Em um país quente como o Brasil, muitas pessoas recorrem ao ventilador para tornar o ambiente mais agradável para dormir. No entanto, é importante estar ciente dos riscos envolvidos nessa prática. Hoje vamos explorar os perigos de dormir com o ventilador ligado e...
Não é segredo para ninguém que a alimentação desempenha um papel fundamental na saúde mental e no funcionamento do cérebro. No entanto, podemos ir além e consumir os melhores alimentos para o cérebro, que não apenas melhoram o humor, mas também aguçam a memória e...
Você já passou pela situação de esquecer o motivo de ter ido a algum lugar? Ou então de sair de casa e não se lembrar onde colocou as chaves? Esses pequenos esquecimentos repentinos são comuns e podem ser revertidos com algumas práticas simples, veja três dicas para...
Você sabia que negligenciar a limpeza do umbigo pode trazer riscos à sua saúde? Saiba a importância de manter o umbigo limpo e os cuidados essenciais para uma higiene adequada. Descubra como evitar o acúmulo de sujeira, odores desagradáveis e possíveis infecções. Por...
Quem disse que uma comida sem sal precisa ser sem graça? Muitas vezes, precisamos reduzir ou eliminar o sal de nossas receitas por questões de saúde ou preferências pessoais. No entanto, isso não significa que devemos abrir mão do sabor e do prazer de uma refeição...
Descubra porque usar o celular no banheiro pode ser prejudicial à saúde! Usar o celular enquanto estamos no banheiro se tornou um hábito comum atualmente. Antigamente, revistas, jornais e livros eram nossos companheiros de entretenimento no "trono". Porém, com a...
Hábitos saudáveis são fundamentais para promover uma vida equilibrada e melhorar a qualidade do nosso bem-estar físico e mental. Essas práticas diárias podem ter um impacto significativo em nossa saúde geral, aumentando nossa energia, fortalecendo nosso sistema...
Dormir com o celular próximo pode ter impactos negativos na qualidade do sono e na saúde em geral. Apesar de ser comum mexer no smartphone antes de dormir, isso apresenta riscos à saúde e prejudica a qualidade do sono. Para uma noite de sono melhor, é recomendado...
É importante saber quando estamos exagerando na hora do skincare, pois isso pode causar efeitos indesejados. Portanto, veja sinais de que você pode estar indo longe demais na sua rotina de skincare. Fique atenta e cuide da sua pele da maneira adequada. A importância...
Você já parou para pensar sobre os hábitos que afetam sua paz e podem estar contribuindo para a ansiedade? Aprenda a identificá-los e encontre maneiras de evitá-los para viver uma vida mais tranquila e equilibrada. Hábitos que devemos evitar para ter uma vida menos...
RECENTES
O bolo de cenoura, uma sobremesa venerada na Europa por séculos, ganhou fama devido ao uso astuto de cenouras como alternativa ao açúcar. Em tempos antigos, quando o açúcar era escasso e adoçantes modernos não existiam, várias nações europeias adotaram a cenoura para...
Você já se perguntou por que algumas pessoas o consideram arrogante, mesmo quando você não tem a intenção de ser? Bem, a nossa linguagem corporal fala mais do que palavras. Por isso, às vezes, certos comportamentos podem transmitir uma imagem errada e fazer com que os...
Poucos nomes femininos atravessam os séculos com a mesma força que os de filósofos como Sócrates, Platão ou Aristóteles. No entanto, entre os pensadores da Grécia Antiga, houve uma mulher que não só absorveu os ensinamentos de uma importante escola filosófica como...
Muito antes de barrinhas de proteína e smoothies pré-treino, os gregos antigos já tinham sua própria fórmula de energia portátil: a maza. Feita principalmente de farinha de cevada e consumida em diversas formas, essa preparação simples era um dos alimentos mais comuns...
No norte da Grécia, em uma área rica em vestígios da Antiguidade, um ambicioso projeto está em desenvolvimento para transformar a cidade de Pella, antiga capital do reino da Macedônia, em um centro turístico de grande porte. Trata-se da criação de um parque temático...
Relacionamentos saudáveis são construídos com respeito, confiança e apoio mútuo. Mas nem sempre as coisas saem como esperado, e às vezes nos encontramos em um relacionamento que faz mais mal do que bem. O problema é que nem sempre percebemos isso de imediato. Alguns...
Na mitologia grega, poucas figuras são tão enigmáticas e poderosas quanto Nyx, a deusa primordial da noite. Enquanto outros deuses disputavam poder no Olimpo ou se envolviam em tramas humanas, Nyx existia além dessas disputas, era uma força silenciosa, mas...
Escolher o nome de uma criança pode ser um dos momentos mais queridos para os pais, mas isso não significa que seja uma tarefa fácil. É uma decisão cheia de responsabilidades, já que o nome escolhido a acompanhará por toda a vida. Aliás, conheci muitas pessoas que não...
Neste domingo, dia 23/03, a Seleção Nacional da Grécia conseguiu avançar para os palcos da Liga das Nações, após vencer a Escócia por 3-0. No entanto, o fato mais impressionante é que os jogadores da Seleção Nacional da Grécia que começaram como titulares tinham uma...
Você já ouviu falar do termo "necrópole"? Então, talvez tenha imaginado um antigo cemitério abandonado. Mas as necrópoles eram muito mais do que simples locais de sepultamento. Na Grécia Antiga, no Egito e em outras civilizações antigas, essas "cidades dos mortos"...