A erva-mate, apreciada há séculos por diversas culturas da América do Sul, revela-se muito mais do que uma simples infusão. Seus benefícios para a saúde têm sido objeto de estudo…
Cuidar da pele é uma das chaves para uma aparência saudável e confiante. A higienização matinal desempenha um papel fundamental nessa rotina, ajudando a remover impurezas, excesso…
Você já se pegou roendo as unhas ou praticando outros comportamentos repetitivos focados no corpo? Esses hábitos podem causar danos à pele e afetar a saúde mental, mas agora uma…
Sabemos o quanto a saúde das crianças é preciosa para os pais. E uma alimentação adequada desempenha um papel essencial no fortalecimento do sistema imunológico dos pequenos.…
Em meio à agitação da vida moderna, é comum se sentir sozinho de vez em quando. Porém, a solidão persistente pode se tornar um obstáculo para uma vida plena e feliz.Neste…
A gente é o que come, e isso não é segredo para ninguém. Isso significa que a comida afeta de forma considerável o nosso organismo. Por isso, é muito importante evitar o consumo…
Quando se trata de hábitos alimentares, muitos deles foram adquiridos desde a infância e podem permanecer conosco por toda a vida. Alguns deles podem até parecer superstições, mas…
Em busca de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes que previnam doenças, nutricionistas têm sido a principal referência na hora de fazer uma refeição saudável e saborosa.…
Muitos desacreditam, mas diversas pesquisas apontam o quanto a mentalidade pode influenciar no dia a dia das pessoas. Aqueles que costumam ser mais positivos, por exemplo, tendem a…
A maioria das pessoas se preocupa com sua saúde e busca, cada vez mais, se alimentar de forma saudável e a mais limpa possível. Porém, existem alguns alimentos que mesmo tendo bons…
O abacate, com sua polpa macia e saborosa, é uma das frutas mais apreciadas em todo o mundo. Mas além da parte deliciosa que todos conhecemos, há um tesouro escondido em seu…
A estreia do filme da Barbie fez surgir novas tendências inspiradas na boneca. Isso abrange acessórios, roupas, maquiagem e, especialmente, cuidados com a pele. A repercussão foi…