depois de um final de semana agitado, seja com festas, compromissos sociais ou até trabalho extra. Mas, em vez de começar a semana se arrastando, que tal adotar práticas simples para recuperar a energia e...
Será que os cremes para celulite e gordura localizada funcionam mesmo?
Os cremes corporais voltados para celulite e gordura localizada sempre atraíram a atenção de quem busca uma solução rápida e prática para esses incômodos estéticos. Mas será que esses produtos realmente cumprem o que prometem? Para entender melhor o assunto, vamos...
5 atividades diferentes para relaxar que não envolvem meditação
A meditação é frequentemente vista como a prática principal para alcançar a tranquilidade mental e o relaxamento. No entanto, ela não é a única forma de relaxar e encontrar paz interior. Portanto, se você não se sente confortável ou simplesmente não gosta de meditar,...
Anvisa proíbe duas marcas de azeite: veja se você tem na mesa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) está constantemente atenta à qualidade dos alimentos comercializados no Brasil, especialmente aqueles que têm um consumo elevado, como o azeite de oliva extravirgem. Recentemente, a Anvisa proibiu a venda de duas...
10 alimentos mais contaminados do Brasil que você pode ter na mesa
A segurança alimentar é um tema de extrema relevância para a saúde pública. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e outros órgãos reguladores monitoram a qualidade dos alimentos desde a produção até o consumo, visando proteger a população...
2 marcas de pães são DENUNCIADAS e você pode ter na sua casa
Nos últimos anos, a busca por uma alimentação mais saudável levou muitos consumidores a optar por produtos rotulados como “100% integrais”. A ideia é simples: apostar em alimentos que ofereçam uma melhor qualidade nutricional, ricos em fibras e nutrientes, em oposição...
5 melhores dicas do mediterrâneo para você viver bem mais
O envelhecimento é um processo natural que traz consigo sabedoria e experiências, mas também alguns desafios. No entanto, o modo como envelhecemos pode sofrer grande influência das nossas escolhas diárias, especialmente no que diz respeito ao estilo de vida. Estudos...
3 mudanças para fazer hoje e perder peso mais rápido
Quando o assunto é perda de peso, muitas pessoas se sentem perdidas, sem saber por onde começar. No entanto, o caminho para o emagrecimento saudável não precisa ser complicado. Na verdade, pequenas mudanças na alimentação podem gerar grandes resultados. Inclusive,...
RECENTES
Golpe do Pix? O Banco Central muda as regras; veja como ter seu dinheiro de volta
O Pix se tornou parte do dia a dia dos brasileiros. Desde o seu lançamento em 2020, o sistema de transferências instantâneas criado pelo Banco Central ganhou espaço por unir agilidade, disponibilidade 24 horas por dia e ausência de tarifas para pessoas físicas. No...
Um punhado de arroz cru pode transformar o seu setembro
Com a chegada de setembro, muitas pessoas aproveitam esse momento para reorganizar a vida, rever metas e preparar o ambiente para novos ciclos. Entre as práticas tradicionais que ganham destaque nesse período está um ritual simples, inspirado nos princípios do Feng...
Linda, vazia e barata, grego diz qual é a melhor época para visitar Mykonos
Mykonos é conhecida mundialmente por suas praias, festas e pelo cenário típico das Cíclades: casinhas brancas, ruelas estreitas e o azul intenso do Egeu. A fama trouxe milhões de visitantes a cada verão, mas também levantou uma questão prática para quem sonha em...
A lição que os espartanos nos deram sobre casamento e a paternidade
Como já se sabe, os gregos sempre sentiram orgulho pela pátria. O que muitos, porém, não sabem é o fato de que os gregos acreditavam profundamente em um lema que hoje se tornou sinônimo de nacionalistas: Pátria, família, religião. Por essa razão, ter filhos era a...
A rua mais romântica do país que virou letra de canção e você pode conhecer
Em meio ao crescimento de Belo Horizonte, existe uma rua que parece caminhar em outro tempo. A Rua Ramalhete, conhecida por muitos apenas pelo nome da canção imortalizada por Tavito, guarda em seus muros e jardins vestígios de uma época em que a vida corria com menos...
Por que as oliveiras são tão importantes na Grécia? A mitologia grega explica
Em meio à paisagem árida da Ática, as oliveiras não são somente árvores. Elas representam a história, a economia, a espiritualidade e a identidade cultural de Atenas. Desde a Antiguidade, a capital grega adotou medidas rigorosas para garantir que suas oliveiras...
Este é o nome que sumiu dos cartórios há 70 anos; veja qual é e seu significado
Durante grande parte do século XX, muitos nomes próprios na Argentina carregavam forte simbologia religiosa. Um desses nomes era Angustias, presente em diversos registros civis do passado, mas ausente há mais de sete décadas. O sumiço desse nome dos cartórios não é um...
Uísque milionário, o que faz essa bebida custar 400 mil dólares?
Em outubro, a Escócia será palco de um leilão que deve atrair colecionadores do mundo todo. O Distillers One of One, organizado com a Sotheby’s, terá como estrela o Port Ellen Prism, um uísque de 46 anos que pode alcançar até US$ 400 mil (cerca de R$ 2,4 milhões)....
Tem esse suplemento em casa? Anvisa proíbe marcas populares no Brasil
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, por meio de resolução publicada no Diário Oficial da União, a proibição da fabricação, comercialização e distribuição de diversos suplementos alimentares vendidos no Brasil. A medida, anunciada no dia 25...
Por que o cão de Odisseu foi o mais leal da mitologia grega? A história surpreende
Quando se fala em “cachorro” e mitologia grega, muita gente lembra de Cérbero, o guardião do submundo. Mas o título de mais leal pertence a outro personagem, bem mais silencioso e humano: Argos, o cão de Odisseu (Ulisses). Sua história aparece na Odisseia, poema...