Saiba o que acontece se o corpo ficar 24 horas sem dormir. Imagine um dia completo sem dormir e como isso impacta você. Vamos explorar essa experiência e desvendar como o corpo reage. Compreender o que ocorre conosco quando negligenciamos o sono é essencial para...
Saúde
O chá anti-inflamatório que ajuda na perda de peso e você tem que conhecer
O Chá de Gengibre é uma joia da natureza que oferece inúmeros benefícios à saúde. Se você está buscando uma maneira simples e saborosa de melhorar seu bem-estar, você veio ao lugar certo. Exploraremos os incríveis benefícios do chá de gengibre e todos os segredos por...
6 fontes de proteínas em alimentos que você nem imaginava
Quem diria que os alimentos que adoramos também podem ser ótimas fontes de proteína? Preparamos uma lista intrigante de surpreendentes fontes de proteína em alimentos do dia a dia para você diversificar a dieta de forma saudável e saborosa. Se você é vegetariano,...
Afinal, margarina tem plástico?
Se você, assim como muitos, já se questionou sobre a possível presença de plástico na margarina, você está no lugar certo, vamos mergulhar nessa questão para desmistificar o assunto de uma vez por todas. Decifrando o mito: plástico na margarina? A grande pergunta é: a...
Refrigerantes diet, light e zero são mais saudáveis que as versões açucaradas?
A busca por escolhas mais saudáveis na alimentação tem levado muitas pessoas a questionarem a validade das opções de refrigerantes zero. Embora a ausência de açúcar pareça uma vantagem, a pergunta persiste: será que os refrigerantes zero são realmente mais saudáveis...
7 hábitos que você deve abandonar para não ser escravo das suas emoções
Quando se trata de equilibrar suas emoções, todos nós procuramos a direção certa. É hora de abandonar esses 7 hábitos que o têm mantido cativo e preparar-se para uma jornada emocional mais saudável. 7 hábitos para dominar as suas emoções 1. Aceite suas emoções Já...
Qual o horário ideal para se exercitar e emagrecer? Estudo revela a reposta
Bem, a pesquisa conduzida pela renomada Universidade de Leiden, na Holanda, revelou informações fascinantes sobre como o timing dos exercícios pode influenciar a perda de peso. Vamos explorar os insights dessa pesquisa e descobrir o horário ideal para praticar...
Não quer tomar sol? Estes alimentos são deliciosos e ricos em vitamina D
A vitamina D é um nutriente vital para o funcionamento adequado do corpo humano. Seu papel na saúde óssea e imunidade é inegável, e uma maneira deliciosa de garantir sua ingestão é através de alimentos ricos em vitamina D. Os alimentos que são verdadeiros tesouros de...
Inteligência Artificial revela as 6 áreas que mais sofrem com Burnout
Em tempos onde o esgotamento profissional, popularmente conhecido como burnout. Um estudo de vanguarda, sob a égide da Way Minder, uma startup mineira dedicada a soluções tecnológicas, valeu-se da inteligência artificial para lançar luz sobre quais áreas afetadas pelo...
Chocolate PROIBIDO pela Anvisa que você comeu sem saber
Chocolate Proibido: Em um momento impactante de 2022, a Anvisa tomou uma decisão surpreendente, proibindo a venda dos renomados chocolates Garoto. Neste artigo, mergulharemos na trajetória dessa saga e revelaremos como a marca superou esse desafio, reconquistando a...
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Bloody Mary drink: bartender gringo ensina a melhor receita e seu significado
Se existe uma bebida associada ao brunch, é certamente o Bloody Mary. Este coquetel, com sua cor vermelha profunda, foi inicialmente criado no início dos anos 1920 no famoso bar parisiense "Harry's New York Bar" pelo bartender Fernand Petiot. O tradicional Bloody Mary...
Afinal, o que é realmente o Kefir? Vale a pena acrescentar na sua rotina? Confira!
Recordo-me do meu pai, todas as manhãs, ao acordar, a tomar um frasco de kefir. Na época, questionei-o sobre por que razão tomava todas as manhãs, e ele respondeu o seguinte: "Não há melhor remédio natural para o estômago, pois facilita a digestão e proporciona alívio...
Por que o número 42 pode ser o significado da vida?
O número 42 ganhou fama ao longo dos anos, tornando-se um símbolo de significado e importância na vida. Embora possa parecer apenas um número comum, ele carrega consigo uma série de interpretações e referências culturais que o elevaram a um status especial. Mas, por...
5 truques dos gregos antigos para refrescar a casa sem ar-condicionado
Na Grécia Antiga, a arquitetura era muito mais do que criar espaços funcionais. Os gregos viam a construção como uma forma de se integrar à natureza e lidar com os desafios climáticos. Isso os levou a desenvolver soluções engenhosas para manter suas casas frescas,...
Qual é o maior tesouro numismático do mundo? Veja sua polêmica
Liu He (92-52 a.C.) é hoje considerado o imperador mais polêmico da China que tinha o maior tesouro numismático do mundo. Inclusive, os antigos textos chineses, geralmente o retratavam como um príncipe jovem, insubordinado e vulgar, que desperdiçava sua riqueza em...
7 truques rápidos para deixar seu cérebro mais inteligente
Muitas pessoas desejam ser mais inteligentes, acreditando que isso lhes trará vantagens em diferentes aspectos da vida. A boa notícia é que é possível treinar o cérebro e desenvolver habilidades cognitivas, melhorando assim a inteligência. Por isso, vamos explorar...
Com que porcentagem de bateria você deve carregar o celular?
Atualmente, ter um bom celular, com todas as características necessárias para realizar as tarefas diárias, é indispensável. Mas, além dos últimos avanços tecnológicos, nenhum celular funciona sem uma boa bateria. E, para isso, é preciso cuidar bem dela! Falando nisso,...
Por que alguns carros têm o símbolo de peixe? Você nem imagina!
O brasileiro é um amante do mundo automobilístico. E, quando se alcança o sonho de ter o primeiro carro, é normal que algumas pessoas se empolguem e queiram personalizá-lo. Seja com adesivos, seja com enfeites dentro dele, ou com acessórios que às vezes podem até ser...
Não está no emprego dos sonhos? 5 são as razões para isso
Você está ativamente na busca de emprego há meses e encontra nada que se encaixe no seu perfil? Por isso, bate aquele desânimo e frustração com a falta de resultados, né? Pois, saiba que esta luta não é só sua. Muita gente também enfrenta dificuldades na hora de...
15 palavras em inglês que você usa todo dia no Brasil!
Não é só na televisão que o inglês está presente nas nossas vidas. Na verdade, com a migração, miscigenação e também a mídia, várias palavras do estrangeiro foram incorporadas na nossa realidade. Inclusive, há várias palavras em inglês que você usa todo dia aqui no...