A nossa rotina às vezes nos coloca para baixo e ter momentos felizes parece impossível. No entanto, mesmo a vida mostrando o lado oposto da felicidade, ainda é possível atingir momentos altos em nosso dia a dia. Por isso, hoje conheça dicas de como atingir a...
Saúde
5 coisas que te fazem recuperar os neurônios e você nem imaginava
A neurogênese adulta é o processo de “fabricação” dos neurônios nessa fase da vida, afinal, nascemos com uma quantidade boa, mas existem formas de ajudar esse processo posteriormente. Com isso, 5 dicas podem ajudar a saber como regenerar neurônios. 5 dicas que podem...
Afinal, você sabe como perder peso dormindo?
Não é de hoje que muitas pessoas lidam com o fato do emagrecimento. Dentre vários hábitos, podemos destacar a alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas. Porém, especialistas dizem que há outros fatores que são tão importantes quanto os citados...
Por que nos sentimos mais velhos do que realmente somos?
A vida possui algumas etapas que são caracterizadas, cada uma com seus marcos e peculiaridades, como a fase criança, adulta e a velhice. Todas essas fases só podem ser compreendidas a partir da relação de aspectos cronológicos e biológicos e por isso, nem sempre eles...
Não é só para matar a sede! 4 usos da água com gás que vão te surpreender
A água com gás é uma bebida refrescante que muitas pessoas consomem, e algumas até a utilizam como substituto do refrigerante. No entanto, essa bebida tem mais de uma função. Neste artigo, apresentaremos quatro usos da água com gás que podem ser desconhecidos para...
Já pensou em ter uma bike? 4 coisas que irão mexer com a sua cabeça
A cada dia que passa, as pessoas estão pensando mais na própria saúde e também na do planeta. Por isso, está cada vez mais comum vermos bicicletas servindo como meio de locomoção. Em alguns países, inclusive, esse transporte é muito utilizado. O fato é que, andar de...
3 desodorantes que ajudam a clarear e restaurar suas axilas
A região das axilas está muito suscetível a agravos externos como cera, lâminas de barbear e desodorantes agressivos ricos em metais pesados. Por isso, muitas vezes a região escurece, assim, trouxemos hoje 3 desodorantes que ajudam a clarear e cuidar das axilas....
Anda esquecido? 5 truques para nunca mais se esquecer de nada na sua vida
De fato, às vezes percebemos falhas na memória que, por hora, chega até nos preocupar. O cérebro tem como principal função fazer o armazenamento e analisar informações recebidas constantemente. No entanto, especialistas dizem haver alguns hábitos que favorecem o...
Por que você não deveria molhar a escova de dentes após o creme dental?
Você sabia que um simples gesto como molhar a escova de dentes após aplicar o creme dental pode comprometer a saúde bucal? Neste artigo, vamos descobrir os motivos pelos quais você deve reconsiderar essa prática e como isso pode afetar a eficácia da escovação. Qual o...
Anda estressado? 4 hábitos poderosos para se livrar do estresse mais rápido
O estresse é uma emoção ruim que permeia o nosso dia a dia, podendo sufocar momentos bons e emoções positivas. No entanto, o estresse pode ser muito prejudicial para nosso corpo e mente. Por isso, hoje descubra quais hábitos vão ajudá-lo a diminuir o estresse. A vida...
RECENTES
As pessoas gostam mais de você do que imagina? Harvard responde!
À medida que buscamos nos aprimorar, nos esforçamos para ser uma versão melhor de nós mesmos. No entanto, é comum que, apesar desse esforço, ainda sintamos que não somos bons o suficiente ou que os outros talvez não nos apreciem tanto quanto gostaríamos. Esse...
22 ideias para fazer com seu parceiro e nunca se entediar
É fácil cair na rotina em um relacionamento, especialmente se os namorados não dedicam um tempo para se divertir juntos e explorar novas experiências. No entanto, ao integrar atividades divertidas e fora do comum, é possível reacender a chama e fortalecer a conexão...
Abóbora: conheça o fruto que os indígenas descobriram e que tem nome grego
Quem come abóbora sabe muito bem que ela é um dos vegetais que combina com muitos pratos. Porque, de maneira simples, é a melhor forma de adoçar um prato sem impactos negativos para a saúde. Gordinha ou alongada, ela pode se transformar tanto em doce quanto em prato...
5 coisas que separam os pobres dos ricos e você não sabia
Já se perguntou por que certas pessoas parecem nunca atingir estabilidade financeira, enquanto outras acumulam patrimônio e enriquecem? Embora existam diversos fatores econômicos, sociais e até geográficos que influenciam a situação financeira de uma pessoa, muitos...
5 destinos de viagem que já não cabem no bolso da classe média
Viajar é um dos maiores prazeres da vida e um sonho cultivado por muitas famílias de classe média, ansiosas para explorar destinos exóticos e culturas diferentes. Contudo, o aumento nos custos de viagem, refletindo a inflação global, alta nas tarifas de voos e...
4 formas de você estudar em outro país sem pagar
Estudar em outro país é um sonho para muitos, permitindo uma imersão em uma nova cultura, o aprendizado de uma nova língua e o acesso a diferentes abordagens acadêmicas. No entanto, para muitos, os custos são um obstáculo, tornando a ideia de estudar no exterior...
Dark tourism: a nova tendência que mudará a indústria do turismo
O mercado de Dark Tourism que em português significa "turismo sóbrio", está preparado para crescer e espera-se que atinja 40,82 bilhões de dólares até 2034! Segundo um relatório recente da Future Market Insights, o turismo sombrio, um segmento especializado da...
Eles não têm medo! 4 signos que sempre seguem seu coração
O universo do zodíaco abriga personalidades que se destacam pela maneira como vivenciam o amor. Por isso, aqui mostraremos os signos que sempre seguem o seu coração. Esteja ele certo ou errado. Eles não têm medo de viver! A astrologia e o amor na mitologia grega Para...
Por que a abóbora é símbolo do Halloween? Veja sua origem macabra!
Em muitos países ocidentais, principalmente nos EUA, na Austrália e no Reino Unido, na noite de 31 de outubro, celebra-se o Halloween. Nesta festa, as crianças costumam se fantasiar de algo assustador e visitar casas coletando muitos doces. No entanto, a origem do...
4 frases que pessoas felizes de verdade usam todos os dias
Muitas pessoas têm o sonho de viver uma vida feliz e plena, e isso não ocorre somente pelo acúmulo de realizações, mas também pela forma como escolhem pensar, agir e, principalmente, se expressar. As palavras têm um poder significativo: ao serem proferidas comunicam...